Diese glutenfreie Mac n Cheese Veggie Lasagne vereint zwei beliebte Gerichte in einem. Eine bohnenartige Ragout-Schicht wird mit einer cremigen Käsesauce und gegrilltem Käse überbacken.
Dieses Gericht enthält die folgenden Allergene: Milch/Milchprodukte, Baumnüsse
Art der Zubereitung
Beim Aufrufen des Kochmodus - Wir werden Ihren Bildschirm so aktivieren, dass er "immer eingeschaltet" bleibt, um unnötige Unterbrechungen während des Kochens zu vermeiden!
Für das Bohnenragout
2 Esslöffel
Kokosnussöl
1
große Zwiebel, fein gewürfelt
2
Knoblauchzehen, fein gehackt
1
rote Paprika, gewürfelt
125g
Champignons, in dünne Scheiben geschnitten
1 x 400g
Dose Butterbohnen, abgetropft und abgespült
1 x 400g
Dose gehackte Tomaten
2 Teelöffel
Italienische Kräutermischung
1 Esslöffel
Kokosblütenzucker
1 Teelöffel
Paprika
1/2 Teelöffel
Meersalz
1/4 Teelöffel
schwarzer Pfeffer
1
Lorbeerblatt
Für die Makkaroni
1L
kalte Gemüsebrühe oder Wasser
400g
glutenfreie Makkaroni
1 Esslöffel
Olivenöl
Für die Käsesauce
50g
Butter
50g
normales Mehl
800ml
Vollmilch
1 Teelöffel
Dijon-Senf
100g
geriebener Parmesan
100g
geriebener reifer Cheddar oder Greyerzer
Geriebene Muskatnuss
For the topping
50g
grated mature cheddar or gruyere
50g
grated mozzarella
Fresh basil
Für das Bohnenragout
2 Esslöffel
Kokosnussöl
1
große Zwiebel, fein gewürfelt
2
Knoblauchzehen, fein gehackt
1
rote Paprika, gewürfelt
4.38oz
Champignons, in dünne Scheiben geschnitten
1 x 400g
Dose Butterbohnen, abgetropft und abgespült
1 x 400g
Dose gehackte Tomaten
2 Teelöffel
Italienische Kräutermischung
1 Esslöffel
Kokosblütenzucker
1 Teelöffel
Paprika
1/2 Teelöffel
Meersalz
1/4 Teelöffel
schwarzer Pfeffer
1
Lorbeerblatt
Für die Makkaroni
1L
kalte Gemüsebrühe oder Wasser
14oz
glutenfreie Makkaroni
1 Esslöffel
Olivenöl
Für die Käsesauce
1.75oz
Butter
1.75oz
normales Mehl
28fl. oz
Vollmilch
1 Teelöffel
Dijon-Senf
3,5 Unzen
geriebener Parmesan
3,5 Unzen
geriebener reifer Cheddar oder Greyerzer
Geriebene Muskatnuss
For the topping
1.75oz
grated mature cheddar or gruyere
1.75oz
grated mozzarella
Fresh basil
Utensilien
Schritt 1
Wählen Sie SEAR/SAUTE und stellen Sie die Temperatur auf 5. 3 Minuten vorheizen lassen, dann die Zwiebel und den Knoblauch hinzufügen. 1 Minute kochen, dann die rote Paprika und die Pilze hinzufügen und weitere 2 Minuten kochen, dabei häufig umrühren.
Schritt 2
Die restlichen Ragu-Zutaten hinzufügen und umrühren. Den Deckel schließen und den SmartSlider ganz nach links schieben – PRESSURE. Wählen Sie PRESSURE, HIGH und stellen Sie die Zeit auf 2 Minuten ein. Vergewissern Sie sich, dass sich das Druckablassventil in der Position SEAL befindet. Wählen Sie mit dem Drehknopf PRESSURE RELEASE und stellen Sie auf QUICK RELEASE. Drücken Sie dann START/STOP, um den Garvorgang zu starten. Sobald der Garvorgang abgeschlossen ist, schieben Sie den SmartSlider auf AIRFRY/HOB, öffnen den Deckel, nehmen das Ragout heraus und stellen es beiseite. Wischen Sie den Topf sauber und stellen Sie ihn wieder in das Gerät.
