Frühstück, Vegan, Vegetarisch
Marshmalloween Smoothie Bowl
Recipe von Scran_diaries
Tipp: Kochmodus
Probieren Sie unseren supereinfachen Kochmodus aus. Ideal, wenn Sie damit beschäftigt sind, in der Küche herumzulaufen
Kochmethode:
Blender
- Vorbereitungszeit: 5 Minuten
- Gesamtzeit: 10 Minuten
- Fertigkeit Leicht
- Für 1 Person
Marshmalloween Smoothie Bowl
Süßes UND Saures mit dieser verkleideten Schokoladencreme!
Benötigte Utensilien
Zutaten
- 3 mittel Bananen (zerkleinert und gefroren)
- 1 Esslöffel Kakaopulver
- 1 Esslöffel Ahornsirup
- 2 Esslöffel Mandelmilch (oder Milch nach Wahl)
- 2 Teelöffel Aktivkohle
Für die Beläge
- 1 Banane (halbiert)
- Vegane Marshmallows (für die Gesichter braucht ihr auch Zuckerguss!)
- Zucker-Sterne
- Essbarer Glitter
Art der Zubereitung
Beim Aufrufen des Kochmodus - Wir werden Ihren Bildschirm so aktivieren, dass er "immer eingeschaltet" bleibt, um unnötige Unterbrechungen während des Kochens zu vermeiden!
Kochmethode
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Schritt 1
Die Gesichter auf den Marshmallows und Bananenhälften vereisen, damit sie ein paar Minuten Zeit haben, um fest zu werden (mein selbstgemachter Zuckerguss hatte Schwierigkeiten, auf den Bananen fest zu werden, aber gekaufter Zuckerguss sollte stabiler sein).
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Schritt 2
Geben Sie alle Zutaten für die Smoothie Bowl in den Power Nutri Bowl und pürieren Sie sie, vergessen Sie dabei nicht, den Paddel zu drehen. Es sollte 60 Sekunden dauern, bis eine dicke Schokoladencreme entstanden ist. TOP-TIPP: Nach dem Mixen ein oder zwei Stunden in den Gefrierschrank stellen, wenn Sie Eiscreme mit Löffeln haben möchten.
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Schritt 3
In Ihre Lieblingsschüssel schaufeln
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Schritt 4
Streuen Sie zuerst den essbaren Glitter auf und fügen Sie dann Ihre Zuckersterne, Marshmallow-Geister und Bananenhälften hinzu!
