Beilagen, In der Saison, Vegan, Vegetarisch, Vorspeisen
Panierte Brokkoli Wings
Recipe von What Luce Eats
Tipp: Kochmodus
Probieren Sie unseren supereinfachen Kochmodus aus. Ideal, wenn Sie damit beschäftigt sind, in der Küche herumzulaufen
Kochmethode:
Standard
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Gesamtzeit: 20 Minuten
- Fertigkeit Leicht
- Für 2 Personen
Panierte Brokkoli Wings
Hier ist eine schmackhafte Art, den geliebten Brokkoli aufzupeppen. Außen knusprig, in würzige Mayo getunkt, sind sie absolut köstlich. Bringen Sie Ihre Gemüse hassenden Freunde und Familienmitglieder dazu, es zu probieren, und sie werden süchtig danach sein.
Benötigte Utensilien
Allergien
Tipp: Allergie-Hinweise
Dieses Gericht enthält die folgenden Allergene: Soy, Wheat
Zutaten
- 1 großer Kopf (in Röschen geschnitten) Brokkoli
- 220ml milchfreie Milch
- 80g normales Mehl
- 1 Teelöffel sriracha
- 75g Maisstärke
- Saft von ½ Kalk
- 1 Teelöffel Sojasauce
- Eine Prise Salz
- 120g Panko-Brotkrumen
- Nach Geschmack würzige vegane Mayo (oder vegane Mayo plus Sriracha)
- Nach Geschmack Gehackter Schnittlauch
Art der Zubereitung
Beim Aufrufen des Kochmodus - Wir werden Ihren Bildschirm so aktivieren, dass er "immer eingeschaltet" bleibt, um unnötige Unterbrechungen während des Kochens zu vermeiden!
Kochmethode
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Schritt 1
Beginnen Sie mit der Zubereitung des Teigs. Einfaches Mehl, Maisstärke, milchfreie Milch, Sriracha, Salz, Limettensaft und Sojasauce vermischen
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Schritt 2
Die Pankobrösel in eine Schüssel geben und jedes Brokkoliröschen in den Teig tauchen, bevor es gründlich mit den Bröseln bedeckt wird.
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Schritt 3
In den Ninja Foodi Multi-Cooker geben und 10 Minuten lang bei 200 Grad Celsius auf “Air Crisp” garen.
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Schritt 4
Mit würziger veganer Mayo und gehacktem Schnittlauch servieren
