Cena, Di stagione, Piatti Unici, Vegano, Vegetariane

Burger di ceci alla salvia e cipolla

  • Preparazione 10 min
  • Totale 20 min
  • Facile
  • Dosi 6

Un hamburger di Natale vegetariano adatto a tutti! Questo hamburger di ceci alla salvia e alla cipolla è carico di sapore festivo e si abbina perfettamente con un po’ di salsa di mirtilli rossi e rucola fresca in un panino con i semi.

Modalità di cottura

Quando si accede alla modalità di cottura - Consentiremo al tuo schermo di rimanere "sempre acceso" per evitare interruzioni inutili mentre cucini!

  • 1 scatola da 400g ceci
  • 2 cucchiai tahini
  • 4 cucchiai farina senza glutine
  • 3 cucchiai olio d'oliva (più un extra per la cottura)
  • 1 cipolla bianca
  • 2 spicchi d'aglio
  • 8g salvia fresca
  • 4g timo fresco
  • Sale e pepe

Utensili

  • Passo 1

    Aggiungete la cipolla, l’aglio e le erbe al vostro robot da cucina e frullate per tritare bene il tutto.

  • Passo 2

    Scolate e sciacquate i ceci, poi aggiungeteli al robot da cucina insieme a tutti gli altri ingredienti. Frullare fino ad ottenere un composto denso e leggermente sminuzzato.

  • Passo 3

    Prendete circa 2 cucchiai del composto e formate degli hamburger con le mani. Ripetere fino ad esaurimento dell’impasto.

  • Passo 4

    Scaldare circa 3 cucchiai di olio d’oliva in una padella. Posizionare con cura le polpette di hamburger nella padella. Cuocere per 4-5 minuti su un lato prima di girare e cuocere per altri 5 minuti sull’altro lato.