Dieses Gericht enthält die folgenden Allergene: Eier
Art der Zubereitung
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2
reife Bananen
180g
Buchweizenmehl
3 ganz
Eier
1 Teelöffel
Backpulver
Eine Prise
Zimtpulver
1 Teelöffel
flüssiger Honig
100ml
milchfreie Milch
Eine Prise
Pinksalz
Zum Kochen
Kokosnussöl
Ihre Wahl
frisches Obst als Krönung
2
reife Bananen
6,4 Unzen
Buchweizenmehl
3 ganz
Eier
1 Teelöffel
Backpulver
Eine Prise
Zimtpulver
1 Teelöffel
flüssiger Honig
3,5 Unzen
milchfreie Milch
Eine Prise
Pinksalz
Zum Kochen
Kokosnussöl
Ihre Wahl
frisches Obst als Krönung
Utensilien
Mixer
Schritt 1
Geben Sie alle Zutaten in Ihren Ninja-Mixer und verarbeiten Sie alles zu einem Pfannkuchenteig.
Schritt 2
Erhitzen Sie etwas Kokosnuss in einer Pfanne bei mittlerer Hitze. Sobald die Pfanne schön heiß ist, geben Sie etwas von dem Teig in die Pfanne.
Schritt 3
Garen, bis sich an der Oberfläche Blasen bilden, dann umdrehen und auf der anderen Seite garen.
Schritt 4
Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis die gesamte Mischung aufgebraucht ist. Anschließend die Pfannkuchen stapeln und mit frischem Obst und anderen Belägen nach Wahl dekorieren
Geben Sie alle Zutaten in Ihren Ninja-Mixer und verarbeiten Sie alles zu einem Pfannkuchenteig.
2
reife Bananen
180g
Buchweizenmehl
3 ganz
Eier
1 Teelöffel
Backpulver
Eine Prise
Zimtpulver
1 Teelöffel
flüssiger Honig
100ml
milchfreie Milch
Eine Prise
Pinksalz
Zum Kochen
Kokosnussöl
Ihre Wahl
frisches Obst als Krönung
2
reife Bananen
6,4 Unzen
Buchweizenmehl
3 ganz
Eier
1 Teelöffel
Backpulver
Eine Prise
Zimtpulver
1 Teelöffel
flüssiger Honig
3,5 Unzen
milchfreie Milch
Eine Prise
Pinksalz
Zum Kochen
Kokosnussöl
Ihre Wahl
frisches Obst als Krönung
Schritt 2 von 4
Erhitzen Sie etwas Kokosnuss in einer Pfanne bei mittlerer Hitze. Sobald die Pfanne schön heiß ist, geben Sie etwas von dem Teig in die Pfanne.
2
reife Bananen
180g
Buchweizenmehl
3 ganz
Eier
1 Teelöffel
Backpulver
Eine Prise
Zimtpulver
1 Teelöffel
flüssiger Honig
100ml
milchfreie Milch
Eine Prise
Pinksalz
Zum Kochen
Kokosnussöl
Ihre Wahl
frisches Obst als Krönung
2
reife Bananen
6,4 Unzen
Buchweizenmehl
3 ganz
Eier
1 Teelöffel
Backpulver
Eine Prise
Zimtpulver
1 Teelöffel
flüssiger Honig
3,5 Unzen
milchfreie Milch
Eine Prise
Pinksalz
Zum Kochen
Kokosnussöl
Ihre Wahl
frisches Obst als Krönung
Schritt 3 von 4
Garen, bis sich an der Oberfläche Blasen bilden, dann umdrehen und auf der anderen Seite garen.
2
reife Bananen
180g
Buchweizenmehl
3 ganz
Eier
1 Teelöffel
Backpulver
Eine Prise
Zimtpulver
1 Teelöffel
flüssiger Honig
100ml
milchfreie Milch
Eine Prise
Pinksalz
Zum Kochen
Kokosnussöl
Ihre Wahl
frisches Obst als Krönung
2
reife Bananen
6,4 Unzen
Buchweizenmehl
3 ganz
Eier
1 Teelöffel
Backpulver
Eine Prise
Zimtpulver
1 Teelöffel
flüssiger Honig
3,5 Unzen
milchfreie Milch
Eine Prise
Pinksalz
Zum Kochen
Kokosnussöl
Ihre Wahl
frisches Obst als Krönung
Schritt 4 von 4
Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis die gesamte Mischung aufgebraucht ist. Anschließend die Pfannkuchen stapeln und mit frischem Obst und anderen Belägen nach Wahl dekorieren