Abendessen, Suppe

Gewürzte Karotten-Pastinaken-Suppe

  • Vorbereitung 10 Minuten
  • Insgesamt 40 Minuten
  • Leicht
  • Dient 4

Dieses köstliche, saisonale Suppenrezept ist so einfach zuzubereiten. Selbstgemachte Croutons verleihen dem Rezept einen köstlichen Knusper, ein Versuch ist es auf jeden Fall wert!

Art der Zubereitung

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Für die Suppe

  • 600g Pastinaken
  • 250g Mohrrüben
  • 1 Esslöffel gefrorener gehackter Ingwer
  • 3 Frühlingszwiebeln
  • 1 Gemüsebrühe-Topf
  • 1 Teelöffel gemahlene Kurkuma
  • 1 Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel
  • 1 Teelöffel gemahlener Koriander
  • 4 kleine Curryblätter
  • 1/2 Teelöffel Chilipulver (wahlweise)
  • 1/2 Esslöffel tiefgekühlte gehackte rote Chilischoten
  • 600ml Kaltwasser
  • 1 Esslöffel Apfelessig
  • Eine Prise Salz

Für die Croutons

  • 4 Scheiben glutenfreies Brot
  • 1 Teelöffel Currypulver
  • 1 große Prise Salz
  • 1,5 Esslöffel mit Knoblauch infundiertes Olivenöl

Utensilien

  • Schritt 1

    Pastinaken und Karotten schälen und in kleine Stücke schneiden

  • Schritt 2

    Geben Sie alle Suppenzutaten in die Kanne Ihrer Suppenmaschine

  • Schritt 3

    Wählen Sie die Option Glatte Suppe (30 Minuten) und lassen Sie den Mixer die Arbeit machen

  • Schritt 4

    Für die Croutons den Backofen auf 180 Grad vorheizen und ein Blech mit Backpapier auslegen.

  • Schritt 5

    Die Rinde des Brotes abschneiden und in 1 cm große Würfel schneiden.

  • Schritt 6

    Das Brot in einer Schüssel mit den restlichen Zutaten mischen, bis es vollständig bedeckt ist.

  • Schritt 7

    Die Croutons auf dem Backblech verteilen

  • Schritt 8

    10 Minuten backen, bis sie knusprig sind

  • Schritt 9

    Servieren Sie die Suppe mit den Croutons und (optional – ich habe Koriander und Chiliflocken hinzugefügt)