Risotto à l’orge perlé au pesto de courge musquée et de poivron rouge
Préparation 10 min
Total 1 heure
Facile
Portions 4
Un risotto extraordinaire qui ne ressemble à aucun autre. Le pesto de poivrons rouges ajoute une profondeur délicieuse, et la texture de l’orge perlé complète à merveille les autres composants. Bon appétit !
Ce plat contient les allergènes suivants : Fruits à coque
Mode de cuisson
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1
oignon blanc
3
gousses d'ail (écrasées)
1
courge musquée
2 cuillères à soupe
huile d'olive extra vierge
1 cuillère à soupe
beurre sans produits laitiers
1/4 de cuillère à café
sauge séchée
1.2L
bouillon de légumes
350g
orge perlé séché (rincé)
Pour le pesto
2
poivrons rouges
2
gousses d'ail
40g
40ml
huile d'olive extra vierge
40g
pignons de pin
Une poignée de
basilic frais
1/2 cuillère à café
paprika fumé
1
oignon blanc
3
gousses d'ail (écrasées)
1
courge musquée
2 cuillères à soupe
huile d'olive extra vierge
1 cuillère à soupe
beurre sans produits laitiers
1/4 de cuillère à café
sauge séchée
42oz
bouillon de légumes
12oz
orge perlé séché (rincé)
Pour le pesto
2
poivrons rouges
2
gousses d'ail
1,4oz
1,4oz
huile d'olive extra vierge
1,4oz
pignons de pin
Une poignée de
basilic frais
1/2 cuillère à café
paprika fumé
Ustensiles
Mixeur
Four
Casserole Ninja Foodi ZEROSTICK
Étape 1
Commencez par préchauffer le four à 180°C et recouvrez deux plaques de cuisson de papier sulfurisé.
Étape 2
Répartissez les petits cubes de courge butternut sur l’un d’eux et les poivrons rouges coupés en tranches sur l’autre. Arrosez-les d’huile et faites-les rôtir au four pendant 25 minutes.
Étape 3
Pendant ce temps, dans une grande casserole, à feu moyen, ajoutez l’huile d’olive extra vierge, l’oignon blanc et l’ail écrasé. Faites sauter pendant quelques minutes jusqu’à ce que l’oignon commence à devenir translucide.
Étape 4
Ajoutez ensuite la sauge séchée, l’orge perlé et le beurre et mélangez le tout.
Étape 5
Versez le bouillon et laissez mijoter pendant 25 minutes environ, jusqu’à ce que l’orge perlé ait absorbé le bouillon et soit cuit.
Étape 6
Pendant que le risotto cuit, préparez le pesto en ajoutant tous les ingrédients, y compris les poivrons rouges grillés, dans le mixeur Ninja et mixez jusqu’à obtenir une texture lisse. Videz le mélange dans un bol.
Étape 7
Rincez le mixeur et ajoutez-y ensuite la moitié de la courge butternut et mixez à nouveau jusqu’à obtenir une texture lisse.
Étape 8
Versez dans le risotto avec la moitié du pesto et remuez jusqu’à ce que le tout soit combiné.
Étape 9
Terminez en dressant des assiettes et en garnissant avec les morceaux de courge butternut restants, les boules de pesto et le basilic frais. Appréciez !
Risotto à l’orge perlé au pesto de courge musquée et de poivron rouge
Étape 1 de 9
Commencez par préchauffer le four à 180°C et recouvrez deux plaques de cuisson de papier sulfurisé.
1
oignon blanc
3
gousses d'ail (écrasées)
1
courge musquée
2 cuillères à soupe
huile d'olive extra vierge
1 cuillère à soupe
beurre sans produits laitiers
1/4 de cuillère à café
sauge séchée
1.2L
bouillon de légumes
350g
orge perlé séché (rincé)
Pour le pesto
2
poivrons rouges
2
gousses d'ail
40g
40ml
huile d'olive extra vierge
40g
pignons de pin
Une poignée de
basilic frais
1/2 cuillère à café
paprika fumé
1
oignon blanc
3
gousses d'ail (écrasées)
1
courge musquée
2 cuillères à soupe
huile d'olive extra vierge
1 cuillère à soupe
beurre sans produits laitiers
1/4 de cuillère à café
sauge séchée
42oz
bouillon de légumes
12oz
orge perlé séché (rincé)
Pour le pesto
2
poivrons rouges
2
gousses d'ail
1,4oz
1,4oz
huile d'olive extra vierge
1,4oz
pignons de pin
Une poignée de
basilic frais
1/2 cuillère à café
paprika fumé
Étape 2 de 9
Répartissez les petits cubes de courge butternut sur l’un d’eux et les poivrons rouges coupés en tranches sur l’autre. Arrosez-les d’huile et faites-les rôtir au four pendant 25 minutes.
