Guarniciones, Vegetarianas

ARROZ FRITO DE COLIFLOR

Método de cocción:

Batidora
  • Tiempo: 5 mins
  • Cook Time 10 mins
  • Tiempo total: 15 mins
  • Habilidad Fácil
  • Comensales 3 personas

ARROZ FRITO DE COLIFLOR

CONSEJO Para obtener los mejores resultados de limpieza, lave la jarra, la tapa y el conjunto de cuchillas en el lavavajillas.

Utensilios necesarios

Ingredientes

  • 1 cabeza de coliflor, cortada en ramilletes de 2 cm
  • 2 cucharadas de aceite de colza
  • 1 cucharada de ajo picado
  • 1 cucharada de jengibre pelado y rallado
  • 150g verduras mixtas congeladas (maíz, guisantes, zanahorias, judías verdes, etc.)
  • 1-2 cucharadas de salsa de soja
  • Sal marina, al gusto
  • Pimienta negra molida, al gusto
  • 75ml Agua
  • 3 cebolleta en rodajas y semillas de sésamo, para decorar

Modo de cocción

Al entrar en el modo “Empezar a cocinar” abriremos una ventana emergente que dejaremos siempre abierta para evitar interrupciones innecesarias mientras cocinas.

Método

  • Paso 1

    Instale la cuchilla apilada en el JUG. Coloque la coliflor en el Taza. Seleccione CHOP y pulse START/STOP. Una vez completado el procesamiento, ejecute de nuevo el programa CHOP.

  • Paso 2

    Caliente el aceite en una sartén a fuego medio-alto y saltee el ajo y el jengibre durante 1 minuto.

  • Paso 3

    Retirar la tapa y la cuchilla apilada. Añada a la sartén la coliflor triturada, las verduras, la salsa de soja, la sal, la pimienta y el agua y cocine hasta que la coliflor esté tierna y las verduras se calienten, durante unos 8-10 minutos.

  • Paso 4

    Adornar con cebolletas y semillas de sésamo y servir.