Die ideale Leckerei für einen sonnigen Nachmittag. Diese gefrorenen Schokoladen-Beeren-Käsekuchen werden mit Sicherheit ein Favorit für Familie und Freunde sein!
Dieses Gericht enthält die folgenden Allergene: Milch/Milchprodukte, Baumnüsse
Art der Zubereitung
Beim Aufrufen des Kochmodus - Wir werden Ihren Bildschirm so aktivieren, dass er "immer eingeschaltet" bleibt, um unnötige Unterbrechungen während des Kochens zu vermeiden!
Für die Basis
25g
gepuffter brauner Reis
25g
Haferflocken
30g
gehackte Datteln
2 Esslöffel
Chiasamen
2 Esslöffel
Kakaopulver
2 Esslöffel
Kakaonibs
2 Esslöffel
Kürbiskerne
1 Teelöffel
Zimt
1 Esslöffel
Kokosnussöl
1 Esslöffel
Cashew- oder Mandelbutter
2 Esslöffel
Dattelsirup/Honig/Ahornsirup
Für die Füllung
2
gefrorene Bananen
4 Esslöffel
Kakao/Kakaopulver
2 Esslöffel
Naturjoghurt (oder Kokosnussjoghurt)
4 Esslöffel
Ahornsirup
Für den Belag
1 Teelöffel
Kokosnussöl
30g
dunkle Schokolade, in Stücke gebrochen
Ihre Wahl
von Beeren zum Verzieren
Für die Basis
0.8oz
gepuffter brauner Reis
0.8oz
Haferflocken
1.15
gehackte Datteln
2 Esslöffel
Chiasamen
2 Esslöffel
Kakaopulver
2 Esslöffel
Kakaonibs
2 Esslöffel
Kürbiskerne
1 Teelöffel
Zimt
1 Esslöffel
Kokosnussöl
1 Esslöffel
Cashew- oder Mandelbutter
2 Esslöffel
Dattelsirup/Honig/Ahornsirup
Für die Füllung
2
gefrorene Bananen
4 Esslöffel
Kakao/Kakaopulver
2 Esslöffel
Naturjoghurt (oder Kokosnussjoghurt)
4 Esslöffel
Ahornsirup
Für den Belag
1 Teelöffel
Kokosnussöl
1.15oz
dunkle Schokolade, in Stücke gebrochen
Ihre Wahl
von Beeren zum Verzieren
Utensilien
Mixer
Gefrierschrank
Schritt 1
Puffreis, Haferflocken, Chiasamen, Datteln, Samen, Kakaopulver, Kakaonibs und Zimt in einer Schüssel vermengen.
Schritt 2
Das Kokosöl, die Cashew-/Mandel-Butter und den Dattelnektar vorsichtig schmelzen, dann zu den trockenen Zutaten geben und gut vermischen.
Schritt 3
Auf ein Muffinblech mit 6 Löchern aufteilen und bis zu ⅓ füllen und gut andrücken. Beiseite stellen
Schritt 4
Geben Sie alle Zutaten für die Füllung in Ihren Ninja Kitchen Nutri Ninja Mixer und zerkleinern Sie sie, bis sie glatt sind. Mit einem Löffel über den Boden geben, um ihn bis oben hin zu füllen. 2 Stunden lang einfrieren
Schritt 5
Vor dem Servieren aus dem Gefrierfach nehmen. Das Kokosöl und die Schokolade vorsichtig schmelzen, dann über jeden Kuchen träufeln und die Beeren darüber streuen. Genießen!
Puffreis, Haferflocken, Chiasamen, Datteln, Samen, Kakaopulver, Kakaonibs und Zimt in einer Schüssel vermengen.
