Ce plat contient les allergènes suivants : Œufs, mustard
Mode de cuisson
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2
œufs, battus
2 cuillères à café
moutarde jaune
1 cuillère à soupe
sauce piquante
Au goût
sel marin en flocons
Au goût
poivre fraîchement concassé
60g
farine ordinaire
2 cuillères à soupe
Poudre BBQ
500g
poitrine de poulet, coupée en petits morceaux de 3-4 cm
200g
chapelure dorée
Vaporisateur de cuisson
Pour la sauce d'accompagnement
50g
mayonnaise
50g
Yogourt grec
3 cuillères à soupe
miel
Dash
sauce piquante
Moutarde de Dijon
2
œufs, battus
2 cuillères à café
moutarde jaune
1 cuillère à soupe
sauce piquante
Au goût
sel marin en flocons
Au goût
poivre fraîchement concassé
2.1oz
farine ordinaire
2 cuillères à soupe
Poudre BBQ
17,5 oz
poitrine de poulet, coupée en petits morceaux de 3-4 cm
7oz
chapelure dorée
Vaporisateur de cuisson
Pour la sauce d'accompagnement
1,75oz
mayonnaise
1,75oz
Yogourt grec
3 cuillères à soupe
miel
Dash
sauce piquante
Moutarde de Dijon
Ustensiles
Étape 1
Dans un bol peu profond, mélanger les œufs, la moutarde, le sel de mer, le poivre au goût et la sauce piquante. Dans un autre bol, mélanger la farine avec la poudre de BBQ et assaisonner de sel et de poivre, au choix. Placer la chapelure dans un troisième bol peu profond.
Étape 2
En travaillant par lots, placer les morceaux de poulet dans le mélange de farine. Tapoter doucement le poulet pour enlever l’excès de farine, puis placer le poulet dans le mélange d’œufs et l’enrober uniformément. Enfin, placer le poulet dans la chapelure et remuer jusqu’à ce que le poulet soit uniformément enrobé.
Étape 3
Répétez l’étape 2 jusqu’à ce que tous les nuggets soient enrobés, puis vaporisez généreusement le poulet de tous les côtés avec l’aérosol de cuisson.
Étape 4
Insérer la plaque croustillante dans la poêle et placer la poêle dans l’appareil. Préchauffer l’appareil en sélectionnant AIR FRY, régler la température à 180°C et la durée à 3 minutes. Sélectionner START/STOP pour commencer
Étape 5
Une fois l’appareil préchauffé, retirez la poêle et ajoutez 1/3 des nuggets de poulet dans la plaque croustillante. Remettre la poêle en place, sélectionner AIR FRY, régler la température à 180°C et la durée à 21 minutes. Sélectionnez START/STOP pour commencer
Étape 6
Faire cuire le poulet pendant 7 minutes, en le secouant de temps en temps.
Étape 7
Étape 8
Pendant que le poulet cuit, combiner les ingrédients de la sauce à trempette. Lorsque la cuisson est terminée, servir les pépites avec la trempette.
Pépites de poulet avec trempette au miel et à la moutarde
Étape 1 de 8
Dans un bol peu profond, mélanger les œufs, la moutarde, le sel de mer, le poivre au goût et la sauce piquante. Dans un autre bol, mélanger la farine avec la poudre de BBQ et assaisonner de sel et de poivre, au choix. Placer la chapelure dans un troisième bol peu profond.
2
œufs, battus
2 cuillères à café
moutarde jaune
1 cuillère à soupe
sauce piquante
Au goût
sel marin en flocons
Au goût
poivre fraîchement concassé
60g
farine ordinaire
2 cuillères à soupe
Poudre BBQ
500g
poitrine de poulet, coupée en petits morceaux de 3-4 cm
200g
chapelure dorée
Vaporisateur de cuisson
Pour la sauce d'accompagnement
50g
mayonnaise
50g
Yogourt grec
3 cuillères à soupe
miel
Dash
sauce piquante
Moutarde de Dijon
2
œufs, battus
2 cuillères à café
moutarde jaune
1 cuillère à soupe
sauce piquante
Au goût
sel marin en flocons
Au goût
poivre fraîchement concassé
2.1oz
farine ordinaire
2 cuillères à soupe
Poudre BBQ
17,5 oz
poitrine de poulet, coupée en petits morceaux de 3-4 cm
7oz
chapelure dorée
Vaporisateur de cuisson
Pour la sauce d'accompagnement
1,75oz
mayonnaise
1,75oz
Yogourt grec
3 cuillères à soupe
miel
Dash
sauce piquante
Moutarde de Dijon
Étape 2 de 8
En travaillant par lots, placer les morceaux de poulet dans le mélange de farine. Tapoter doucement le poulet pour enlever l’excès de farine, puis placer le poulet dans le mélange d’œufs et l’enrober uniformément. Enfin, placer le poulet dans la chapelure et remuer jusqu’à ce que le poulet soit uniformément enrobé.
2
œufs, battus
2 cuillères à café
moutarde jaune
1 cuillère à soupe
sauce piquante
Au goût
sel marin en flocons
Au goût
poivre fraîchement concassé
60g
farine ordinaire
2 cuillères à soupe
Poudre BBQ
500g
poitrine de poulet, coupée en petits morceaux de 3-4 cm
200g
chapelure dorée
Vaporisateur de cuisson
Pour la sauce d'accompagnement
50g
mayonnaise
50g
Yogourt grec
3 cuillères à soupe
miel
Dash
sauce piquante
Moutarde de Dijon
2
œufs, battus
2 cuillères à café
moutarde jaune
1 cuillère à soupe
sauce piquante
Au goût
sel marin en flocons
Au goût
poivre fraîchement concassé
2.1oz
farine ordinaire
2 cuillères à soupe
Poudre BBQ
17,5 oz
poitrine de poulet, coupée en petits morceaux de 3-4 cm
7oz
chapelure dorée
Vaporisateur de cuisson
Pour la sauce d'accompagnement
1,75oz
mayonnaise
1,75oz
Yogourt grec
3 cuillères à soupe
miel
Dash
sauce piquante
Moutarde de Dijon
Étape 3 de 8
Répétez l’étape 2 jusqu’à ce que tous les nuggets soient enrobés, puis vaporisez généreusement le poulet de tous les côtés avec l’aérosol de cuisson.
2
œufs, battus
2 cuillères à café
moutarde jaune
1 cuillère à soupe
sauce piquante
Au goût
sel marin en flocons
Au goût
poivre fraîchement concassé
60g
farine ordinaire
2 cuillères à soupe
Poudre BBQ
500g
poitrine de poulet, coupée en petits morceaux de 3-4 cm
200g
chapelure dorée
Vaporisateur de cuisson
Pour la sauce d'accompagnement
50g
mayonnaise
50g
Yogourt grec
3 cuillères à soupe
miel
Dash
sauce piquante
Moutarde de Dijon
2
œufs, battus
2 cuillères à café
moutarde jaune
1 cuillère à soupe
sauce piquante
Au goût
sel marin en flocons
Au goût
poivre fraîchement concassé
2.1oz
farine ordinaire
2 cuillères à soupe
Poudre BBQ
17,5 oz
poitrine de poulet, coupée en petits morceaux de 3-4 cm
7oz
chapelure dorée
Vaporisateur de cuisson
Pour la sauce d'accompagnement
1,75oz
mayonnaise
1,75oz
Yogourt grec
3 cuillères à soupe
miel
Dash
sauce piquante
Moutarde de Dijon
Étape 4 de 8
Insérer la plaque croustillante dans la poêle et placer la poêle dans l’appareil. Préchauffer l’appareil en sélectionnant AIR FRY, régler la température à 180°C et la durée à 3 minutes. Sélectionner START/STOP pour commencer
2
œufs, battus
2 cuillères à café
moutarde jaune
1 cuillère à soupe
sauce piquante
Au goût
sel marin en flocons
Au goût
poivre fraîchement concassé
60g
farine ordinaire
2 cuillères à soupe
Poudre BBQ
500g
poitrine de poulet, coupée en petits morceaux de 3-4 cm
200g
chapelure dorée
Vaporisateur de cuisson
Pour la sauce d'accompagnement
50g
mayonnaise
50g
Yogourt grec
3 cuillères à soupe
miel
Dash
sauce piquante
Moutarde de Dijon
2
œufs, battus
2 cuillères à café
moutarde jaune
1 cuillère à soupe
sauce piquante
Au goût
sel marin en flocons
Au goût
poivre fraîchement concassé
2.1oz
farine ordinaire
2 cuillères à soupe
Poudre BBQ
17,5 oz
poitrine de poulet, coupée en petits morceaux de 3-4 cm
7oz
chapelure dorée
Vaporisateur de cuisson
Pour la sauce d'accompagnement
1,75oz
mayonnaise
1,75oz
Yogourt grec
3 cuillères à soupe
miel
Dash
sauce piquante
Moutarde de Dijon
Étape 5 de 8
Une fois l’appareil préchauffé, retirez la poêle et ajoutez 1/3 des nuggets de poulet dans la plaque croustillante. Remettre la poêle en place, sélectionner AIR FRY, régler la température à 180°C et la durée à 21 minutes. Sélectionnez START/STOP pour commencer
2
œufs, battus
2 cuillères à café
moutarde jaune
1 cuillère à soupe
sauce piquante
Au goût
sel marin en flocons
Au goût
poivre fraîchement concassé
60g
farine ordinaire
2 cuillères à soupe
Poudre BBQ
500g
poitrine de poulet, coupée en petits morceaux de 3-4 cm
200g
chapelure dorée
Vaporisateur de cuisson
Pour la sauce d'accompagnement
50g
mayonnaise
50g
Yogourt grec
3 cuillères à soupe
miel
Dash
sauce piquante
Moutarde de Dijon
2
œufs, battus
2 cuillères à café
moutarde jaune
1 cuillère à soupe
sauce piquante
Au goût
sel marin en flocons
Au goût
poivre fraîchement concassé
2.1oz
farine ordinaire
2 cuillères à soupe
Poudre BBQ
17,5 oz
poitrine de poulet, coupée en petits morceaux de 3-4 cm
7oz
chapelure dorée
Vaporisateur de cuisson
Pour la sauce d'accompagnement
1,75oz
mayonnaise
1,75oz
Yogourt grec
3 cuillères à soupe
miel
Dash
sauce piquante
Moutarde de Dijon
Étape 6 de 8
Faire cuire le poulet pendant 7 minutes, en le secouant de temps en temps.
