Frühstück
Gebackener Hafer
Recipe von Gian
Tipp: Kochmodus
Probieren Sie unseren supereinfachen Kochmodus aus. Ideal, wenn Sie damit beschäftigt sind, in der Küche herumzulaufen
Art der Zubereitung
Beim Aufrufen des Kochmodus - Wir werden Ihren Bildschirm so aktivieren, dass er "immer eingeschaltet" bleibt, um unnötige Unterbrechungen während des Kochens zu vermeiden!
Für die Haferflocken
- 100g Hafer
- 1 Banane
- 220ml Hafermilch
- 30g Nussbutter
- 30g Ahornsirup oder 50 g Erythrit für eine zuckerfreie Alternative)
- 1 Teelöffel Backpulver
- 1/2 Teelöffel Salz
- 1 Teelöffel Vanilleextrakt
Für die Füllung
- 120g Joghurt
- 30g Eiweißpulver
Utensilien
-
Schritt 1
Joghurt und Eiweißpulver cremig rühren und beiseite stellen.
-
Schritt 2
Alle anderen Zutaten in einen Mixer geben, bis ein cremiger Teig entsteht.
-
Schritt 3
Nimm zwei Schüsseln und fülle sie mit 3/4 des Teigs.
-
Schritt 4
Den Eiweißbelag in die Mitte geben und mit dem restlichen Teig bedecken.
-
Schritt 5
25 Minuten bei 180 Grad backen und dieses super leckere und gesunde Gericht genießen.
