Suppe, Vorspeisen

Rote-Bete-Meerrettich-Suppe

  • Vorbereitung 2 Minuten
  • Insgesamt 35 Minuten
  • Leicht
  • Dient 4

Diese Rote-Bete-Meerrettich-Suppe ist eine leichte und leuchtend rosa Suppe. Vollgepackt mit nährstoffreichen, einfachen Zutaten.

Art der Zubereitung

Beim Aufrufen des Kochmodus - Wir werden Ihren Bildschirm so aktivieren, dass er "immer eingeschaltet" bleibt, um unnötige Unterbrechungen während des Kochens zu vermeiden!

  • 2 Esslöffel Kokosnussöl
  • 1 Rote Zwiebel (grob gehackt)
  • 1 Stück Ingwerwurzel (geschält, grob gehackt)
  • 1 Gewürznelke Knoblauch (geschält)
  • 350g Rote Bete (geschält, in 1-Zoll-Stücke geschnitten)
  • 1 Grüner Apfel (geschält, entkernt, geviertelt)
  • 750ml Heiße vegane Gemüsebrühe
  • 1 Teelöffel Getrockneter Thymian
  • 1-2 Teelöffel pro Stück Geriebener frischer Meerrettich oder Sahnemeerrettich
  • ¼ Tasse Kokosnuss-Joghurt
  • Nach Geschmack Meersalz und frisch gemahlener Pfeffer

Utensilien

  • Schritt 1

    Öl, Zwiebel, Ingwer und Knoblauch in den Krug geben, Deckel auf den Krug setzen und CHOP wählen.

  • Schritt 2

    Wählen Sie SAUTE und lassen Sie das Programm laufen.

  • Schritt 3

    Rote Bete, Apfel, Gemüsebrühe und Thymian in den Krug geben, den Deckel auf den Krug setzen und SMOOTH SOUP auswählen.

  • Schritt 4

    Wenn die Einstellung SMOOTH SOUP beendet ist, den Kokosjoghurt und den Meerrettich in den Krug geben und kurz pulsieren, um sie zu vermischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren