Colazione, Vegan, Vegetariane

Ciotola di frullato di burro d’arachidi ai frutti di bosco

Metodo di cottura:

Standard
  • Tempo di preparazione: 5 min
  • Tempo totale: 5 min
  • Abilità Facile
  • Porzioni 1 persona

Ciotola di frullato di burro d’arachidi ai frutti di bosco

Il burro d’arachidi si sposa così bene con i sapori delle bacche. Si possono guarnire con tutti i vostri condimenti preferiti, e farli diventare belli come si vuole!

Utensili richiesti

Allergie

Suggerimento: consiglio per le allergie

Questo piatto contiene i seguenti allergeni: Peanuts

Ingredienti

  • 1 banana congelata
  • 90g bacche congelate
  • 60ml latte a base vegetale
  • 4 cubetti di ghiaccio
  • 1 cucchiaio burro di arachidi liscio
  • 1 cucchiaio proteina di scelta (opzionale)
  • 2 cucchiai yogurt senza latte
  • La vostra scelta di condimenti

Modalità di cottura

Quando si accede alla modalità di cottura - Consentiremo al tuo schermo di rimanere "sempre acceso" per evitare interruzioni inutili mentre cucini!

Metodo

  • Passo 1

    Basta unire tutti gli ingredienti nel frullatore e frullare fino a quando non ci sono più grumi di cubetti di ghiaccio

  • Passo 2

    Ricoprite con le vostre guarnizioni preferite e gustate!

italiano