Colazione, Vegano, Vegetariane

Ciotola di frullato al cacao

  • Preparazione 5 min
  • Totale 5 min
  • Facile
  • Dosi 1

Allergie

  • Contiene Arachidi

Suggerimento: consiglio per le allergie

Questo piatto contiene i seguenti allergeni: Arachidi

Modalità di cottura

Quando si accede alla modalità di cottura - Consentiremo al tuo schermo di rimanere "sempre acceso" per evitare interruzioni inutili mentre cucini!

  • 1 banana congelata
  • 1 cucchiaio burro di arachidi liscio
  • 200ml latte senza latte
  • 2 cucchiai cacao in polvere
  • 1 misurino di proteine in polvere (opzionale)
  • 1 cubetto di ghiaccio
  • 1 cucchiaio semi di chia

Per decorare

  • Pennini di cacao
  • 1/2 banana (a fette)
  • Granola
  • 1 cucchiaino burro di arachidi liscio

Utensili

  • Passo 1

    Basta aggiungere tutti gli ingredienti in un frullatore e frullare fino ad ottenere un risultato omogeneo.

  • Passo 2

    Svuotare in una ciotola e decorare con i nibs di cacao, la banana a fette, la granola e il burro di arachidi. Buon appetito!