Beilagen
Edamame, Erbsen und Minzdip
Genießen Sie ihn zu Rohkost, servieren Sie ihn mit Tortilla-Chips, streichen Sie ihn auf Toast, geben Sie ihn auf einen Salat, rühren Sie ihn unter Quinoa.
Quinoa einrühren – dieser Dip aus Edamame, Erbsen und Minze ist so vielseitig! Wie werden Sie ihn zuerst essen?
Kompatibel mit
Art der Zubereitung
Beim Aufrufen des Kochmodus - Wir werden Ihren Bildschirm so aktivieren, dass er "immer eingeschaltet" bleibt, um unnötige Unterbrechungen während des Kochens zu vermeiden!
- 120g gefrorene Edamame-Bohnen
- 100g Tiefkühlerbsen
- 1 Saft einer Zitrone
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Esslöffel frische gehackte Minze
- Eine Prise Salz
Utensilien
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Schritt 1
Die gefrorenen Edamame-Bohnen und die gefrorenen Bohnen in einen Topf geben und zum Kochen bringen, dann 4-5 Minuten oder nach Packungsanweisung köcheln lassen.
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Schritt 2
Abgießen und abkühlen lassen.
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Schritt 3
Geben Sie die Edamame-Bohnen und Erbsen zusammen mit allen anderen Zutaten in Ihre Küchenmaschine und pürieren Sie sie mit der Pürierstufe, bis sie glatt sind.
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Schritt 4
In einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 3 Tagen verbrauchen.