Mini tartas de queso con chocolate y bayas congeladas
Preparación 5 mins
Total 2h 10 mins
Fácil
Porciones/Raciones 6
El regalo ideal para una tarde soleada. Estas tartas de queso con chocolate y bayas congeladas se convertirán en las favoritas de la familia y los amigos.
Este plato contiene los siguientes alérgenos: Leche/lácteos, Nueces de árbol
Modo de cocción
Al entrar en el modo “Empezar a cocinar” abriremos una ventana emergente que dejaremos siempre abierta para evitar interrupciones innecesarias mientras cocinas.
Para la base
25g
arroz integral inflado
25g
avena laminada
30g
dátiles picados
2 cucharadas
semillas de chía
2 cucharadas
cacao en polvo
2 cucharadas
cacao en grano
2 cucharadas
semillas de calabaza
1 cucharadita
canela
1 cucharada
aceite de coco
1 cucharada
mantequilla de anacardo o de almendra
2 cucharadas
jarabe de dátiles/miel/arcebillo
Para el relleno
2
plátanos congelados
4 cucharadas
cacao en polvo
2 cucharadas
yogur natural (o yogur de coco)
4 cucharadas
jarabe de arce
Para la cobertura
1 cucharadita
aceite de coco
30g
chocolate negro troceado
Su elección
de bayas para decorar
Para la base
0.8oz
arroz integral inflado
0.8oz
avena laminada
1.15
dátiles picados
2 cucharadas
semillas de chía
2 cucharadas
cacao en polvo
2 cucharadas
cacao en grano
2 cucharadas
semillas de calabaza
1 cucharadita
canela
1 cucharada
aceite de coco
1 cucharada
mantequilla de anacardo o de almendra
2 cucharadas
jarabe de dátiles/miel/arcebillo
Para el relleno
2
plátanos congelados
4 cucharadas
cacao en polvo
2 cucharadas
yogur natural (o yogur de coco)
4 cucharadas
jarabe de arce
Para la cobertura
1 cucharadita
aceite de coco
1.15oz
chocolate negro troceado
su elección
de bayas para decorar
Utensilios
Batidora
Congelador
Paso 1
Mezclar en un bol el arroz inflado, la avena, las semillas de chía, los dátiles, las semillas, el cacao en polvo, los nibs de cacao y la canela
Paso 2
Derretir suavemente el aceite de coco, la mantequilla de anacardos/almendras y el néctar de dátiles y luego verterlo en los ingredientes secos y mezclar bien para combinarlos
Paso 3
Dividir en un molde para muffins de 6 agujeros y llenar hasta ⅓ y presionar bien. Colocar asiduamente
Paso 4
Coloque todos los ingredientes del relleno en su batidora Ninja Kitchen Nutri Ninja y bata hasta que esté suave. Coloque una cuchara sobre la base para llenarla hasta arriba. Congele durante 2 horas
Paso 5
Cuando esté listo para servir, sácalo del congelador. Derrite suavemente el aceite de coco y el chocolate y rocía cada uno de ellos y esparce las bayas por encima. Disfruta.
Mini tartas de queso con chocolate y bayas congeladas
Paso 1 de 5
Mezclar en un bol el arroz inflado, la avena, las semillas de chía, los dátiles, las semillas, el cacao en polvo, los nibs de cacao y la canela
Para la base
25g
arroz integral inflado
25g
avena laminada
30g
dátiles picados
2 cucharadas
semillas de chía
2 cucharadas
cacao en polvo
2 cucharadas
cacao en grano
2 cucharadas
semillas de calabaza
1 cucharadita
canela
1 cucharada
aceite de coco
1 cucharada
mantequilla de anacardo o de almendra
2 cucharadas
jarabe de dátiles/miel/arcebillo
Para el relleno
2
plátanos congelados
4 cucharadas
cacao en polvo
2 cucharadas
yogur natural (o yogur de coco)
4 cucharadas
jarabe de arce
Para la cobertura
1 cucharadita
aceite de coco
30g
chocolate negro troceado
Su elección
de bayas para decorar
Para la base
0.8oz
arroz integral inflado
0.8oz
avena laminada
1.15
dátiles picados
2 cucharadas
semillas de chía
2 cucharadas
cacao en polvo
2 cucharadas
cacao en grano
2 cucharadas
semillas de calabaza
1 cucharadita
canela
1 cucharada
aceite de coco
1 cucharada
mantequilla de anacardo o de almendra
2 cucharadas
jarabe de dátiles/miel/arcebillo
Para el relleno
2
plátanos congelados
4 cucharadas
cacao en polvo
2 cucharadas
yogur natural (o yogur de coco)
4 cucharadas
jarabe de arce
Para la cobertura
1 cucharadita
aceite de coco
1.15oz
chocolate negro troceado
su elección
de bayas para decorar
Paso 2 de 5
Derretir suavemente el aceite de coco, la mantequilla de anacardos/almendras y el néctar de dátiles y luego verterlo en los ingredientes secos y mezclar bien para combinarlos
