Questo piatto contiene i seguenti allergeni: Latte/Dairy
Modalità di cottura
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Per la base e il topping
250g
avena
150g
granola con semi
1 cucchiaino
cannella
4 cucchiai
olio di cocco, fuso
4 cucchiai
burro di noci
8 cucchiai
sciroppo d'acero
Per il ripieno
200g
date
1
Succo di limone
2 cucchiai
sciroppo d'acero
Per la base e il topping
8.75oz
avena
5.25oz
granola con semi
1 cucchiaino
cannella
4 cucchiai
olio di cocco, fuso
4 cucchiai
burro di noci
8 cucchiai
sciroppo d'acero
Per il ripieno
7oz
date
1
Succo di limone
2 cucchiai
sciroppo d'acero
Utensili
Passo 1
Preriscaldare il forno a 180C e ungere e foderare una teglia 9x9in.
Passo 2
Per prima cosa mettete i datteri in una padella con 100 ml di acqua con il succo di limone e fate sobbollire per 10 minuti. Aggiungere lo sciroppo d’acero e raffreddare un po’.
Passo 3
Mettete l’avena nel vostro robot da cucina Ninja Kitchen e frullatela fino a formare una consistenza di farina. Aggiungete la granola, la cannella, l’olio, il burro di noci e lo sciroppo e date un paio di impulsi fino a quando non sono combinati.
Passo 4
Premere metà del composto nella base della teglia e distribuirlo uniformemente. Mettere il composto di datteri in un frullatore e frullare fino a che non sia denso e liscio.
Passo 5
Distribuire questo sulla base per coprire. Cospargere la miscela d’avena rimanente per coprirla e poi infornare per 15 minuti fino a doratura.
Passo 6
Lasciar raffreddare per 10 minuti, segnare 12 barrette poi raffreddare completamente e mettere in frigo per 1 ora. Ora godetevi!
Preriscaldare il forno a 180C e ungere e foderare una teglia 9x9in.
Per la base e il topping
250g
avena
150g
granola con semi
1 cucchiaino
cannella
4 cucchiai
olio di cocco, fuso
4 cucchiai
burro di noci
8 cucchiai
sciroppo d'acero
Per il ripieno
200g
date
1
Succo di limone
2 cucchiai
sciroppo d'acero
Per la base e il topping
8.75oz
avena
5.25oz
granola con semi
1 cucchiaino
cannella
4 cucchiai
olio di cocco, fuso
4 cucchiai
burro di noci
8 cucchiai
sciroppo d'acero
Per il ripieno
7oz
date
1
Succo di limone
2 cucchiai
sciroppo d'acero
Step 2 di 6
Per prima cosa mettete i datteri in una padella con 100 ml di acqua con il succo di limone e fate sobbollire per 10 minuti. Aggiungere lo sciroppo d’acero e raffreddare un po’.
Per la base e il topping
250g
avena
150g
granola con semi
1 cucchiaino
cannella
4 cucchiai
olio di cocco, fuso
4 cucchiai
burro di noci
8 cucchiai
sciroppo d'acero
Per il ripieno
200g
date
1
Succo di limone
2 cucchiai
sciroppo d'acero
Per la base e il topping
8.75oz
avena
5.25oz
granola con semi
1 cucchiaino
cannella
4 cucchiai
olio di cocco, fuso
4 cucchiai
burro di noci
8 cucchiai
sciroppo d'acero
Per il ripieno
7oz
date
1
Succo di limone
2 cucchiai
sciroppo d'acero
Step 3 di 6
Mettete l’avena nel vostro robot da cucina Ninja Kitchen e frullatela fino a formare una consistenza di farina. Aggiungete la granola, la cannella, l’olio, il burro di noci e lo sciroppo e date un paio di impulsi fino a quando non sono combinati.
Per la base e il topping
250g
avena
150g
granola con semi
1 cucchiaino
cannella
4 cucchiai
olio di cocco, fuso
4 cucchiai
burro di noci
8 cucchiai
sciroppo d'acero
Per il ripieno
200g
date
1
Succo di limone
2 cucchiai
sciroppo d'acero
Per la base e il topping
8.75oz
avena
5.25oz
granola con semi
1 cucchiaino
cannella
4 cucchiai
olio di cocco, fuso
4 cucchiai
burro di noci
8 cucchiai
sciroppo d'acero
Per il ripieno
7oz
date
1
Succo di limone
2 cucchiai
sciroppo d'acero
Step 4 di 6
Premere metà del composto nella base della teglia e distribuirlo uniformemente. Mettere il composto di datteri in un frullatore e frullare fino a che non sia denso e liscio.
Per la base e il topping
250g
avena
150g
granola con semi
1 cucchiaino
cannella
4 cucchiai
olio di cocco, fuso
4 cucchiai
burro di noci
8 cucchiai
sciroppo d'acero
Per il ripieno
200g
date
1
Succo di limone
2 cucchiai
sciroppo d'acero
Per la base e il topping
8.75oz
avena
5.25oz
granola con semi
1 cucchiaino
cannella
4 cucchiai
olio di cocco, fuso
4 cucchiai
burro di noci
8 cucchiai
sciroppo d'acero
Per il ripieno
7oz
date
1
Succo di limone
2 cucchiai
sciroppo d'acero
Step 5 di 6
Distribuire questo sulla base per coprire. Cospargere la miscela d’avena rimanente per coprirla e poi infornare per 15 minuti fino a doratura.
Per la base e il topping
250g
avena
150g
granola con semi
1 cucchiaino
cannella
4 cucchiai
olio di cocco, fuso
4 cucchiai
burro di noci
8 cucchiai
sciroppo d'acero
Per il ripieno
200g
date
1
Succo di limone
2 cucchiai
sciroppo d'acero
Per la base e il topping
8.75oz
avena
5.25oz
granola con semi
1 cucchiaino
cannella
4 cucchiai
olio di cocco, fuso
4 cucchiai
burro di noci
8 cucchiai
sciroppo d'acero
Per il ripieno
7oz
date
1
Succo di limone
2 cucchiai
sciroppo d'acero
Step 6 di 6
Lasciar raffreddare per 10 minuti, segnare 12 barrette poi raffreddare completamente e mettere in frigo per 1 ora. Ora godetevi!