Desserts, Petit-déjeuner

Sucettes de smoothie aux myrtilles

  • Préparation 5 min
  • Total 3h 5 min
  • Facile
  • Portions 4

Allergies

  • Contient milk
  • Contient Fruits à coque

Conseil : Conseils en matière d'allergies

Ce plat contient les allergènes suivants : milk, Fruits à coque

Mode de cuisson

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  • 250ml lait de noix de coco ou de noix
  • 1 banane
  • 65g myrtilles congelées
  • 30g poudre de protéines végétales (facultatif)

Ustensiles

  • Mixeur
  • Congélateur
  • Étape 1

    Placez tous les ingrédients des sucettes dans la tasse de votre mixeur, utilisez l’option ‘mixer’ jusqu’à obtenir un smoothie épais

  • Étape 2

    Diviser le smoothie entre des moules à sucettes

  • Étape 3

    Placez au congélateur pour faire durcir pendant au moins 3 heures

  • Étape 4

    Une fois prêts à être consommés, passez brièvement les moules sous l’eau chaude pour faciliter le démoulage des sucettes