Desserts, Petit-déjeuner, Vegan, Végétarien
Sucettes de smoothie aux myrtilles
Recipe par Nutritiously Naughty
Conseil : Mode cuisson
Essayez notre mode de cuisson super simple. Idéal lorsque vous êtes occupé à courir dans la cuisine
Méthode de cuisson:
Blender
- Temps de préparation: 5 min
- Durée totale: 3h 5 min
- Compétence Facile
- Services 4 personnes
Sucettes de smoothie aux myrtilles
Ustensiles requis
Allergies
Conseil : Conseils en matière d'allergies
Ce plat contient les allergènes suivants : Milk, Nuts
Ingrédients
- 250ml lait de noix de coco ou de noix
- 1 banane
- 65g myrtilles congelées
- 30g poudre de protéines végétales (facultatif)
Mode de cuisson
Lorsque vous entrez en mode cuisson - Nous activerons votre écran pour qu'il reste "toujours allumé" afin d'éviter toute interruption inutile pendant que vous cuisinez !
Méthode
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Étape 1
Placez tous les ingrédients des sucettes dans la tasse de votre mixeur, utilisez l’option ‘mixer’ jusqu’à obtenir un smoothie épais
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Étape 2
Diviser le smoothie entre des moules à sucettes
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Étape 3
Placez au congélateur pour faire durcir pendant au moins 3 heures
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Étape 4
Une fois prêts à être consommés, passez brièvement les moules sous l’eau chaude pour faciliter le démoulage des sucettes
