Este pastel de naranja y cardamomo de Oriente Medio sin harina utiliza naranjas enteras para crear un pastel súper húmedo, perfumado y delicioso. Apto para celíacos y para quienes siguen una dieta paleo.
Este plato contiene los siguientes alérgenos: Huevos, Nueces de árbol
Modo de cocción
Al entrar en el modo “Empezar a cocinar” abriremos una ventana emergente que dejaremos siempre abierta para evitar interrupciones innecesarias mientras cocinas.
Para la tarta
2
naranjas ecológicas grandes y sin encerar
500ml
agua
250g
harina de almendra
115g
azúcar de coco
85g
miel cruda
6
huevos
1 cucharadita
vainilla
30
Semillas de vainas de cardamomo (molidas en un polvo fino)
Pinch
sal
Para el jarabe
1/2
zumo de naranja grande
85g
miel cruda
2 cucharadas
agua
1 cucharadita
extracto de vainilla
Coberturas opcionales
65g
pistachos picados y sin cáscara
Para la tarta
2
naranjas ecológicas grandes y sin encerar
17.5fl. oz
agua
8.75oz
harina de almendra
4.03oz
azúcar de coco
2.98oz
miel cruda
6
huevos
1 cucharadita
vainilla
30
Semillas de vainas de cardamomo (molidas en un polvo fino)
Pinch
sal
Para el jarabe
1/2
zumo de naranja grande
2.98oz
miel cruda
2 cucharadas
agua
1 cucharadita
extracto de vainilla
Coberturas opcionales
2.28oz
pistachos picados y sin cáscara
Utensilios
OP300EU
OP500EU
Cacerola
Paso 1
Introduzca el recipiente de cocción en el aparato, seguido de las 2 naranjas y 500 ml de agua. Asegure la tapa de presión y gire la ventilación a la posición “SEAL”. Seleccione PRESIÓN, ALTA, y el tiempo a 15 minutos. Una vez terminada la cocción, libere manualmente la presión.
Paso 2
Sacar las naranjas con una espumadera y ponerlas en el bol de un robot de cocina. Dejar enfriar durante 5 minutos antes de añadir el resto de los ingredientes del pastel en el orden indicado. Mezclar hasta que quede suave.
Paso 3
Vacíe el agua de la olla y límpiela antes de volver a añadirla al aparato. Engrase y forre un molde redondo de 6,5″ x 3,5″ y vierta la masa. Colóquelo en la rejilla de alambre (en la posición inferior) y luego introdúzcalo en el aparato, cerrando la tapa.
Paso 4
Seleccionar BAKE/ROAST, ajustar la temperatura a 180°C y el tiempo a 1 hora y 10 minutos. Después de 30 minutos cubra con papel de aluminio, con el lado brillante hacia arriba. El pastel estará hecho cuando una brocheta de metal salga caliente al introducirla en el centro del pastel, pero lo más probable es que no salga limpia debido a la humedad de la masa.
Paso 5
Una vez terminado el horneado, sacar del aparato y dejar enfriar en el molde. Mientras se enfría el pastel, poner todos los ingredientes del almíbar en un cazo pequeño de fondo grueso a fuego lento. Cocer durante 3-5 minutos, removiendo frecuentemente, hasta que la miel se disuelva y el sirope se espese ligeramente. Retirar del fuego y reservar.
Paso 6
Hacer muchos agujeros en el pastel con una brocheta y verter el almíbar. Cubrir con pistachos picados, si se utilizan, y presionar firmemente para que se adhieran a la parte superior. Dejar enfriar completamente el pastel en el molde antes de cortarlo y servirlo.
Paso 7
Notas:
Conservar en un recipiente hermético dentro del frigorífico hasta 3 días.
Introduzca el recipiente de cocción en el aparato, seguido de las 2 naranjas y 500 ml de agua. Asegure la tapa de presión y gire la ventilación a la posición “SEAL”. Seleccione PRESIÓN, ALTA, y el tiempo a 15 minutos. Una vez terminada la cocción, libere manualmente la presión.
