Côtés, Dîner

Riz frit avec des filets végétaliens Quorn

  • Préparation 5 min
  • Total 20 min
  • Facile
  • Portions 2

Un plat d’accompagnement favori, réalisé à l’aide de Filets végétaliens de Quorn. Changez les légumes pour que ce soit parfait à chaque fois !

Allergies

  • Contient Soja

Conseil : Conseils en matière d'allergies

Ce plat contient les allergènes suivants : Soja

Mode de cuisson

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  • 2 Filets végétaliens Quorn, décongelés et coupés en tranches
  • 325g riz cuit froid
  • 5 cuillères à soupe sauce de soja
  • 225g légumes surgelés (nous avons utilisé des edamames, des petits pois, des carottes et du maïs surgelés)
  • 100g tofu ferme, émietté (facultatif)
  • 1 cuillère à café huile de sésame
  • 1 cuillère à café huile végétale
  • 2 oignons verts de printemps hachés
  • Au goût sel

Ustensiles

  • Étape 1

    Placez le riz froid dans un grand bol, combinez avec les légumes congelés, le tofu (si vous en utilisez) et les Quorn Vegan Fillets et mélangez.

  • Étape 2

    Ajoutez la sauce soja et l’huile dans le bol. Mélangez jusqu’à ce qu’elles soient bien combinées.

  • Étape 3

    Tapissez une zone de votre friteuse Ninja Foodi Dual Zone de papier sulfurisé, versez les ingrédients du riz, sélectionnez air fry, réglez la température sur 180°C et la durée sur 15 minutes. Démarrez/arrêtez votre friteuse trois fois pendant le temps de cuisson pour remuer le riz.

  • Étape 4

    Retirez le riz de la friteuse et parsemez d’oignons de printemps hachés.