Cena, Piatti Unici, Vegano, Vegetariane

Curry vegano facile

  • Preparazione 5 min
  • Totale 20 min
  • Facile
  • Dosi 2

Cremoso e saporito curry di patate dolci, piselli e spinaci. Soddisferà le vostre voglie da asporto, servito con dei deliziosi bhajis di cipolla croccanti.

Modalità di cottura

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  • 1 cucchiaio cumino
  • 1 cucchiaino zenzero
  • 1 cucchiaino curcuma
  • 1 1/2 cucchiaino coriandolo
  • 1/2 cucchiaino peperoncino in polvere (a seconda di quanto ti piace piccante, il mio mi piace delicato)
  • 1 cipolla (tritata finemente)
  • 4 spicchi d'aglio (finemente tritati)
  • 1 grande patata dolce (a cubetti)
  • 1 barattolo ceci
  • 1 barattolo latte di cocco
  • 1 borsa spinaci
  • A piacere sale e pepe

Utensili

  • Passo 1

    Tritare la cipolla e la patata dolce

  • Passo 2

    Cuoci la tua patata dolce aggiungendo 125ml di acqua nella pentola Ninja Foodi Multi-Cooker, metti la patata dolce nel cestello per cuocere e friggere e monta il coperchio a pressione. Selezionare pressione, bassa temperatura e cuocere per 3 minuti. Una volta completato, rilasciare attentamente il vapore girando il sigillo nella posizione di rilascio rapido. Quindi rimuovere il coperchio, estrarre la patata dolce e metterla da una parte

  • Passo 3

    Mescolare le spezie nel latte di cocco e versare nella pentola principale di Foodi. Aggiungete i ceci e gli spinaci. Mettete il coperchio a pressione, impostate su alto e cuocete per 6 minuti

  • Passo 4

    Rilasciare con cura il vapore secondo il procedimento di cui sopra e togliere il coperchio a pressione. Mescolare il contenuto della pentola, aggiungere la patata dolce e mettere il coperchio croccante. Selezionare il grill e avviare per 5 minuti

  • Passo 5

    Servire con riso, naan e onion bhaji