Para la base
25g
arroz integral inflado
25g
avena laminada
30g
dátiles picados
2 cucharadas
semillas de chía
2 cucharadas
cacao en polvo
2 cucharadas
cacao en grano
2 cucharadas
semillas de calabaza
1 cucharadita
canela
1 cucharada
aceite de coco
1 cucharada
mantequilla de anacardo o de almendra
2 cucharadas
jarabe de dátiles/miel/arcebillo
Para el relleno
2
plátanos congelados
4 cucharadas
cacao en polvo
2 cucharadas
yogur natural (o yogur de coco)
4 cucharadas
jarabe de arce
Para la cobertura
1 cucharadita
aceite de coco
30g
chocolate negro troceado
Su elección
de bayas para decorar
Para la base
0.8oz
arroz integral inflado
0.8oz
avena laminada
1.15
dátiles picados
2 cucharadas
semillas de chía
2 cucharadas
cacao en polvo
2 cucharadas
cacao en grano
2 cucharadas
semillas de calabaza
1 cucharadita
canela
1 cucharada
aceite de coco
1 cucharada
mantequilla de anacardo o de almendra
2 cucharadas
jarabe de dátiles/miel/arcebillo
Para el relleno
2
plátanos congelados
4 cucharadas
cacao en polvo
2 cucharadas
yogur natural (o yogur de coco)
4 cucharadas
jarabe de arce
Para la cobertura
1 cucharadita
aceite de coco
1.15oz
chocolate negro troceado
su elección
de bayas para decorar
Paso 3 de 5
Dividir en un molde para muffins de 6 agujeros y llenar hasta ⅓ y presionar bien. Colocar asiduamente
Para la base
25g
arroz integral inflado
25g
avena laminada
30g
dátiles picados
2 cucharadas
semillas de chía
2 cucharadas
cacao en polvo
2 cucharadas
cacao en grano
2 cucharadas
semillas de calabaza
1 cucharadita
canela
1 cucharada
aceite de coco
1 cucharada
mantequilla de anacardo o de almendra
2 cucharadas
jarabe de dátiles/miel/arcebillo
Para el relleno
2
plátanos congelados
4 cucharadas
cacao en polvo
2 cucharadas
yogur natural (o yogur de coco)
4 cucharadas
jarabe de arce
Para la cobertura
1 cucharadita
aceite de coco
30g
chocolate negro troceado
Su elección
de bayas para decorar
Para la base
0.8oz
arroz integral inflado
0.8oz
avena laminada
1.15
dátiles picados
2 cucharadas
semillas de chía
2 cucharadas
cacao en polvo
2 cucharadas
cacao en grano
2 cucharadas
semillas de calabaza
1 cucharadita
canela
1 cucharada
aceite de coco
1 cucharada
mantequilla de anacardo o de almendra
2 cucharadas
jarabe de dátiles/miel/arcebillo
Para el relleno
2
plátanos congelados
4 cucharadas
cacao en polvo
2 cucharadas
yogur natural (o yogur de coco)
4 cucharadas
jarabe de arce
Para la cobertura
1 cucharadita
aceite de coco
1.15oz
chocolate negro troceado
su elección
de bayas para decorar
Paso 4 de 5
Coloque todos los ingredientes del relleno en su batidora Ninja Kitchen Nutri Ninja y bata hasta que esté suave. Coloque una cuchara sobre la base para llenarla hasta arriba. Congele durante 2 horas
Para la base
25g
arroz integral inflado
25g
avena laminada
30g
dátiles picados
2 cucharadas
semillas de chía
2 cucharadas
cacao en polvo
2 cucharadas
cacao en grano
2 cucharadas
semillas de calabaza
1 cucharadita
canela
1 cucharada
aceite de coco
1 cucharada
mantequilla de anacardo o de almendra
2 cucharadas
jarabe de dátiles/miel/arcebillo
Para el relleno
2
plátanos congelados
4 cucharadas
cacao en polvo
2 cucharadas
yogur natural (o yogur de coco)
4 cucharadas
jarabe de arce
Para la cobertura
1 cucharadita
aceite de coco
30g
chocolate negro troceado
Su elección
de bayas para decorar
Para la base
0.8oz
arroz integral inflado
0.8oz
avena laminada
1.15
dátiles picados
2 cucharadas
semillas de chía
2 cucharadas
cacao en polvo
2 cucharadas
cacao en grano
2 cucharadas
semillas de calabaza
1 cucharadita
canela
1 cucharada
aceite de coco
1 cucharada
mantequilla de anacardo o de almendra
2 cucharadas
jarabe de dátiles/miel/arcebillo
Para el relleno
2
plátanos congelados
4 cucharadas
cacao en polvo
2 cucharadas
yogur natural (o yogur de coco)
4 cucharadas
jarabe de arce
Para la cobertura
1 cucharadita
aceite de coco
1.15oz
chocolate negro troceado
su elección
de bayas para decorar
Paso 5 de 5
Cuando esté listo para servir, sácalo del congelador. Derrite suavemente el aceite de coco y el chocolate y rocía cada uno de ellos y esparce las bayas por encima. Disfruta.