Schritt 3
Die Gemüsebrühe, die Nudeln und das Olivenöl hinzufügen und umrühren. Schieben Sie den SmartSlider auf PRESSURE. Wählen Sie PRESSURE, HIGH und stellen Sie die Zeit auf 3 Minuten ein. Vergewissern Sie sich, dass sich das Druckablassventil in der Position SEAL befindet. Wählen Sie mit dem Drehknopf PRESSURE RELEASE und stellen Sie auf NATURAL RELEASE. Lassen Sie den Druck 3 Minuten lang natürlich ab, und lassen Sie dann den restlichen Druck manuell schnell ab. Die Nudeln abgießen, in kaltem Wasser abspülen und beiseite stellen. Eventuell zusammengeklebte Nudelklumpen auseinander brechen.
Schritt 4
In einem großen Topf mit Antihaftbeschichtung die Butter bei mittlerer Hitze schmelzen, bis sie schäumt, das Mehl einrühren und 2 Minuten lang kochen lassen. Vom Herd nehmen und mit dem Schneebesen die Hälfte der Milch in kleinen Portionen einrühren, bis die Masse glatt ist. Die restliche Milch und den Dijon-Senf einrühren.
Schritt 5
Die Soße wieder auf den Herd stellen und bei mittlerer Hitze 5 Minuten köcheln lassen, dabei häufig umrühren. Den Käse und die Muskatnuss einrühren, dann die Nudeln unterrühren und beiseite stellen.
Schritt 6
Den Kochtopf auswischen, das Ragout hineingießen und mit einem Silikonspatel glattstreichen. Mit den Makkaroni und dem Käse bedecken und erneut glattstreichen. Den Deckel schließen und den SmartSlider auf AIRFRY/HOB schieben. Wählen Sie BAKE, eine Temperatur von 160 und eine Zeit von 20 Minuten. Drücken Sie START/STOP.
Schritt 7
Nach 15 Minuten den restlichen Käse darüber streuen und weitere 5 Minuten backen. Nach Beendigung der Garzeit sofort mit zerrissenen frischen Basilikumblättern servieren.
Anmerkungen:
Um Zeit zu sparen, die Käsesauce zubereiten, während die Nudeln kochen.
Das Gericht kann in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 48 Stunden aufbewahrt werden.
Wählen Sie SEAR/SAUTE und stellen Sie die Temperatur auf 5. 3 Minuten vorheizen lassen, dann die Zwiebel und den Knoblauch hinzufügen. 1 Minute kochen, dann die rote Paprika und die Pilze hinzufügen und weitere 2 Minuten kochen, dabei häufig umrühren.
