Desayuno, Smoothies, Smoothie Bowls y Batidos, Veganas, Vegetarianas
Batido de café
Recipe por Greens of the Stone Age
Consejo: Modo de cocción
Prueba nuestro modo de cocción súper sencillo. Ideal cuando estás ocupado por la cocina.
Método de cocción:
Heladera Ninja Creami NC300EU
- Tiempo: 5 mins
- Tiempo total: 24h 5 mins
- Habilidad Fácil
- Comensales 2 personas
Batido de café
Obtenga su dosis de cafeína y un desayuno nutricionalmente denso en uno con este rápido y fácil Coffee Smoothie Bowl. Simplemente congela los ingredientes y prepáralo cuando te apetezca.
Utensilios necesarios
Ingredientes
Para el bol de batidos
- Doble disparo espresso (60ml)
- 20g mantequilla de nueces
- 1-2 cucharadas azúcar de coco
- 1/2 cucharadita pasta de vainilla
- 100g plátano fresco, cortado en rodajas (aproximadamente 1 plátano grande)
- 280g leche de origen vegetal
Coberturas opcionales
- NADA Gachas de avena
- NADA Granola
- NADA Semillas mixtas
- NADA Chocolate negro
- NADA Granos de café cubiertos de chocolate
- NADA Arándanos frescos
Modo de cocción
Al entrar en el modo “Empezar a cocinar” abriremos una ventana emergente que dejaremos siempre abierta para evitar interrupciones innecesarias mientras cocinas.
Método
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Paso 1
Coloque el espresso caliente, la mantequilla de nueces, el azúcar de coco y la pasta de vainilla en la bañera. Con un tenedor, bata hasta que se combinen. Añada el plátano en rodajas y añada leche hasta alcanzar la línea de llenado máximo. Remover para combinar y asegurar la tapa y congelar durante 24 horas.
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Paso 2
Una vez congelada, saque la cubeta del congelador, retire la tapa y coloque la cubeta en el recipiente exterior. Instale la paleta en la tapa del bol exterior y bloquee el conjunto de la tapa en el bol exterior. Coloque el conjunto del cuenco en la base del motor y gire la manivela hacia la derecha para elevar la plataforma y bloquearla en su lugar.
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Paso 3
Seleccione CUBA DE SMOOTHIE. Una vez finalizado el programa, sacar de la cubeta y servir inmediatamente con cualquiera de los aderezos opcionales indicados.
Notas:
¿Quieres darle un toque más nutritivo? Añada un pequeño puñado de hojas de espinacas picadas o calabacín después de añadir el plátano y, a continuación, rellene con leche según las instrucciones. Tenga en cuenta que se necesitará menos leche.
