Beilagen, Vegetarisch
Büffel-Blumenkohl
Recipe von Tiffin and Tea
Tipp: Kochmodus
Probieren Sie unseren supereinfachen Kochmodus aus. Ideal, wenn Sie damit beschäftigt sind, in der Küche herumzulaufen
Kochmethode:
Ninja Foodi Health Grill & Air Fryer AG301
- Vorbereitungszeit: 5 Minuten
- Gesamtzeit: 15 Minuten
- Fertigkeit Leicht
- Für 2 Personen
Büffel-Blumenkohl
Dieser an der Luft gebratene Blumenkohl mit scharfer Soße und Knoblauch ist eine köstliche Beilage oder ein leckerer Snack.
Benötigte Utensilien
Allergien
Tipp: Allergie-Hinweise
Dieses Gericht enthält die folgenden Allergene: Dairy
Zutaten
- 1 kleiner Blumenkohlkopf, in Röschen zerteilt
- 2 Esslöffel Butter, geschmolzen
- 1 Esslöffel Öl
- 1/2 Tasse Scharfe Soße, etwa 125 g (Frank's Red Hot Buffalo)
- 1 Esslöffel Normales Mehl
- 1/2 Esslöffel Knoblauch-Granulat
- Salz und Pfeffer
- Sesamkörner
- Sprühöl
Art der Zubereitung
Beim Aufrufen des Kochmodus - Wir werden Ihren Bildschirm so aktivieren, dass er "immer eingeschaltet" bleibt, um unnötige Unterbrechungen während des Kochens zu vermeiden!
Kochmethode
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Schritt 1
Heißluftfritteuse auf 190 C erhitzen.
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Schritt 2
Den Blumenkohl mit den übrigen Zutaten in einer Schüssel vermengen.
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Schritt 3
Den Korb der Heißluftfritteuse einsprühen und den Blumenkohl in einer einzigen Schicht hineinlegen.
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Schritt 4
Blumenkohl 12 bis 15 Minuten backen.
