Dîner, Soupe

Barely Soup

  • Préparation 10 min
  • Total 30 min
  • Facile
  • Portions 4

Soupe d’orge automnale, nourrissante et réchauffante, avec du yaourt. Il s’agit d’une soupe copieuse, nutritive et délicieuse.

Mode de cuisson

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  • 1 cuillère à soupe Huile
  • 1 Oignon, en dés
  • 1 Gousses d'ail, écrasées
  • 150g Orge perlée
  • 1 cuillère à café Thym
  • Sel et poivre
  • 1l Bouillon de légumes
  • 500ml Eau
  • 3 cuillères à soupe Yoghourt grec
  • 2 cuillères à soupe Persil, haché

Ustensiles

  • Étape 1

    Faites chauffer l’huile dans le Ninja Foodi en mode sauteuse.

  • Étape 2

    Ajouter l’oignon. Faire cuire jusqu’à ce que le tout soit doré – 7 à 10 minutes. Remuer de temps en temps. Il se peut que vous deviez ajouter quelques cuillères à soupe d’eau pour éviter qu’il ne s’accroche.

  • Étape 3

    Ajouter l’ail. Faire cuire pendant 1 minute.

  • Étape 4

    Ajouter l’orge. Mélanger le tout.

  • Étape 5

    Ajouter le thym. Assaisonner avec du sel et du poivre.

  • Étape 6

    Versez le bouillon de légumes et l’eau.

  • Étape 7

    Mettez le couvercle, fermez l’évent et faites cuire la soupe à haute pression manuelle pendant 20 minutes. Faites un dégagement rapide.

  • Étape 8

    Incorporer le yaourt et sélectionner le saut. Faites cuire pendant 1 minute.

  • Étape 9

    Ajouter le persil haché. Servir chaud.