Dieses Gericht enthält die folgenden Allergene: mustard
Art der Zubereitung
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1 x 700g
Spitzkohl, längs geviertelt, einen kleinen Teil des Strunks entfernen
4 Esslöffel
Olivenöl
1 Teelöffel
Kreuzkümmelsamen
Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Belieben
75g
Tahini
75g
Griechischer Joghurt
1
ungewachste Zitrone, Schale und Saft
5 Esslöffel
Wasser
Granatapfelmelasse, zum Servieren
80g
Granatapfelkerne
1 Esslöffel
frisch gehackte Blattpetersilie
1 x 700g
Spitzkohl, längs geviertelt, einen kleinen Teil des Strunks entfernen
4
Olivenöl
1
Kreuzkümmelsamen
Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Belieben
2oz
Tahini
2oz
Griechischer Joghurt
1 ungewachste Zitrone, Schale und Saft
ungewachste Zitrone, Schale und Saft
5
Wasser
Granatapfelmelasse, zum Servieren
3oz
Granatapfelkerne
1
frisch gehackte Blattpetersilie
Utensilien
Schritt 1
Um die Grillplatte anzubringen, legen Sie sie flach auf das Heizelement und drücken Sie sie vorsichtig nach unten, bis sie einrastet, dann schließen Sie den Deckel.
Schritt 2
Wählen Sie GRILL. Stellen Sie die Temperatur auf HI und stellen Sie Zeit auf 10 Minuten. Wählen Sie START/STOP, um das Vorheizen zu beginnen (IGN und Vorwärmen dauert ca. 6 Minuten).
Schritt 3
Während der Ninja Woodfire Outdoor Grill vorheizt, den Kohl vorbereiten. Rundherum mit Olivenöl bepinseln und darauf achten, dass das Öl zwischen die Blätter gelangt, dann mit Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer würzen.
Schritt 4
Wenn das Gerät piept, um zu signalisieren, dass es vorgeheizt ist, wird ADD FOOD angezeigt, öffnen Sie den Deckel und legen Sie den vorbereiteten Kohlauf die Grillplatte. Schließen Sie Deckel, um mit dem Garen zu beginnen.
Schritt 5
Wenn auf der Anzeige FLIP erscheint, Deckel öffnen und mit einer Silikon-Zange den Kohl wenden.Nach 8 Minuten prüfen, ob er gar ist.
Schritt 6
Für dasTahini-Dressings, Tahini, Joghurt, ZitroneSchale und Saft in einer kleinen Schüssel mit dem Schneebesen verrühren . Wenn nötig, Wasser hinzufügen, bis eine gießbare Konsistenz erreicht ist. Nach Belieben würzen.
Schritt 7
Nach dem Garen den Deckel öffnen und den Kohl auf eine Servierplatte geben. Mit Tahini-Dressing und Granatapfelsirup beträufeln. Mit Granatapfelkernen und glatter Petersilie bestreuen.
Um die Grillplatte anzubringen, legen Sie sie flach auf das Heizelement und drücken Sie sie vorsichtig nach unten, bis sie einrastet, dann schließen Sie den Deckel.
1 x 700g
Spitzkohl, längs geviertelt, einen kleinen Teil des Strunks entfernen
4 Esslöffel
Olivenöl
1 Teelöffel
Kreuzkümmelsamen
Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Belieben
75g
Tahini
75g
Griechischer Joghurt
1
ungewachste Zitrone, Schale und Saft
5 Esslöffel
Wasser
Granatapfelmelasse, zum Servieren
80g
Granatapfelkerne
1 Esslöffel
frisch gehackte Blattpetersilie
1 x 700g
Spitzkohl, längs geviertelt, einen kleinen Teil des Strunks entfernen
4
Olivenöl
1
Kreuzkümmelsamen
Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Belieben
2oz
Tahini
2oz
Griechischer Joghurt
1 ungewachste Zitrone, Schale und Saft
ungewachste Zitrone, Schale und Saft
5
Wasser
Granatapfelmelasse, zum Servieren
3oz
Granatapfelkerne
1
frisch gehackte Blattpetersilie
Schritt 2 von 7
Wählen Sie GRILL. Stellen Sie die Temperatur auf HI und stellen Sie Zeit auf 10 Minuten. Wählen Sie START/STOP, um das Vorheizen zu beginnen (IGN und Vorwärmen dauert ca. 6 Minuten).
1 x 700g
Spitzkohl, längs geviertelt, einen kleinen Teil des Strunks entfernen
4 Esslöffel
Olivenöl
1 Teelöffel
Kreuzkümmelsamen
Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Belieben
75g
Tahini
75g
Griechischer Joghurt
1
ungewachste Zitrone, Schale und Saft
5 Esslöffel
Wasser
Granatapfelmelasse, zum Servieren
80g
Granatapfelkerne
1 Esslöffel
frisch gehackte Blattpetersilie
1 x 700g
Spitzkohl, längs geviertelt, einen kleinen Teil des Strunks entfernen
4
Olivenöl
1
Kreuzkümmelsamen
Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Belieben
2oz
Tahini
2oz
Griechischer Joghurt
1 ungewachste Zitrone, Schale und Saft
ungewachste Zitrone, Schale und Saft
5
Wasser
Granatapfelmelasse, zum Servieren
3oz
Granatapfelkerne
1
frisch gehackte Blattpetersilie
Schritt 3 von 7
Während der Ninja Woodfire Outdoor Grill vorheizt, den Kohl vorbereiten. Rundherum mit Olivenöl bepinseln und darauf achten, dass das Öl zwischen die Blätter gelangt, dann mit Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer würzen.
