Plat Principal

Longe de porc à l’italienne et légumes rôtis

Méthode de cuisson:

Ninja Air Fryer AF160
  • Temps de préparation: 20 min
  • Durée totale: 4h 40 min
  • Compétence Facile
  • Services 6 personnes

Longe de porc à l’italienne et légumes rôtis

Mots-clés de la recette

Ingrédients

  • 1 filet de porc désossé non cuit (675-900 g), coupé en deux dans le sens de la largeur
  • 120ml vinaigrette italienne
  • 1 aubergine, pelée, coupée en morceaux de 2,5 cm
  • 2 tomates prunes, en dés
  • 1 courgette, coupée en demi-lunes
  • 1
  • 1 poivron rouge, coupé en dés
  • 3 gousses d'ail, pelées, émincées
  • 2 cuillères à soupe huile d'olive extra vierge
  • 30g basil basil basil déch déch déch déch déch déch déch déch déch déch déch déch
  • 2 cuillères à soupe sel, divisé

Mode de cuisson

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Méthode

  • Étape 1

    Placer la longe de porc dans un bol. Enrober le porc de vinaigrette italienne. Couvrir et réfrigérer de 2 à 4 heures.

  • Étape 2

    Dans un grand bol, mélangez l’aubergine, les tomates, la courgette, l’oignon rouge et l’ail avec l’huile, le basilic et 1 cuillère à soupe de sel.

  • Étape 3

    Insérez la plaque croustillante dans le bac et le bac dans l’appareil. Préchauffer l’appareil en sélectionnant ROAST (rôtissage), en réglant la température à 190°C et la durée à 3 minutes. Sélectionner START/STOP pour commencer.

  • Étape 4

    Pendant que l’appareil préchauffe, retirer le porc de la marinade et l’assaisonner avec la cuillère à soupe de sel restante.

  • Étape 5

    Une fois l’appareil préchauffé, placez le mélange de légumes sur la plaque croustillante. Placer le porc sur les légumes.

  • Étape 6

    Sélectionnez ROAST (rôtir), réglez la température sur 190°C et la durée sur 20 minutes. Sélectionnez START/STOP pour commencer.

  • Étape 7

    Après 10 minutes, retirez la poêle. Remuez les légumes et retournez le porc. Remettre la poêle en place pour reprendre la cuisson.

  • Étape 8

    Une fois la cuisson terminée, laissez le porc reposer pendant 5 minutes avant de le couper en tranches.