Für das Bohnenragout
2 Esslöffel
Kokosnussöl
1
große Zwiebel, fein gewürfelt
2
Knoblauchzehen, fein gehackt
1
rote Paprika, gewürfelt
125g
Champignons, in dünne Scheiben geschnitten
1 x 400g
Dose Butterbohnen, abgetropft und abgespült
1 x 400g
Dose gehackte Tomaten
2 Teelöffel
Italienische Kräutermischung
1 Esslöffel
Kokosblütenzucker
1 Teelöffel
Paprika
1/2 Teelöffel
Meersalz
1/4 Teelöffel
schwarzer Pfeffer
1
Lorbeerblatt
Für die Makkaroni
1L
kalte Gemüsebrühe oder Wasser
400g
glutenfreie Makkaroni
1 Esslöffel
Olivenöl
Für die Käsesauce
50g
Butter
50g
normales Mehl
800ml
Vollmilch
1 Teelöffel
Dijon-Senf
100g
geriebener Parmesan
100g
geriebener reifer Cheddar oder Greyerzer
Geriebene Muskatnuss
For the topping
50g
grated mature cheddar or gruyere
50g
grated mozzarella
Fresh basil
Für das Bohnenragout
2 Esslöffel
Kokosnussöl
1
große Zwiebel, fein gewürfelt
2
Knoblauchzehen, fein gehackt
1
rote Paprika, gewürfelt
4.38oz
Champignons, in dünne Scheiben geschnitten
1 x 400g
Dose Butterbohnen, abgetropft und abgespült
1 x 400g
Dose gehackte Tomaten
2 Teelöffel
Italienische Kräutermischung
1 Esslöffel
Kokosblütenzucker
1 Teelöffel
Paprika
1/2 Teelöffel
Meersalz
1/4 Teelöffel
schwarzer Pfeffer
1
Lorbeerblatt
Für die Makkaroni
1L
kalte Gemüsebrühe oder Wasser
14oz
glutenfreie Makkaroni
1 Esslöffel
Olivenöl
Für die Käsesauce
1.75oz
Butter
1.75oz
normales Mehl
28fl. oz
Vollmilch
1 Teelöffel
Dijon-Senf
3,5 Unzen
geriebener Parmesan
3,5 Unzen
geriebener reifer Cheddar oder Greyerzer
Geriebene Muskatnuss
For the topping
1.75oz
grated mature cheddar or gruyere
1.75oz
grated mozzarella
Fresh basil
Schritt 2 von 7
Die restlichen Ragu-Zutaten hinzufügen und umrühren. Den Deckel schließen und den SmartSlider ganz nach links schieben – PRESSURE. Wählen Sie PRESSURE, HIGH und stellen Sie die Zeit auf 2 Minuten ein. Vergewissern Sie sich, dass sich das Druckablassventil in der Position SEAL befindet. Wählen Sie mit dem Drehknopf PRESSURE RELEASE und stellen Sie auf QUICK RELEASE. Drücken Sie dann START/STOP, um den Garvorgang zu starten. Sobald der Garvorgang abgeschlossen ist, schieben Sie den SmartSlider auf AIRFRY/HOB, öffnen den Deckel, nehmen das Ragout heraus und stellen es beiseite. Wischen Sie den Topf sauber und stellen Sie ihn wieder in das Gerät.
Für das Bohnenragout
2 Esslöffel
Kokosnussöl
1
große Zwiebel, fein gewürfelt
2
Knoblauchzehen, fein gehackt
1
rote Paprika, gewürfelt
125g
Champignons, in dünne Scheiben geschnitten
1 x 400g
Dose Butterbohnen, abgetropft und abgespült
1 x 400g
Dose gehackte Tomaten
2 Teelöffel
Italienische Kräutermischung
1 Esslöffel
Kokosblütenzucker
1 Teelöffel
Paprika
1/2 Teelöffel
Meersalz
1/4 Teelöffel
schwarzer Pfeffer
1
Lorbeerblatt
Für die Makkaroni
1L
kalte Gemüsebrühe oder Wasser
400g
glutenfreie Makkaroni
1 Esslöffel
Olivenöl
Für die Käsesauce
50g
Butter
50g
normales Mehl
800ml
Vollmilch
1 Teelöffel
Dijon-Senf
100g
geriebener Parmesan
100g
geriebener reifer Cheddar oder Greyerzer
Geriebene Muskatnuss
For the topping
50g
grated mature cheddar or gruyere
50g
grated mozzarella
Fresh basil
Für das Bohnenragout
2 Esslöffel
Kokosnussöl
1
große Zwiebel, fein gewürfelt
2
Knoblauchzehen, fein gehackt
1
rote Paprika, gewürfelt
4.38oz