Para la tarta
2
naranjas ecológicas grandes y sin encerar
500ml
agua
250g
harina de almendra
115g
azúcar de coco
85g
miel cruda
6
huevos
1 cucharadita
vainilla
30
Semillas de vainas de cardamomo (molidas en un polvo fino)
Pinch
sal
Para el jarabe
1/2
zumo de naranja grande
85g
miel cruda
2 cucharadas
agua
1 cucharadita
extracto de vainilla
Coberturas opcionales
65g
pistachos picados y sin cáscara
Para la tarta
2
naranjas ecológicas grandes y sin encerar
17.5fl. oz
agua
8.75oz
harina de almendra
4.03oz
azúcar de coco
2.98oz
miel cruda
6
huevos
1 cucharadita
vainilla
30
Semillas de vainas de cardamomo (molidas en un polvo fino)
Pinch
sal
Para el jarabe
1/2
zumo de naranja grande
2.98oz
miel cruda
2 cucharadas
agua
1 cucharadita
extracto de vainilla
Coberturas opcionales
2.28oz
pistachos picados y sin cáscara
Paso 2 de 7
Sacar las naranjas con una espumadera y ponerlas en el bol de un robot de cocina. Dejar enfriar durante 5 minutos antes de añadir el resto de los ingredientes del pastel en el orden indicado. Mezclar hasta que quede suave.
Para la tarta
2
naranjas ecológicas grandes y sin encerar
500ml
agua
250g
harina de almendra
115g
azúcar de coco
85g
miel cruda
6
huevos
1 cucharadita
vainilla
30
Semillas de vainas de cardamomo (molidas en un polvo fino)
Pinch
sal
Para el jarabe
1/2
zumo de naranja grande
85g
miel cruda
2 cucharadas
agua
1 cucharadita
extracto de vainilla
Coberturas opcionales
65g
pistachos picados y sin cáscara
Para la tarta
2
naranjas ecológicas grandes y sin encerar
17.5fl. oz
agua
8.75oz
harina de almendra
4.03oz
azúcar de coco
2.98oz
miel cruda
6
huevos
1 cucharadita
vainilla
30
Semillas de vainas de cardamomo (molidas en un polvo fino)
Pinch
sal
Para el jarabe
1/2
zumo de naranja grande
2.98oz
miel cruda
2 cucharadas
agua
1 cucharadita
extracto de vainilla
Coberturas opcionales
2.28oz
pistachos picados y sin cáscara
Paso 3 de 7
Vacíe el agua de la olla y límpiela antes de volver a añadirla al aparato. Engrase y forre un molde redondo de 6,5″ x 3,5″ y vierta la masa. Colóquelo en la rejilla de alambre (en la posición inferior) y luego introdúzcalo en el aparato, cerrando la tapa.
Para la tarta
2
naranjas ecológicas grandes y sin encerar
500ml
agua
250g
harina de almendra
115g
azúcar de coco
85g
miel cruda
6
huevos
1 cucharadita
vainilla
30
Semillas de vainas de cardamomo (molidas en un polvo fino)
Pinch
sal
Para el jarabe
1/2
zumo de naranja grande
85g
miel cruda
2 cucharadas
agua
1 cucharadita
extracto de vainilla
Coberturas opcionales
65g
pistachos picados y sin cáscara
Para la tarta
2
naranjas ecológicas grandes y sin encerar
17.5fl. oz
agua
8.75oz
harina de almendra
4.03oz
azúcar de coco
2.98oz
miel cruda
6
huevos
1 cucharadita
vainilla
30
Semillas de vainas de cardamomo (molidas en un polvo fino)
Pinch
sal
Para el jarabe
1/2
zumo de naranja grande
2.98oz
miel cruda
2 cucharadas
agua
1 cucharadita
extracto de vainilla
Coberturas opcionales
2.28oz
pistachos picados y sin cáscara
Paso 4 de 7
Seleccionar BAKE/ROAST, ajustar la temperatura a 180°C y el tiempo a 1 hora y 10 minutos. Después de 30 minutos cubra con papel de aluminio, con el lado brillante hacia arriba. El pastel estará hecho cuando una brocheta de metal salga caliente al introducirla en el centro del pastel, pero lo más probable es que no salga limpia debido a la humedad de la masa.