1 x 700g
Spitzkohl, längs geviertelt, einen kleinen Teil des Strunks entfernen
4 Esslöffel
Olivenöl
1 Teelöffel
Kreuzkümmelsamen
Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Belieben
75g
Tahini
75g
Griechischer Joghurt
1
ungewachste Zitrone, Schale und Saft
5 Esslöffel
Wasser
Granatapfelmelasse, zum Servieren
80g
Granatapfelkerne
1 Esslöffel
frisch gehackte Blattpetersilie
1 x 700g
Spitzkohl, längs geviertelt, einen kleinen Teil des Strunks entfernen
4
Olivenöl
1
Kreuzkümmelsamen
Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Belieben
2oz
Tahini
2oz
Griechischer Joghurt
1 ungewachste Zitrone, Schale und Saft
ungewachste Zitrone, Schale und Saft
5
Wasser
Granatapfelmelasse, zum Servieren
3oz
Granatapfelkerne
1
frisch gehackte Blattpetersilie
Schritt 4 von 7
Wenn das Gerät piept, um zu signalisieren, dass es vorgeheizt ist, wird ADD FOOD angezeigt, öffnen Sie den Deckel und legen Sie den vorbereiteten Kohlauf die Grillplatte. Schließen Sie Deckel, um mit dem Garen zu beginnen.
1 x 700g
Spitzkohl, längs geviertelt, einen kleinen Teil des Strunks entfernen
4 Esslöffel
Olivenöl
1 Teelöffel
Kreuzkümmelsamen
Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Belieben
75g
Tahini
75g
Griechischer Joghurt
1
ungewachste Zitrone, Schale und Saft
5 Esslöffel
Wasser
Granatapfelmelasse, zum Servieren
80g
Granatapfelkerne
1 Esslöffel
frisch gehackte Blattpetersilie
1 x 700g
Spitzkohl, längs geviertelt, einen kleinen Teil des Strunks entfernen
4
Olivenöl
1
Kreuzkümmelsamen
Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Belieben
2oz
Tahini
2oz
Griechischer Joghurt
1 ungewachste Zitrone, Schale und Saft
ungewachste Zitrone, Schale und Saft
5
Wasser
Granatapfelmelasse, zum Servieren
3oz
Granatapfelkerne
1
frisch gehackte Blattpetersilie
Schritt 5 von 7
Wenn auf der Anzeige FLIP erscheint, Deckel öffnen und mit einer Silikon-Zange den Kohl wenden.Nach 8 Minuten prüfen, ob er gar ist.
1 x 700g
Spitzkohl, längs geviertelt, einen kleinen Teil des Strunks entfernen
4 Esslöffel
Olivenöl
1 Teelöffel
Kreuzkümmelsamen
Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Belieben
75g
Tahini
75g
Griechischer Joghurt
1
ungewachste Zitrone, Schale und Saft
5 Esslöffel
Wasser
Granatapfelmelasse, zum Servieren
80g
Granatapfelkerne
1 Esslöffel
frisch gehackte Blattpetersilie
1 x 700g
Spitzkohl, längs geviertelt, einen kleinen Teil des Strunks entfernen
4
Olivenöl
1
Kreuzkümmelsamen
Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Belieben
2oz
Tahini
2oz
Griechischer Joghurt
1 ungewachste Zitrone, Schale und Saft
ungewachste Zitrone, Schale und Saft
5
Wasser
Granatapfelmelasse, zum Servieren
3oz
Granatapfelkerne
1
frisch gehackte Blattpetersilie
Schritt 6 von 7
Für dasTahini-Dressings, Tahini, Joghurt, ZitroneSchale und Saft in einer kleinen Schüssel mit dem Schneebesen verrühren . Wenn nötig, Wasser hinzufügen, bis eine gießbare Konsistenz erreicht ist. Nach Belieben würzen.
1 x 700g
Spitzkohl, längs geviertelt, einen kleinen Teil des Strunks entfernen
4 Esslöffel
Olivenöl
1 Teelöffel
Kreuzkümmelsamen
Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Belieben
75g
Tahini
75g
Griechischer Joghurt
1
ungewachste Zitrone, Schale und Saft
5 Esslöffel
Wasser
Granatapfelmelasse, zum Servieren
80g
Granatapfelkerne
1 Esslöffel
frisch gehackte Blattpetersilie
1 x 700g
Spitzkohl, längs geviertelt, einen kleinen Teil des Strunks entfernen
4
Olivenöl
1
Kreuzkümmelsamen
Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Belieben
2oz
Tahini
2oz
Griechischer Joghurt
1 ungewachste Zitrone, Schale und Saft
ungewachste Zitrone, Schale und Saft
5
Wasser
Granatapfelmelasse, zum Servieren
3oz
Granatapfelkerne
1
frisch gehackte Blattpetersilie
Schritt 7 von 7
Nach dem Garen den Deckel öffnen und den Kohl auf eine Servierplatte geben. Mit Tahini-Dressing und Granatapfelsirup beträufeln. Mit Granatapfelkernen und glatter Petersilie bestreuen.
1 x 700g
Spitzkohl, längs geviertelt, einen kleinen Teil des Strunks entfernen
4 Esslöffel
Olivenöl
1 Teelöffel
Kreuzkümmelsamen
Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Belieben
75g
Tahini
75g
Griechischer Joghurt
1
ungewachste Zitrone, Schale und Saft
5 Esslöffel
Wasser
Granatapfelmelasse, zum Servieren
80g
Granatapfelkerne
1 Esslöffel
frisch gehackte Blattpetersilie
1 x 700g
Spitzkohl, längs geviertelt, einen kleinen Teil des Strunks entfernen
4
Olivenöl
1
Kreuzkümmelsamen
Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Belieben
2oz
Tahini
2oz
Griechischer Joghurt
1 ungewachste Zitrone, Schale und Saft
ungewachste Zitrone, Schale und Saft