Côtés, En saison, Vegan, Végétarien
Frites de courgette
Recipe par What Luce Eats
Conseil : Mode cuisson
Essayez notre mode de cuisson super simple. Idéal lorsque vous êtes occupé à courir dans la cuisine
Méthode de cuisson:
Standard
- Temps de préparation: 15 min
- Durée totale: 25 min
- Compétence Facile
- Services 4 personnes
Frites de courgette
Légères et croustillantes, ces frites de courgette sont le snack parfait ou une assiette de style tapas. Totalement exemptes de produits laitiers et d’œufs, servez-les avec une sauce à base de yaourt et vous serez transporté au paradis des frites.
Ustensiles requis
Allergies
Conseil : Conseils en matière d'allergies
Ce plat contient les allergènes suivants : Wheat
Ingrédients
- 3 Courgettes (coupées en frites)
- 75g Farine ordinaire
- 70g Amidon de maïs
- ½ c. à thé Sel
- ½ c. à thé Ail en granulés
- 140g chapelure (à choisir aromatisée si vous le souhaitez)
- 100ml Lait sans produits laitiers
Mode de cuisson
Lorsque vous entrez en mode cuisson - Nous activerons votre écran pour qu'il reste "toujours allumé" afin d'éviter toute interruption inutile pendant que vous cuisinez !
Méthode
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Étape 1
Commencez par préparer la pâte. Mélangez la farine ordinaire, la fécule de maïs, le sel, les granules d’ail et le lait sans produits laitiers de votre choix.
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Étape 2
Ajoutez la chapelure dans un bol séparé, puis plongez chaque frite de courgette dans la pâte avant de l’enrober complètement de chapelure.
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Étape 3
Ajoutez-les à votre multicuiseur Ninja Foodi et faites-les cuire à 200 °C pendant 10 minutes en mode air croustillant.
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Étape 4
Servir avec une sauce à base de yaourt au choix.