Para la tarta
2
naranjas ecológicas grandes y sin encerar
500ml
agua
250g
harina de almendra
115g
azúcar de coco
85g
miel cruda
6
huevos
1 cucharadita
vainilla
30
Semillas de vainas de cardamomo (molidas en un polvo fino)
Pinch
sal
Para el jarabe
1/2
zumo de naranja grande
85g
miel cruda
2 cucharadas
agua
1 cucharadita
extracto de vainilla
Coberturas opcionales
65g
pistachos picados y sin cáscara
Para la tarta
2
naranjas ecológicas grandes y sin encerar
17.5fl. oz
agua
8.75oz
harina de almendra
4.03oz
azúcar de coco
2.98oz
miel cruda
6
huevos
1 cucharadita
vainilla
30
Semillas de vainas de cardamomo (molidas en un polvo fino)
Pinch
sal
Para el jarabe
1/2
zumo de naranja grande
2.98oz
miel cruda
2 cucharadas
agua
1 cucharadita
extracto de vainilla
Coberturas opcionales
2.28oz
pistachos picados y sin cáscara
Paso 5 de 7
Una vez terminado el horneado, sacar del aparato y dejar enfriar en el molde. Mientras se enfría el pastel, poner todos los ingredientes del almíbar en un cazo pequeño de fondo grueso a fuego lento. Cocer durante 3-5 minutos, removiendo frecuentemente, hasta que la miel se disuelva y el sirope se espese ligeramente. Retirar del fuego y reservar.
Para la tarta
2
naranjas ecológicas grandes y sin encerar
500ml
agua
250g
harina de almendra
115g
azúcar de coco
85g
miel cruda
6
huevos
1 cucharadita
vainilla
30
Semillas de vainas de cardamomo (molidas en un polvo fino)
Pinch
sal
Para el jarabe
1/2
zumo de naranja grande
85g
miel cruda
2 cucharadas
agua
1 cucharadita
extracto de vainilla
Coberturas opcionales
65g
pistachos picados y sin cáscara
Para la tarta
2
naranjas ecológicas grandes y sin encerar
17.5fl. oz
agua
8.75oz
harina de almendra
4.03oz
azúcar de coco
2.98oz
miel cruda
6
huevos
1 cucharadita
vainilla
30
Semillas de vainas de cardamomo (molidas en un polvo fino)
Pinch
sal
Para el jarabe
1/2
zumo de naranja grande
2.98oz
miel cruda
2 cucharadas
agua
1 cucharadita
extracto de vainilla
Coberturas opcionales
2.28oz
pistachos picados y sin cáscara
Paso 6 de 7
Hacer muchos agujeros en el pastel con una brocheta y verter el almíbar. Cubrir con pistachos picados, si se utilizan, y presionar firmemente para que se adhieran a la parte superior. Dejar enfriar completamente el pastel en el molde antes de cortarlo y servirlo.
Para la tarta
2
naranjas ecológicas grandes y sin encerar
500ml
agua
250g
harina de almendra
115g
azúcar de coco
85g
miel cruda
6
huevos
1 cucharadita
vainilla
30
Semillas de vainas de cardamomo (molidas en un polvo fino)
Pinch
sal
Para el jarabe
1/2
zumo de naranja grande
85g
miel cruda
2 cucharadas
agua
1 cucharadita
extracto de vainilla
Coberturas opcionales
65g
pistachos picados y sin cáscara
Para la tarta
2
naranjas ecológicas grandes y sin encerar
17.5fl. oz
agua
8.75oz
harina de almendra
4.03oz
azúcar de coco
2.98oz
miel cruda
6
huevos
1 cucharadita
vainilla
30
Semillas de vainas de cardamomo (molidas en un polvo fino)
Pinch
sal
Para el jarabe
1/2
zumo de naranja grande
2.98oz
miel cruda
2 cucharadas
agua
1 cucharadita
extracto de vainilla
Coberturas opcionales
2.28oz
pistachos picados y sin cáscara
Paso 7 de 7
Notas:
Conservar en un recipiente hermético dentro del frigorífico hasta 3 días.
Para la tarta
2
naranjas ecológicas grandes y sin encerar
500ml
agua
250g
harina de almendra
115g
azúcar de coco
85g
miel cruda
6
huevos
1 cucharadita
vainilla
30
Semillas de vainas de cardamomo (molidas en un polvo fino)
Pinch
sal
Para el jarabe
1/2
zumo de naranja grande
85g
miel cruda
2 cucharadas
agua
1 cucharadita
extracto de vainilla
Coberturas opcionales
65g
pistachos picados y sin cáscara
Para la tarta
2
naranjas ecológicas grandes y sin encerar
17.5fl. oz
agua
8.75oz
harina de almendra
4.03oz
azúcar de coco
2.98oz
miel cruda
6
huevos
1 cucharadita
vainilla
30
Semillas de vainas de cardamomo (molidas en un polvo fino)