Nachspeisen, Vegetarisch
Protein-Eis Lollies
Recipe von The Healthy Beard
Tipp: Kochmodus
Probieren Sie unseren supereinfachen Kochmodus aus. Ideal, wenn Sie damit beschäftigt sind, in der Küche herumzulaufen
Kochmethode:
Blender
- Vorbereitungszeit: 8 Stunden
- Gesamtzeit: 8h 5 Minuten
- Fertigkeit Leicht
- Für 4 Personen
Protein-Eis Lollies
Halten Sie das Ende des Sommers mit diesen köstlichen zuckerfreien, schuldfreien und proteinreichen Eislutschern fest. Das ist der perfekte Genuss nach dem Training. Dieses Rezept ergibt 4 Lollis.
Benötigte Utensilien
Allergien
Tipp: Allergie-Hinweise
Dieses Gericht enthält die folgenden Allergene: Dairy
Zutaten
- 150g fettfreier Joghurt
- 50ml Milch
- 30g Vanille-Molkenprotein
- 130g frische Erdbeeren, in Stücke geschnitten
- 100g Milchschokolade ohne Zuckerzusatz
Art der Zubereitung
Beim Aufrufen des Kochmodus - Wir werden Ihren Bildschirm so aktivieren, dass er "immer eingeschaltet" bleibt, um unnötige Unterbrechungen während des Kochens zu vermeiden!
Kochmethode
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Schritt 1
Geben Sie den Joghurt und die Milch in den Krug Ihrer Ninja 3-in-1 Küchenmaschine und pulsieren Sie ein paar Sekunden lang, um die Zutaten zu vermischen.
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Schritt 2
Die Vanillemolke hinzufügen und erneut pulsieren, um die Zutaten miteinander zu verbinden.
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Schritt 3
Die Erdbeerstücke dazugeben und mit einem Löffel vermischen, die Masse in Silikonformen mit Lutscherstiel füllen
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Schritt 4
Über Nacht in den Gefrierschrank legen
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Schritt 5
Die Schokolade über einem Topf mit heißem Wasser schmelzen, in ein hohes Glas geben, die Hälfte des Eislutschers eintauchen und auf ein Drahtgitter stellen, wieder in den Gefrierschrank stellen und servieren.
