Este plato contiene los siguientes alérgenos: Pescado
Modo de cocción
Al entrar en el modo “Empezar a cocinar” abriremos una ventana emergente que dejaremos siempre abierta para evitar interrupciones innecesarias mientras cocinas.
Zumo de 1
naranja
Zumo de 1
cal
1 cucharada
jengibre (picado)
1 cucharada
ajo (picado)
1 cucharadita
sal
1 cucharadita
pimienta negra molida
2 cucharadas
aceite de oliva virgen extra
1 cucharada
perejil (picado)
2 cucharadas
miel
2
fletán congelado
Zumo de 1
naranja
Zumo de 1
cal
1 cucharada
jengibre (picado)
1 cucharada
ajo (picado)
1 cucharadita
sal
1 cucharadita
pimienta negra molida
2 cucharadas
aceite de oliva virgen extra
1tbs
perejil (picado)
2 cucharadas
miel
2
fletán congelado
Utensilios
AG301EU
Paso 1
Inserte la placa de la parrilla en la Ninja Foodi Health Grill and Air Fryer y cierre la tapa. Seleccione GRILL, ajuste la temperatura a MAX, y ajuste el tiempo a 12 minutos. Seleccione START/STOP para comenzar el precalentamiento
Paso 2
Mientras la unidad se precalienta, combine todos los ingredientes, excepto los filetes de mero, en un bol y mezcle bien para incorporarlos. A continuación, coloque los filetes en el bol y vierta generosamente la marinada sobre ellos, cubriendo uniformemente
Paso 3
Cuando el aparato emita un pitido para indicar que se ha precalentado, coloque los filetes en la placa del grill. Vierta una cucharada de marinada sobre la parte superior de cada filete, luego cierre la tapa y cocine durante 10 a 12 minutos, hasta que la temperatura interna alcance los 65°C. Para obtener una infusión adicional de sabor, rocíe los filetes con la marinada cada 3 o 4 minutos
Paso 4
Una vez terminada la cocción, servir inmediatamente
Inserte la placa de la parrilla en la Ninja Foodi Health Grill and Air Fryer y cierre la tapa. Seleccione GRILL, ajuste la temperatura a MAX, y ajuste el tiempo a 12 minutos. Seleccione START/STOP para comenzar el precalentamiento
Zumo de 1
naranja
Zumo de 1
cal
1 cucharada
jengibre (picado)
1 cucharada
ajo (picado)
1 cucharadita
sal
1 cucharadita
pimienta negra molida
2 cucharadas
aceite de oliva virgen extra
1 cucharada
perejil (picado)
2 cucharadas
miel
2
fletán congelado
Zumo de 1
naranja
Zumo de 1
cal
1 cucharada
jengibre (picado)
1 cucharada
ajo (picado)
1 cucharadita
sal
1 cucharadita
pimienta negra molida
2 cucharadas
aceite de oliva virgen extra
1tbs
perejil (picado)
2 cucharadas
miel
2
fletán congelado
Paso 2 de 4
Mientras la unidad se precalienta, combine todos los ingredientes, excepto los filetes de mero, en un bol y mezcle bien para incorporarlos. A continuación, coloque los filetes en el bol y vierta generosamente la marinada sobre ellos, cubriendo uniformemente
Zumo de 1
naranja
Zumo de 1
cal
1 cucharada
jengibre (picado)
1 cucharada
ajo (picado)
1 cucharadita
sal
1 cucharadita
pimienta negra molida
2 cucharadas
aceite de oliva virgen extra
1 cucharada
perejil (picado)
2 cucharadas
miel
2
fletán congelado
Zumo de 1
naranja
Zumo de 1
cal
1 cucharada
jengibre (picado)
1 cucharada
ajo (picado)
1 cucharadita
sal
1 cucharadita
pimienta negra molida
2 cucharadas
aceite de oliva virgen extra
1tbs
perejil (picado)
2 cucharadas
miel
2
fletán congelado
Paso 3 de 4
Cuando el aparato emita un pitido para indicar que se ha precalentado, coloque los filetes en la placa del grill. Vierta una cucharada de marinada sobre la parte superior de cada filete, luego cierre la tapa y cocine durante 10 a 12 minutos, hasta que la temperatura interna alcance los 65°C. Para obtener una infusión adicional de sabor, rocíe los filetes con la marinada cada 3 o 4 minutos
Zumo de 1
naranja
Zumo de 1
cal
1 cucharada
jengibre (picado)
1 cucharada
ajo (picado)
1 cucharadita
sal
1 cucharadita
pimienta negra molida
2 cucharadas
aceite de oliva virgen extra
1 cucharada
perejil (picado)
2 cucharadas
miel
2
fletán congelado
Zumo de 1
naranja
Zumo de 1
cal
1 cucharada
jengibre (picado)
1 cucharada
ajo (picado)
1 cucharadita
sal
1 cucharadita
pimienta negra molida
2 cucharadas
aceite de oliva virgen extra
1tbs
perejil (picado)
2 cucharadas
miel
2
fletán congelado
Paso 4 de 4
Una vez terminada la cocción, servir inmediatamente