Champignons, in dünne Scheiben geschnitten
1 x 400g
Dose Butterbohnen, abgetropft und abgespült
1 x 400g
Dose gehackte Tomaten
2 Teelöffel
Italienische Kräutermischung
1 Esslöffel
Kokosblütenzucker
1 Teelöffel
Paprika
1/2 Teelöffel
Meersalz
1/4 Teelöffel
schwarzer Pfeffer
1
Lorbeerblatt
Für die Makkaroni
1L
kalte Gemüsebrühe oder Wasser
14oz
glutenfreie Makkaroni
1 Esslöffel
Olivenöl
Für die Käsesauce
1.75oz
Butter
1.75oz
normales Mehl
28fl. oz
Vollmilch
1 Teelöffel
Dijon-Senf
3,5 Unzen
geriebener Parmesan
3,5 Unzen
geriebener reifer Cheddar oder Greyerzer
Geriebene Muskatnuss
For the topping
1.75oz
grated mature cheddar or gruyere
1.75oz
grated mozzarella
Fresh basil
Schritt 3 von 7
Die Gemüsebrühe, die Nudeln und das Olivenöl hinzufügen und umrühren. Schieben Sie den SmartSlider auf PRESSURE. Wählen Sie PRESSURE, HIGH und stellen Sie die Zeit auf 3 Minuten ein. Vergewissern Sie sich, dass sich das Druckablassventil in der Position SEAL befindet. Wählen Sie mit dem Drehknopf PRESSURE RELEASE und stellen Sie auf NATURAL RELEASE. Lassen Sie den Druck 3 Minuten lang natürlich ab, und lassen Sie dann den restlichen Druck manuell schnell ab. Die Nudeln abgießen, in kaltem Wasser abspülen und beiseite stellen. Eventuell zusammengeklebte Nudelklumpen auseinander brechen.
Für das Bohnenragout
2 Esslöffel
Kokosnussöl
1
große Zwiebel, fein gewürfelt
2
Knoblauchzehen, fein gehackt
1
rote Paprika, gewürfelt
125g
Champignons, in dünne Scheiben geschnitten
1 x 400g
Dose Butterbohnen, abgetropft und abgespült
1 x 400g
Dose gehackte Tomaten
2 Teelöffel
Italienische Kräutermischung
1 Esslöffel
Kokosblütenzucker
1 Teelöffel
Paprika
1/2 Teelöffel
Meersalz
1/4 Teelöffel
schwarzer Pfeffer
1
Lorbeerblatt
Für die Makkaroni
1L
kalte Gemüsebrühe oder Wasser
400g
glutenfreie Makkaroni
1 Esslöffel
Olivenöl
Für die Käsesauce
50g
Butter
50g
normales Mehl
800ml
Vollmilch
1 Teelöffel
Dijon-Senf
100g
geriebener Parmesan
100g
geriebener reifer Cheddar oder Greyerzer
Geriebene Muskatnuss
For the topping
50g
grated mature cheddar or gruyere
50g
grated mozzarella
Fresh basil
Für das Bohnenragout
2 Esslöffel
Kokosnussöl
1
große Zwiebel, fein gewürfelt
2
Knoblauchzehen, fein gehackt
1
rote Paprika, gewürfelt
4.38oz
Champignons, in dünne Scheiben geschnitten
1 x 400g
Dose Butterbohnen, abgetropft und abgespült
1 x 400g
Dose gehackte Tomaten
2 Teelöffel
Italienische Kräutermischung
1 Esslöffel
Kokosblütenzucker
1 Teelöffel
Paprika
1/2 Teelöffel
Meersalz
1/4 Teelöffel
schwarzer Pfeffer
1
Lorbeerblatt
Für die Makkaroni
1L
kalte Gemüsebrühe oder Wasser
14oz
glutenfreie Makkaroni
1 Esslöffel
Olivenöl
Für die Käsesauce
1.75oz
Butter
1.75oz
normales Mehl
28fl. oz
Vollmilch
1 Teelöffel
Dijon-Senf
3,5 Unzen
geriebener Parmesan
3,5 Unzen
geriebener reifer Cheddar oder Greyerzer
Geriebene Muskatnuss
For the topping
1.75oz
grated mature cheddar or gruyere
1.75oz
grated mozzarella
Fresh basil
Schritt 4 von 7
In einem großen Topf mit Antihaftbeschichtung die Butter bei mittlerer Hitze schmelzen, bis sie schäumt, das Mehl einrühren und 2 Minuten lang kochen lassen. Vom Herd nehmen und mit dem Schneebesen die Hälfte der Milch in kleinen Portionen einrühren, bis die Masse glatt ist. Die restliche Milch und den Dijon-Senf einrühren.