1
oignon blanc
3
gousses d'ail (écrasées)
1
courge musquée
2 cuillères à soupe
huile d'olive extra vierge
1 cuillère à soupe
beurre sans produits laitiers
1/4 de cuillère à café
sauge séchée
1.2L
bouillon de légumes
350g
orge perlé séché (rincé)
Pour le pesto
2
poivrons rouges
2
gousses d'ail
40g
40ml
huile d'olive extra vierge
40g
pignons de pin
Une poignée de
basilic frais
1/2 cuillère à café
paprika fumé
1
oignon blanc
3
gousses d'ail (écrasées)
1
courge musquée
2 cuillères à soupe
huile d'olive extra vierge
1 cuillère à soupe
beurre sans produits laitiers
1/4 de cuillère à café
sauge séchée
42oz
bouillon de légumes
12oz
orge perlé séché (rincé)
Pour le pesto
2
poivrons rouges
2
gousses d'ail
1,4oz
1,4oz
huile d'olive extra vierge
1,4oz
pignons de pin
Une poignée de
basilic frais
1/2 cuillère à café
paprika fumé
Étape 3 de 9
Pendant ce temps, dans une grande casserole, à feu moyen, ajoutez l’huile d’olive extra vierge, l’oignon blanc et l’ail écrasé. Faites sauter pendant quelques minutes jusqu’à ce que l’oignon commence à devenir translucide.
1
oignon blanc
3
gousses d'ail (écrasées)
1
courge musquée
2 cuillères à soupe
huile d'olive extra vierge
1 cuillère à soupe
beurre sans produits laitiers
1/4 de cuillère à café
sauge séchée
1.2L
bouillon de légumes
350g
orge perlé séché (rincé)
Pour le pesto
2
poivrons rouges
2
gousses d'ail
40g
40ml
huile d'olive extra vierge
40g
pignons de pin
Une poignée de
basilic frais
1/2 cuillère à café
paprika fumé
1
oignon blanc
3
gousses d'ail (écrasées)
1
courge musquée
2 cuillères à soupe
huile d'olive extra vierge
1 cuillère à soupe
beurre sans produits laitiers
1/4 de cuillère à café
sauge séchée
42oz
bouillon de légumes
12oz
orge perlé séché (rincé)
Pour le pesto
2
poivrons rouges
2
gousses d'ail
1,4oz
1,4oz
huile d'olive extra vierge
1,4oz
pignons de pin
Une poignée de
basilic frais
1/2 cuillère à café
paprika fumé
Étape 4 de 9
Ajoutez ensuite la sauge séchée, l’orge perlé et le beurre et mélangez le tout.
1
oignon blanc
3
gousses d'ail (écrasées)
1
courge musquée
2 cuillères à soupe
huile d'olive extra vierge
1 cuillère à soupe
beurre sans produits laitiers
1/4 de cuillère à café
sauge séchée
1.2L
bouillon de légumes
350g
orge perlé séché (rincé)
Pour le pesto
2
poivrons rouges
2
gousses d'ail
40g
40ml
huile d'olive extra vierge
40g
pignons de pin
Une poignée de
basilic frais
1/2 cuillère à café
paprika fumé
1
oignon blanc
3
gousses d'ail (écrasées)
1
courge musquée
2 cuillères à soupe
huile d'olive extra vierge
1 cuillère à soupe
beurre sans produits laitiers
1/4 de cuillère à café
sauge séchée
42oz
bouillon de légumes
12oz
orge perlé séché (rincé)
Pour le pesto
2
poivrons rouges
2
gousses d'ail
1,4oz
1,4oz
huile d'olive extra vierge
1,4oz
pignons de pin
Une poignée de
basilic frais
1/2 cuillère à café
paprika fumé
Étape 5 de 9
Versez le bouillon et laissez mijoter pendant 25 minutes environ, jusqu’à ce que l’orge perlé ait absorbé le bouillon et soit cuit.
