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Smoothie bowl vegano de melocotón y coco
Recipe por Ninja Kitchen
Consejo: Modo de cocción
Prueba nuestro modo de cocción súper sencillo. Ideal cuando estás ocupado por la cocina.
Método de cocción:
Heladera Ninja Creami NC300EU
- Tiempo: 5 mins
- Tiempo total: 24h 5 mins
- Habilidad Fácil
- Comensales 4 personas
Smoothie bowl vegano de melocotón y coco
CONSEJO: Para un bol de batido no vegano, cambia el yogur de coco por la misma cantidad de yogur griego desnatado.
Utensilios necesarios
Ingredientes
- 1/2 lata (200 g) de rodajas de melocotón en almíbar (o 200g de melocotón muy tierno)
- 1 cucharada jarabe de arce
- 250g yogur de coco
Recubrimientos (opcional)
- semillas mixtas tostadas
- plátano en rodajas
- gachas de avena
Modo de cocción
Al entrar en el modo “Empezar a cocinar” abriremos una ventana emergente que dejaremos siempre abierta para evitar interrupciones innecesarias mientras cocinas.
Método
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Paso 1
Verter el melocotón y un poco de su almíbar en un bol con el sirope de arce y el yogur de coco. Remover bien para combinar.
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Paso 2
Colocar la mezcla con una cuchara en la tarrina vacía. Tapar el recipiente y congelar durante 24 horas.
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Paso 3
Sacar la tarrina del congelador y retirar la tapa de la tarrina. Colocar la tarrina en el recipiente exterior, instalar el batidor en la tapa del recipiente exterior y bloquear todo conjunto en el recipiente exterior. Colocar en la base y girar el asa hacia la derecha para elevar la plataforma y bloquearla.
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Paso 4
Seleccionar el programa SMOOTHIE.
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Paso 5
Una vez terminado el proceso, dividir el batido en tazones para servir. Cubrir cada porción con una cucharada de semillas, rodajas de plátano y una generosa espolvoreada de avena, y servir inmediatamente.
NOTA: Si el congelador está demasiado frío, el bol de batido puede parecer seco. Si esto ocurre, ejecute el programa RE-SPIN para procesar la mezcla un poco más.ALTERNATIVA: si prefieres no tener que congelar la mezcla porque quieres disfrutar de tu smoothie ahora mismo, puedes usar la batidora CB350EU de Ninja, programa Blend.
