Dessert, Vegan, Vegetariane
Nourish Smoothie Bowl Nice Cream
Recipe da Nourish Flourish Me
Suggerimento: modalità di cottura
Prova la nostra modalità di cottura super semplice. Ideale quando sei impegnato a correre in cucina
Metodo di cottura:
Ninja Ice Cream Maker NC300
- Tempo di preparazione: 5 min
- Tempo totale: 24h 5 min
- Abilità Facile
- Porzioni 2 persone
Nourish Smoothie Bowl Nice Cream
Una semplice ciotola di nutrimento con un tocco di indulgenza, perfetta per la famiglia. Può essere gustato a colazione o come semplice spuntino, perfetto anche per quelle sere in cui avete voglia di un dolce trattamento di bontà. È anche così semplice e si può prendere dal freezer come si vuole, quindi è anche una perfetta opzione di preparazione dei pasti.
Utensili richiesti
Ingredienti
- 60g lamponi
- 60g mirtilli
- 120g banana matura
- 1 cucchiaio burro di mandorle
- 2 cucchiai sciroppo d'acero
- 150ml yogurt greco senza latte
- 100ml latte d'avena
Mix ins
- 2 cucchiai granola vegana
Condimenti opzionali
- Pennini di cacao
- Mirtilli e lamponi freschi
Modalità di cottura
Quando si accede alla modalità di cottura - Consentiremo al tuo schermo di rimanere "sempre acceso" per evitare interruzioni inutili mentre cucini!
Metodo
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Passo 1
Aggiungere i mirtilli, le banane e i lamponi in una vaschetta del gelato ninja vuota. Schiacciare insieme, poi aggiungere il burro di mandorle, lo sciroppo d’acero, lo yogurt e il latte d’avena, con una forchetta mescolare il tutto e congelare per 24 ore
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Passo 2
Togliere dal congelatore e rimuovere il coperchio dalla vasca. Assemblare con il coperchio per fare il gelato e mettere nella macchina Ninja scegliendo l’opzione gelato, lasciare che la macchina faccia la sua magia. Mi piace rimuovere e poi inserire di nuovo scegliendo l’opzione remix per renderlo extra cremoso
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Passo 3
Togliere dalla macchina usando un cucchiaio per creare un buco largo 4 cm sul fondo della vasca e aggiungere la granola, rimettere nella macchina scegliendo l’opzione mix in
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Passo 4
Una volta completato, rimuovere dalla macchina e servire immediatamente con i vostri condimenti opzionali