Für das Bohnenragout
2 Esslöffel
Kokosnussöl
1
große Zwiebel, fein gewürfelt
2
Knoblauchzehen, fein gehackt
1
rote Paprika, gewürfelt
125g
Champignons, in dünne Scheiben geschnitten
1 x 400g
Dose Butterbohnen, abgetropft und abgespült
1 x 400g
Dose gehackte Tomaten
2 Teelöffel
Italienische Kräutermischung
1 Esslöffel
Kokosblütenzucker
1 Teelöffel
Paprika
1/2 Teelöffel
Meersalz
1/4 Teelöffel
schwarzer Pfeffer
1
Lorbeerblatt
Für die Makkaroni
1L
kalte Gemüsebrühe oder Wasser
400g
glutenfreie Makkaroni
1 Esslöffel
Olivenöl
Für die Käsesauce
50g
Butter
50g
normales Mehl
800ml
Vollmilch
1 Teelöffel
Dijon-Senf
100g
geriebener Parmesan
100g
geriebener reifer Cheddar oder Greyerzer
Geriebene Muskatnuss
For the topping
50g
grated mature cheddar or gruyere
50g
grated mozzarella
Fresh basil
Für das Bohnenragout
2 Esslöffel
Kokosnussöl
1
große Zwiebel, fein gewürfelt
2
Knoblauchzehen, fein gehackt
1
rote Paprika, gewürfelt
4.38oz
Champignons, in dünne Scheiben geschnitten
1 x 400g
Dose Butterbohnen, abgetropft und abgespült
1 x 400g
Dose gehackte Tomaten
2 Teelöffel
Italienische Kräutermischung
1 Esslöffel
Kokosblütenzucker
1 Teelöffel
Paprika
1/2 Teelöffel
Meersalz
1/4 Teelöffel
schwarzer Pfeffer
1
Lorbeerblatt
Für die Makkaroni
1L
kalte Gemüsebrühe oder Wasser
14oz
glutenfreie Makkaroni
1 Esslöffel
Olivenöl
Für die Käsesauce
1.75oz
Butter
1.75oz
normales Mehl
28fl. oz
Vollmilch
1 Teelöffel
Dijon-Senf
3,5 Unzen
geriebener Parmesan
3,5 Unzen
geriebener reifer Cheddar oder Greyerzer
Geriebene Muskatnuss
For the topping
1.75oz
grated mature cheddar or gruyere
1.75oz
grated mozzarella
Fresh basil
Schritt 5 von 7
Die Soße wieder auf den Herd stellen und bei mittlerer Hitze 5 Minuten köcheln lassen, dabei häufig umrühren. Den Käse und die Muskatnuss einrühren, dann die Nudeln unterrühren und beiseite stellen.
