Ein Snack, den Sie vor einer anstrengenden Arbeitswoche zubereiten können. Diese Glückskugeln helfen Ihnen aus dem Tief zwischen 11 und 15 Uhr heraus und geben Ihnen den ganzen Tag über Energie.
Dieses Gericht enthält die folgenden Allergene: Baumnüsse
Art der Zubereitung
Beim Aufrufen des Kochmodus - Wir werden Ihren Bildschirm so aktivieren, dass er "immer eingeschaltet" bleibt, um unnötige Unterbrechungen während des Kochens zu vermeiden!
170g
entsteinte Medjool-Datteln
70g
Haselnüsse
70g
Pekannüsse
100g
weiche Erdnussbutter
40g
Kakaopulver
1/4 Teelöffel
Salz
30g
Haferflockenbrei
3 Esslöffel
Wasser
5.95oz
entsteinte Medjool-Datteln
2.45oz
Haselnüsse
2.45oz
Pekannüsse
3,5 Unzen
weiche Erdnussbutter
1,4 Unzen
Kakaopulver
1/4 Teelöffel
Salz
1.05oz
Haferflockenbrei
3 Esslöffel
Wasser
Utensilien
Schritt 1
Datteln, Haselnüsse und Pekannüsse in den Mixer geben und etwa 10 Sekunden lang mixen, bis die Datteln fast zu einer Paste geworden sind.
Schritt 2
Dann die restlichen Zutaten bis auf das Wasser hinzufügen und pürieren.
Schritt 3
Fügen Sie das Wasser jeweils 1 Esslöffel hinzu und mixen Sie es einige Sekunden lang. Die Mischung sollte sich zusammenfügen.
Schritt 4
Aus der Masse 12 Kugeln formen und diese mindestens 1 Stunde im Kühlschrank fest werden lassen. Optional kann man einige in Kakaopulver wälzen.
