Dîner
Filets de dinde épicés
Mode de cuisson
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- 2 œufs
- 2 cuillères à soupe farine ordinaire
- 1 cuillère à café marjolaine séchée
- 1 cuillère à café persil séché
- 1 cuillère à café paprika doux
- 2 cuillères à café poudre de piment
- 1/2 cuillère à café cumin moulu
- 2 cuillères à soupe poudre de bouillon
- 1/4 de cuillère à café poivre
- 500g filets de dinde
- Spray de cuisson ou huile pour badigeonner
- tomates en dés et persil frais haché pour la garniture
Ustensiles
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Étape 1
Battre les œufs, la farine, les herbes et les épices dans un bol. Ajouter la dinde, couvrir et laisser mariner au réfrigérateur pendant 12 heures.
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Étape 2
Insérez la plaque du gril dans l’appareil et fermez le couvercle. Sélectionnez GRILL, réglez la température à HIGH et réglez la durée à 10 minutes. Sélectionnez START/STOP pour commencer le préchauffage.
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Étape 3
Lorsque l’appareil émet un signal sonore pour signifier qu’il est préchauffé, vaporisez légèrement la plaque du gril avec un aérosol de cuisson et ajoutez les filets de dinde. Fermez le couvercle et faites cuire pendant 6 minutes.
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Étape 4
Après 6 minutes, retournez la dinde. Fermez le couvercle pour poursuivre la cuisson pendant 6 minutes.
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Étape 5
Une fois le processus de cuisson terminé, laissez la viande reposer pendant 5 minutes.
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Étape 6
Servir chaud avec du riz ou des légumes garnis de tomates en dés et de persil.