Für das Bohnenragout
2 Esslöffel
Kokosnussöl
1
große Zwiebel, fein gewürfelt
2
Knoblauchzehen, fein gehackt
1
rote Paprika, gewürfelt
125g
Champignons, in dünne Scheiben geschnitten
1 x 400g
Dose Butterbohnen, abgetropft und abgespült
1 x 400g
Dose gehackte Tomaten
2 Teelöffel
Italienische Kräutermischung
1 Esslöffel
Kokosblütenzucker
1 Teelöffel
Paprika
1/2 Teelöffel
Meersalz
1/4 Teelöffel
schwarzer Pfeffer
1
Lorbeerblatt
Für die Makkaroni
1L
kalte Gemüsebrühe oder Wasser
400g
glutenfreie Makkaroni
1 Esslöffel
Olivenöl
Für die Käsesauce
50g
Butter
50g
normales Mehl
800ml
Vollmilch
1 Teelöffel
Dijon-Senf
100g
geriebener Parmesan
100g
geriebener reifer Cheddar oder Greyerzer
Geriebene Muskatnuss
For the topping
50g
grated mature cheddar or gruyere
50g
grated mozzarella
Fresh basil
Für das Bohnenragout
2 Esslöffel
Kokosnussöl
1
große Zwiebel, fein gewürfelt
2
Knoblauchzehen, fein gehackt
1
rote Paprika, gewürfelt
4.38oz
Champignons, in dünne Scheiben geschnitten
1 x 400g
Dose Butterbohnen, abgetropft und abgespült
1 x 400g
Dose gehackte Tomaten
2 Teelöffel
Italienische Kräutermischung
1 Esslöffel
Kokosblütenzucker
1 Teelöffel
Paprika
1/2 Teelöffel
Meersalz
1/4 Teelöffel
schwarzer Pfeffer
1
Lorbeerblatt
Für die Makkaroni
1L
kalte Gemüsebrühe oder Wasser
14oz
glutenfreie Makkaroni
1 Esslöffel
Olivenöl
Für die Käsesauce
1.75oz
Butter
1.75oz
normales Mehl
28fl. oz
Vollmilch
1 Teelöffel
Dijon-Senf
3,5 Unzen
geriebener Parmesan
3,5 Unzen
geriebener reifer Cheddar oder Greyerzer
Geriebene Muskatnuss
For the topping
1.75oz
grated mature cheddar or gruyere
1.75oz
grated mozzarella
Fresh basil
Schritt 6 von 7
Den Kochtopf auswischen, das Ragout hineingießen und mit einem Silikonspatel glattstreichen. Mit den Makkaroni und dem Käse bedecken und erneut glattstreichen. Den Deckel schließen und den SmartSlider auf AIRFRY/HOB schieben. Wählen Sie BAKE, eine Temperatur von 160 und eine Zeit von 20 Minuten. Drücken Sie START/STOP.
Für das Bohnenragout
2 Esslöffel
Kokosnussöl
1
große Zwiebel, fein gewürfelt
2
Knoblauchzehen, fein gehackt
1
rote Paprika, gewürfelt
125g
Champignons, in dünne Scheiben geschnitten
1 x 400g
Dose Butterbohnen, abgetropft und abgespült
1 x 400g
Dose gehackte Tomaten
2 Teelöffel
Italienische Kräutermischung
1 Esslöffel
Kokosblütenzucker
1 Teelöffel
Paprika
1/2 Teelöffel
Meersalz
1/4 Teelöffel
schwarzer Pfeffer
1
Lorbeerblatt
Für die Makkaroni
1L
kalte Gemüsebrühe oder Wasser
400g
glutenfreie Makkaroni
1 Esslöffel
Olivenöl
Für die Käsesauce
50g
Butter
50g
normales Mehl
800ml
Vollmilch
1 Teelöffel
Dijon-Senf
100g
geriebener Parmesan
100g
geriebener reifer Cheddar oder Greyerzer
Geriebene Muskatnuss
For the topping
50g
grated mature cheddar or gruyere
50g
