Frühstück
Eier Soufflé
Recipe von Gopis Nourishing Recipes
Tipp: Kochmodus
Probieren Sie unseren supereinfachen Kochmodus aus. Ideal, wenn Sie damit beschäftigt sind, in der Küche herumzulaufen
Kochmethode:
Ninja Foodi Dual Zone Air Fryer AF300
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Gesamtzeit: 25 Minuten
- Fertigkeit Leicht
- Für 2 Personen
Eier Soufflé
Mit der Ninja Foodie Max Dual Zone AF400EU können Sie dieses köstliche Eiersoufflé zubereiten – ein ideales Rezept für Frühstück, Snack oder Mittagessen. Geeignet für alle, die gerne Eier essen, die eine gute Proteinquelle sind.
Benötigte Utensilien
Zutaten
- 4 Eier
- 80ml Milch nach Wahl - in diesem Rezept wurde Mandelmilch verwendet
- 2 Esslöffel geriebener Käse
- 1/2 Teelöffel Paprikapulver
- 2 Handvoll gehackte frische Kräuter Ihrer Wahl - dieses Rezept enthält Thymian und Majoran
- Salz und Pfeffer zum Würzen
Art der Zubereitung
Beim Aufrufen des Kochmodus - Wir werden Ihren Bildschirm so aktivieren, dass er "immer eingeschaltet" bleibt, um unnötige Unterbrechungen während des Kochens zu vermeiden!
Kochmethode
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Schritt 1
In einem Messbecher die Eier aufschlagen, Milch, Kräuter, Käse und Paprika dazugeben, verquirlen und mit Salz und Pfeffer würzen.
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Schritt 2
Die Eimischung in eine kleine runde Auflaufform gießen.
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Schritt 3
Die Form in das Fritteusenfach der Ninja Foodi Dual Zone Heißluftfritteuse stellen, den Backmodus wählen und 15 Minuten bei 200 Grad Celsius backen. Das Soufflé sollte leicht aufgehen und golden werden. Passen Sie die Einstellungen der Zeit entsprechend der gewünschten Konsistenz an. Kontrollieren Sie das Soufflé nach der Hälfte der Zeit. Stecken Sie einen Spieß in die Mitte, um zu prüfen, ob das Ei gar ist.
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Schritt 4
Auskühlen lassen, mit Ofenhandschuhen aus der Ninja Foodi Dual Zone nehmen, mit frischen Kräutern und Chilisauce garnieren.
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Schritt 5
Sie können zusätzliche Füllungen wie Gemüse hinzufügen.
