Petit-déjeuner

Smoothie à la citrouille

  • Préparation 5 min
  • Total 10 min
  • Facile
  • Portions 1

Un smoothie bowl macabre pour un brunch de fin de semaine ou un dessert.

Allergies

  • Contient Fruits à coque

Conseil : Conseils en matière d'allergies

Ce plat contient les allergènes suivants : Fruits à coque

Mode de cuisson

Lorsque vous entrez en mode cuisson - Nous activerons votre écran pour qu'il reste "toujours allumé" afin d'éviter toute interruption inutile pendant que vous cuisinez !

  • 3 bananes
  • 1 tasse de mangues congelées
  • 2 cuillères à soupe de lait d'amande (ou autre)
  • 1/2 cuillère à café de poudre de matcha
  • 1/2 cuillère à café de spiruline

Pour les garnitures

  • Oreos écrasés (retirer la crème glacée)
  • Pistaches hachées
  • Vos chocolats d'Halloween préférés
  • Orange

Ustensiles

  • Étape 1

    Placez tous les ingrédients du bol à smoothie de votre blender Ninja et mixez.

  • Étape 2

    Versez dans votre bol préféré

  • Étape 3

    Garnissez-les de toutes vos friandises d’Halloween préférées et créez un smoothie bowl au thème d’Halloween !