2
œufs, battus
2 cuillères à café
moutarde jaune
1 cuillère à soupe
sauce piquante
Au goût
sel marin en flocons
Au goût
poivre fraîchement concassé
60g
farine ordinaire
2 cuillères à soupe
Poudre BBQ
500g
poitrine de poulet, coupée en petits morceaux de 3-4 cm
200g
chapelure dorée
Vaporisateur de cuisson
Pour la sauce d'accompagnement
50g
mayonnaise
50g
Yogourt grec
3 cuillères à soupe
miel
Dash
sauce piquante
Moutarde de Dijon
2
œufs, battus
2 cuillères à café
moutarde jaune
1 cuillère à soupe
sauce piquante
Au goût
sel marin en flocons
Au goût
poivre fraîchement concassé
2.1oz
farine ordinaire
2 cuillères à soupe
Poudre BBQ
17,5 oz
poitrine de poulet, coupée en petits morceaux de 3-4 cm
7oz
chapelure dorée
Vaporisateur de cuisson
Pour la sauce d'accompagnement
1,75oz
mayonnaise
1,75oz
Yogourt grec
3 cuillères à soupe
miel
Dash
sauce piquante
Moutarde de Dijon
Étape 7 de 8
2
œufs, battus
2 cuillères à café
moutarde jaune
1 cuillère à soupe
sauce piquante
Au goût
sel marin en flocons
Au goût
poivre fraîchement concassé
60g
farine ordinaire
2 cuillères à soupe
Poudre BBQ
500g
poitrine de poulet, coupée en petits morceaux de 3-4 cm
200g
chapelure dorée
Vaporisateur de cuisson
Pour la sauce d'accompagnement
50g
mayonnaise
50g
Yogourt grec
3 cuillères à soupe
miel
Dash
sauce piquante
Moutarde de Dijon
2
œufs, battus
2 cuillères à café
moutarde jaune
1 cuillère à soupe
sauce piquante
Au goût
sel marin en flocons
Au goût
poivre fraîchement concassé
2.1oz
farine ordinaire
2 cuillères à soupe
Poudre BBQ
17,5 oz
poitrine de poulet, coupée en petits morceaux de 3-4 cm
7oz
chapelure dorée
Vaporisateur de cuisson
Pour la sauce d'accompagnement
1,75oz
mayonnaise
1,75oz
Yogourt grec
3 cuillères à soupe
miel
Dash
sauce piquante
Moutarde de Dijon
Étape 8 de 8
Pendant que le poulet cuit, combiner les ingrédients de la sauce à trempette. Lorsque la cuisson est terminée, servir les pépites avec la trempette.
2
œufs, battus
2 cuillères à café
moutarde jaune
1 cuillère à soupe
sauce piquante
Au goût
sel marin en flocons
Au goût
poivre fraîchement concassé
60g
farine ordinaire
2 cuillères à soupe
Poudre BBQ
500g
poitrine de poulet, coupée en petits morceaux de 3-4 cm
200g
chapelure dorée
Vaporisateur de cuisson
Pour la sauce d'accompagnement
50g
mayonnaise
50g
Yogourt grec
3 cuillères à soupe
miel
Dash
sauce piquante
Moutarde de Dijon
2
œufs, battus
2 cuillères à café
moutarde jaune
1 cuillère à soupe
sauce piquante
Au goût
sel marin en flocons
Au goût
poivre fraîchement concassé
2.1oz
farine ordinaire
2 cuillères à soupe
Poudre BBQ
17,5 oz
poitrine de poulet, coupée en petits morceaux de 3-4 cm