Ce plat contient les allergènes suivants : Œufs, Fruits à coque
Mode de cuisson
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1
banane mûre
2 entiers
œufs
3/4 de tasse
farine sans gluten
1 cuillère à café
levure chimique
Une touche
extrait de vanille
Une pincée
sel marin
2 bâtonnets
rhubarbe
1 cuillère à soupe
miel/agave
Une poignée
pistaches hachées
Une poignée
pétales de rose pour décorer
Pour la cuisson
huile de noix de coco
1
banane mûre
2 entiers
œufs
3/4 de tasse
farine sans gluten
1 cuillère à café
levure chimique
Une touche
extrait de vanille
Une pincée
sel marin
2 bâtonnets
rhubarbe
1 cuillère à soupe
miel/agave
Une poignée
pistaches hachées
Une poignée
pétales de rose pour décorer
Pour la cuisson
huile de noix de coco
Ustensiles
Mixeur
Four
Poêle Ninja Foodi ZEROSTICK
Étape 1
Préchauffer le four à 180c
Étape 2
Coupez la rhubarbe en trois et placez-la dans un petit plat à four, puis arrosez-la de votre édulcorant. Mettez le tout au four pendant environ 20 minutes, jusqu’à ce que la rhubarbe soit bien molle.
Étape 3
Pour préparer la pâte à crêpes, dans votre mixeur Ninja, mélangez la banane, les œufs, la vanille, le sel, la levure et la farine et mixez jusqu’à obtenir une pâte lisse et crémeuse.
Étape 4
Faites chauffer un peu d’huile de noix de coco dans une poêle à feu moyen, puis versez-y un peu de la préparation pour crêpes.
Étape 5
Faites cuire jusqu’à ce que des bulles commencent à apparaître à la surface, puis retournez et faites cuire l’autre côté. Répétez cette opération pour toutes les crêpes.
Étape 6
Garnissez vos crêpes d’une bonne cuillerée de yaourt et de quelques morceaux de rhubarbe cuite. Saupoudrez de pistaches hachées, d’édulcorant et de pétales de rose, puis dégustez.
Coupez la rhubarbe en trois et placez-la dans un petit plat à four, puis arrosez-la de votre édulcorant. Mettez le tout au four pendant environ 20 minutes, jusqu’à ce que la rhubarbe soit bien molle.
1
banane mûre
2 entiers
œufs
3/4 de tasse
farine sans gluten
1 cuillère à café
levure chimique
Une touche
extrait de vanille
Une pincée
sel marin
2 bâtonnets
rhubarbe
1 cuillère à soupe
miel/agave
Une poignée
pistaches hachées
Une poignée
pétales de rose pour décorer
Pour la cuisson
huile de noix de coco
1
banane mûre
2 entiers
œufs
3/4 de tasse
farine sans gluten
1 cuillère à café
levure chimique
Une touche
extrait de vanille
Une pincée
sel marin
2 bâtonnets
rhubarbe
1 cuillère à soupe
miel/agave
Une poignée
pistaches hachées
Une poignée
pétales de rose pour décorer
Pour la cuisson
huile de noix de coco
Étape 3 de 6
Pour préparer la pâte à crêpes, dans votre mixeur Ninja, mélangez la banane, les œufs, la vanille, le sel, la levure et la farine et mixez jusqu’à obtenir une pâte lisse et crémeuse.
1
banane mûre
2 entiers
œufs
3/4 de tasse
farine sans gluten
1 cuillère à café
levure chimique
Une touche
extrait de vanille
Une pincée
sel marin
2 bâtonnets
rhubarbe
1 cuillère à soupe
miel/agave
Une poignée
pistaches hachées
Une poignée
pétales de rose pour décorer
Pour la cuisson
huile de noix de coco
1
banane mûre
2 entiers
œufs
3/4 de tasse
farine sans gluten
1 cuillère à café
levure chimique
Une touche
extrait de vanille
Une pincée
sel marin
2 bâtonnets
rhubarbe
1 cuillère à soupe
miel/agave
Une poignée
pistaches hachées
Une poignée
pétales de rose pour décorer
Pour la cuisson
huile de noix de coco
Étape 4 de 6
Faites chauffer un peu d’huile de noix de coco dans une poêle à feu moyen, puis versez-y un peu de la préparation pour crêpes.
1
banane mûre
2 entiers
œufs
3/4 de tasse
farine sans gluten
1 cuillère à café
levure chimique
Une touche
extrait de vanille
Une pincée
sel marin
2 bâtonnets
rhubarbe
1 cuillère à soupe
miel/agave
Une poignée
pistaches hachées
Une poignée
pétales de rose pour décorer
Pour la cuisson
huile de noix de coco
1
banane mûre
2 entiers
œufs
3/4 de tasse
farine sans gluten
1 cuillère à café
levure chimique
Une touche
extrait de vanille
Une pincée
sel marin
2 bâtonnets
rhubarbe
1 cuillère à soupe
miel/agave
Une poignée
pistaches hachées
Une poignée
pétales de rose pour décorer
Pour la cuisson
huile de noix de coco
Étape 5 de 6
Faites cuire jusqu’à ce que des bulles commencent à apparaître à la surface, puis retournez et faites cuire l’autre côté. Répétez cette opération pour toutes les crêpes.
1
banane mûre
2 entiers
œufs
3/4 de tasse
farine sans gluten
1 cuillère à café
levure chimique
Une touche
extrait de vanille
Une pincée
sel marin
2 bâtonnets
rhubarbe
1 cuillère à soupe
miel/agave
Une poignée
pistaches hachées
Une poignée
pétales de rose pour décorer
Pour la cuisson
huile de noix de coco
1
banane mûre
2 entiers
œufs
3/4 de tasse
farine sans gluten
1 cuillère à café
levure chimique
Une touche
extrait de vanille
Une pincée
sel marin
2 bâtonnets
rhubarbe
1 cuillère à soupe
miel/agave
Une poignée
pistaches hachées
Une poignée
pétales de rose pour décorer
Pour la cuisson
huile de noix de coco
Étape 6 de 6
Garnissez vos crêpes d’une bonne cuillerée de yaourt et de quelques morceaux de rhubarbe cuite. Saupoudrez de pistaches hachées, d’édulcorant et de pétales de rose, puis dégustez.
