Petit-déjeuner, Vegan, Végétarien
Smoothie Bowl de Marshmalloween
Recipe par Scran_diaries
Conseil : Mode cuisson
Essayez notre mode de cuisson super simple. Idéal lorsque vous êtes occupé à courir dans la cuisine
Méthode de cuisson:
Blender
- Temps de préparation: 5 min
- Durée totale: 10 min
- Compétence Facile
- Services 1 personne
Smoothie Bowl de Marshmalloween
Trick AND treat avec cette crème au chocolat déguisée !
Ustensiles requis
Ingrédients
- 3 moyens bananes (hachées et congelées)
- 1 cuillère à soupe poudre de cacao
- 1 cuillère à soupe sirop d'érable
- 2 cuillères à soupe lait d'amande (ou lait de choix)
- 2 cuillères à café charbon actif
Pour les garnitures
- 1 banane (coupée en deux)
- Guimauves végétaliennes (vous aurez besoin de glaçage pour leurs visages aussi !)
- Étoiles de sucre
- Paillettes comestibles
Mode de cuisson
Lorsque vous entrez en mode cuisson - Nous activerons votre écran pour qu'il reste "toujours allumé" afin d'éviter toute interruption inutile pendant que vous cuisinez !
Méthode
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Étape 1
Mettez des visages glacés sur vos guimauves et vos moitiés de bananes pour qu’ils aient quelques minutes pour prendre (mon glaçage maison a eu du mal à prendre sur les bananes mais le glaçage acheté dans le commerce devrait être plus rigide).
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Étape 2
Placez tous les ingrédients du smoothie bowl dans le Power Nutri Bowl et mixez, en n’oubliant pas de tourner la pale. Il faut 60 secondes pour obtenir une belle crème épaisse au chocolat. ASTUCE : après avoir mixé, placez le mélange au congélateur pendant une heure ou deux si vous voulez une crème glacée qui se mange à la pelle.
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Étape 3
Versez dans votre bol préféré
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Étape 4
Saupoudrez d’abord les paillettes comestibles, puis ajoutez vos étoiles en sucre, vos fantômes en guimauve et vos moitiés de banane !