1
oignon blanc
3
gousses d'ail (écrasées)
1
courge musquée
2 cuillères à soupe
huile d'olive extra vierge
1 cuillère à soupe
beurre sans produits laitiers
1/4 de cuillère à café
sauge séchée
1.2L
bouillon de légumes
350g
orge perlé séché (rincé)
Pour le pesto
2
poivrons rouges
2
gousses d'ail
40g
40ml
huile d'olive extra vierge
40g
pignons de pin
Une poignée de
basilic frais
1/2 cuillère à café
paprika fumé
1
oignon blanc
3
gousses d'ail (écrasées)
1
courge musquée
2 cuillères à soupe
huile d'olive extra vierge
1 cuillère à soupe
beurre sans produits laitiers
1/4 de cuillère à café
sauge séchée
42oz
bouillon de légumes
12oz
orge perlé séché (rincé)
Pour le pesto
2
poivrons rouges
2
gousses d'ail
1,4oz
1,4oz
huile d'olive extra vierge
1,4oz
pignons de pin
Une poignée de
basilic frais
1/2 cuillère à café
paprika fumé
Étape 6 de 9
Pendant que le risotto cuit, préparez le pesto en ajoutant tous les ingrédients, y compris les poivrons rouges grillés, dans le mixeur Ninja et mixez jusqu’à obtenir une texture lisse. Videz le mélange dans un bol.
1
oignon blanc
3
gousses d'ail (écrasées)
1
courge musquée
2 cuillères à soupe
huile d'olive extra vierge
1 cuillère à soupe
beurre sans produits laitiers
1/4 de cuillère à café
sauge séchée
1.2L
bouillon de légumes
350g
orge perlé séché (rincé)
Pour le pesto
2
poivrons rouges
2
gousses d'ail
40g
40ml
huile d'olive extra vierge
40g
pignons de pin
Une poignée de
basilic frais
1/2 cuillère à café
paprika fumé
1
oignon blanc
3
gousses d'ail (écrasées)
1
courge musquée
2 cuillères à soupe
huile d'olive extra vierge
1 cuillère à soupe
beurre sans produits laitiers
1/4 de cuillère à café
sauge séchée
42oz
bouillon de légumes
12oz
orge perlé séché (rincé)
Pour le pesto
2
poivrons rouges
2
gousses d'ail
1,4oz
1,4oz
huile d'olive extra vierge
1,4oz
pignons de pin
Une poignée de
basilic frais
1/2 cuillère à café
paprika fumé
Étape 7 de 9
Rincez le mixeur et ajoutez-y ensuite la moitié de la courge butternut et mixez à nouveau jusqu’à obtenir une texture lisse.
1
oignon blanc
3
gousses d'ail (écrasées)
1
courge musquée
2 cuillères à soupe
huile d'olive extra vierge
1 cuillère à soupe
beurre sans produits laitiers
1/4 de cuillère à café
sauge séchée
1.2L
bouillon de légumes
350g
orge perlé séché (rincé)
Pour le pesto
2
poivrons rouges
2
gousses d'ail
40g
40ml
huile d'olive extra vierge
40g
pignons de pin
Une poignée de
basilic frais
1/2 cuillère à café
paprika fumé
1
oignon blanc
3
gousses d'ail (écrasées)
1
courge musquée
2 cuillères à soupe
huile d'olive extra vierge
1 cuillère à soupe
beurre sans produits laitiers
1/4 de cuillère à café
sauge séchée
42oz
bouillon de légumes
12oz
orge perlé séché (rincé)
Pour le pesto
2
poivrons rouges
2
gousses d'ail
1,4oz
1,4oz
huile d'olive extra vierge
1,4oz
pignons de pin
Une poignée de
basilic frais
1/2 cuillère à café
paprika fumé
Étape 8 de 9
Versez dans le risotto avec la moitié du pesto et remuez jusqu’à ce que le tout soit combiné.
1
oignon blanc
3
gousses d'ail (écrasées)
1
courge musquée
2 cuillères à soupe
huile d'olive extra vierge
1 cuillère à soupe
beurre sans produits laitiers
1/4 de cuillère à café
sauge séchée
1.2L
bouillon de légumes
350g
orge perlé séché (rincé)
Pour le pesto
2
poivrons rouges
2
gousses d'ail
40g
40ml
huile d'olive extra vierge
40g
pignons de pin
Une poignée de
basilic frais
1/2 cuillère à café
paprika fumé
1
oignon blanc
3
gousses d'ail (écrasées)
1
courge musquée
2 cuillères à soupe
huile d'olive extra vierge
1 cuillère à soupe
beurre sans produits laitiers
1/4 de cuillère à café
sauge séchée
42oz
bouillon de légumes
12oz
orge perlé séché (rincé)
Pour le pesto
2
poivrons rouges
2
gousses d'ail
1,4oz
1,4oz
huile d'olive extra vierge
1,4oz
pignons de pin
Une poignée de
basilic frais
1/2 cuillère à café
paprika fumé
Étape 9 de 9
Terminez en dressant des assiettes et en garnissant avec les morceaux de courge butternut restants, les boules de pesto et le basilic frais. Appréciez !