Für die Basis
25g
gepuffter brauner Reis
25g
Haferflocken
30g
gehackte Datteln
2 Esslöffel
Chiasamen
2 Esslöffel
Kakaopulver
2 Esslöffel
Kakaonibs
2 Esslöffel
Kürbiskerne
1 Teelöffel
Zimt
1 Esslöffel
Kokosnussöl
1 Esslöffel
Cashew- oder Mandelbutter
2 Esslöffel
Dattelsirup/Honig/Ahornsirup
Für die Füllung
2
gefrorene Bananen
4 Esslöffel
Kakao/Kakaopulver
2 Esslöffel
Naturjoghurt (oder Kokosnussjoghurt)
4 Esslöffel
Ahornsirup
Für den Belag
1 Teelöffel
Kokosnussöl
30g
dunkle Schokolade, in Stücke gebrochen
Ihre Wahl
von Beeren zum Verzieren
Für die Basis
0.8oz
gepuffter brauner Reis
0.8oz
Haferflocken
1.15
gehackte Datteln
2 Esslöffel
Chiasamen
2 Esslöffel
Kakaopulver
2 Esslöffel
Kakaonibs
2 Esslöffel
Kürbiskerne
1 Teelöffel
Zimt
1 Esslöffel
Kokosnussöl
1 Esslöffel
Cashew- oder Mandelbutter
2 Esslöffel
Dattelsirup/Honig/Ahornsirup
Für die Füllung
2
gefrorene Bananen
4 Esslöffel
Kakao/Kakaopulver
2 Esslöffel
Naturjoghurt (oder Kokosnussjoghurt)
4 Esslöffel
Ahornsirup
Für den Belag
1 Teelöffel
Kokosnussöl
1.15oz
dunkle Schokolade, in Stücke gebrochen
Ihre Wahl
von Beeren zum Verzieren
Schritt 2 von 5
Das Kokosöl, die Cashew-/Mandel-Butter und den Dattelnektar vorsichtig schmelzen, dann zu den trockenen Zutaten geben und gut vermischen.
Für die Basis
25g
gepuffter brauner Reis
25g
Haferflocken
30g
gehackte Datteln
2 Esslöffel
Chiasamen
2 Esslöffel
Kakaopulver
2 Esslöffel
Kakaonibs
2 Esslöffel
Kürbiskerne
1 Teelöffel
Zimt
1 Esslöffel
Kokosnussöl
1 Esslöffel
Cashew- oder Mandelbutter
2 Esslöffel
Dattelsirup/Honig/Ahornsirup
Für die Füllung
2
gefrorene Bananen
4 Esslöffel
Kakao/Kakaopulver
2 Esslöffel
Naturjoghurt (oder Kokosnussjoghurt)
4 Esslöffel
Ahornsirup
Für den Belag
1 Teelöffel
Kokosnussöl
30g
dunkle Schokolade, in Stücke gebrochen
Ihre Wahl
von Beeren zum Verzieren
Für die Basis
0.8oz
gepuffter brauner Reis
0.8oz
Haferflocken
1.15
gehackte Datteln
2 Esslöffel
Chiasamen
2 Esslöffel
Kakaopulver
2 Esslöffel
Kakaonibs
2 Esslöffel
Kürbiskerne
1 Teelöffel
Zimt
1 Esslöffel
Kokosnussöl
1 Esslöffel
Cashew- oder Mandelbutter
2 Esslöffel
Dattelsirup/Honig/Ahornsirup
Für die Füllung
2
gefrorene Bananen
4 Esslöffel
Kakao/Kakaopulver
2 Esslöffel
Naturjoghurt (oder Kokosnussjoghurt)
4 Esslöffel
Ahornsirup
Für den Belag
1 Teelöffel
Kokosnussöl
1.15oz
dunkle Schokolade, in Stücke gebrochen
Ihre Wahl
von Beeren zum Verzieren
Schritt 3 von 5
Auf ein Muffinblech mit 6 Löchern aufteilen und bis zu ⅓ füllen und gut andrücken. Beiseite stellen
Für die Basis
25g
gepuffter brauner Reis
25g
Haferflocken
30g
gehackte Datteln