grated mozzarella
Fresh basil
Für das Bohnenragout
2 Esslöffel
Kokosnussöl
1
große Zwiebel, fein gewürfelt
2
Knoblauchzehen, fein gehackt
1
rote Paprika, gewürfelt
4.38oz
Champignons, in dünne Scheiben geschnitten
1 x 400g
Dose Butterbohnen, abgetropft und abgespült
1 x 400g
Dose gehackte Tomaten
2 Teelöffel
Italienische Kräutermischung
1 Esslöffel
Kokosblütenzucker
1 Teelöffel
Paprika
1/2 Teelöffel
Meersalz
1/4 Teelöffel
schwarzer Pfeffer
1
Lorbeerblatt
Für die Makkaroni
1L
kalte Gemüsebrühe oder Wasser
14oz
glutenfreie Makkaroni
1 Esslöffel
Olivenöl
Für die Käsesauce
1.75oz
Butter
1.75oz
normales Mehl
28fl. oz
Vollmilch
1 Teelöffel
Dijon-Senf
3,5 Unzen
geriebener Parmesan
3,5 Unzen
geriebener reifer Cheddar oder Greyerzer
Geriebene Muskatnuss
For the topping
1.75oz
grated mature cheddar or gruyere
1.75oz
grated mozzarella
Fresh basil
Schritt 7 von 7
Nach 15 Minuten den restlichen Käse darüber streuen und weitere 5 Minuten backen. Nach Beendigung der Garzeit sofort mit zerrissenen frischen Basilikumblättern servieren.
Anmerkungen:
Um Zeit zu sparen, die Käsesauce zubereiten, während die Nudeln kochen.
Das Gericht kann in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 48 Stunden aufbewahrt werden.
Für das Bohnenragout
2 Esslöffel
Kokosnussöl
1
große Zwiebel, fein gewürfelt
2
Knoblauchzehen, fein gehackt
1
rote Paprika, gewürfelt
125g
Champignons, in dünne Scheiben geschnitten
1 x 400g
Dose Butterbohnen, abgetropft und abgespült
1 x 400g
Dose gehackte Tomaten
2 Teelöffel
Italienische Kräutermischung
1 Esslöffel
Kokosblütenzucker
1 Teelöffel
Paprika
1/2 Teelöffel
Meersalz
1/4 Teelöffel
schwarzer Pfeffer
1
Lorbeerblatt
Für die Makkaroni
1L
kalte Gemüsebrühe oder Wasser
400g
glutenfreie Makkaroni
1 Esslöffel
Olivenöl
Für die Käsesauce
50g
Butter
50g
normales Mehl
800ml
Vollmilch
1 Teelöffel
Dijon-Senf
100g
geriebener Parmesan
100g
geriebener reifer Cheddar oder Greyerzer
Geriebene Muskatnuss
For the topping
50g
grated mature cheddar or gruyere
50g
grated mozzarella
Fresh basil
Für das Bohnenragout
2 Esslöffel
Kokosnussöl
1
große Zwiebel, fein gewürfelt
2
Knoblauchzehen, fein gehackt
1
rote Paprika, gewürfelt
4.38oz
Champignons, in dünne Scheiben geschnitten
1 x 400g
Dose Butterbohnen, abgetropft und abgespült
1 x 400g
Dose gehackte Tomaten
2 Teelöffel
Italienische Kräutermischung
1 Esslöffel
Kokosblütenzucker
1 Teelöffel
Paprika
1/2 Teelöffel
Meersalz
1/4 Teelöffel
schwarzer Pfeffer
1
Lorbeerblatt
Für die Makkaroni
1L
kalte Gemüsebrühe oder Wasser
14oz
glutenfreie Makkaroni
1 Esslöffel
Olivenöl
Für die Käsesauce
1.75oz
Butter
1.75oz
normales Mehl
28fl. oz
Vollmilch
1 Teelöffel
Dijon-Senf
3,5 Unzen
geriebener Parmesan
3,5 Unzen
geriebener reifer Cheddar oder Greyerzer