2 Esslöffel
Chiasamen
2 Esslöffel
Kakaopulver
2 Esslöffel
Kakaonibs
2 Esslöffel
Kürbiskerne
1 Teelöffel
Zimt
1 Esslöffel
Kokosnussöl
1 Esslöffel
Cashew- oder Mandelbutter
2 Esslöffel
Dattelsirup/Honig/Ahornsirup
Für die Füllung
2
gefrorene Bananen
4 Esslöffel
Kakao/Kakaopulver
2 Esslöffel
Naturjoghurt (oder Kokosnussjoghurt)
4 Esslöffel
Ahornsirup
Für den Belag
1 Teelöffel
Kokosnussöl
30g
dunkle Schokolade, in Stücke gebrochen
Ihre Wahl
von Beeren zum Verzieren
Für die Basis
0.8oz
gepuffter brauner Reis
0.8oz
Haferflocken
1.15
gehackte Datteln
2 Esslöffel
Chiasamen
2 Esslöffel
Kakaopulver
2 Esslöffel
Kakaonibs
2 Esslöffel
Kürbiskerne
1 Teelöffel
Zimt
1 Esslöffel
Kokosnussöl
1 Esslöffel
Cashew- oder Mandelbutter
2 Esslöffel
Dattelsirup/Honig/Ahornsirup
Für die Füllung
2
gefrorene Bananen
4 Esslöffel
Kakao/Kakaopulver
2 Esslöffel
Naturjoghurt (oder Kokosnussjoghurt)
4 Esslöffel
Ahornsirup
Für den Belag
1 Teelöffel
Kokosnussöl
1.15oz
dunkle Schokolade, in Stücke gebrochen
Ihre Wahl
von Beeren zum Verzieren
Schritt 4 von 5
Geben Sie alle Zutaten für die Füllung in Ihren Ninja Kitchen Nutri Ninja Mixer und zerkleinern Sie sie, bis sie glatt sind. Mit einem Löffel über den Boden geben, um ihn bis oben hin zu füllen. 2 Stunden lang einfrieren
Für die Basis
25g
gepuffter brauner Reis
25g
Haferflocken
30g
gehackte Datteln
2 Esslöffel
Chiasamen
2 Esslöffel
Kakaopulver
2 Esslöffel
Kakaonibs
2 Esslöffel
Kürbiskerne
1 Teelöffel
Zimt
1 Esslöffel
Kokosnussöl
1 Esslöffel
Cashew- oder Mandelbutter
2 Esslöffel
Dattelsirup/Honig/Ahornsirup
Für die Füllung
2
gefrorene Bananen
4 Esslöffel
Kakao/Kakaopulver
2 Esslöffel
Naturjoghurt (oder Kokosnussjoghurt)
4 Esslöffel
Ahornsirup
Für den Belag
1 Teelöffel
Kokosnussöl
30g
dunkle Schokolade, in Stücke gebrochen
Ihre Wahl
von Beeren zum Verzieren
Für die Basis
0.8oz
gepuffter brauner Reis
0.8oz
Haferflocken
1.15
gehackte Datteln
2 Esslöffel
Chiasamen
2 Esslöffel
Kakaopulver
2 Esslöffel
Kakaonibs
2 Esslöffel
Kürbiskerne
1 Teelöffel
Zimt
1 Esslöffel
Kokosnussöl
1 Esslöffel
Cashew- oder Mandelbutter
2 Esslöffel
Dattelsirup/Honig/Ahornsirup
Für die Füllung
2
gefrorene Bananen
4 Esslöffel
Kakao/Kakaopulver
2 Esslöffel
Naturjoghurt (oder Kokosnussjoghurt)
4 Esslöffel
Ahornsirup
Für den Belag
1 Teelöffel
Kokosnussöl
1.15oz
dunkle Schokolade, in Stücke gebrochen
Ihre Wahl
von Beeren zum Verzieren
Schritt 5 von 5
Vor dem Servieren aus dem Gefrierfach nehmen. Das Kokosöl und die Schokolade vorsichtig schmelzen, dann über jeden Kuchen träufeln und die Beeren darüber streuen. Genießen!