Esta es una receta rápida y fácil, perfecta para una cena entre semana. Está repleta de verduras y proteínas, pero el sedoso udon hace que se sienta súper indulgente. También puedes utilizar cualquier verdura que tengas en la nevera, así que utiliza esta receta como guía.
Este plato contiene los siguientes alérgenos: sesame, Soja, Huevos, Pescado
Modo de cocción
Al entrar en el modo “Empezar a cocinar” abriremos una ventana emergente que dejaremos siempre abierta para evitar interrupciones innecesarias mientras cocinas.
3 paquetes
fideos udon frescos
200g
langostinos crudos
1
chalota, cortada en rodajas finas
1
berenjena, cortada en rodajas finas
1
guindilla roja picada
4
dientes de ajo picados
2
pak choi, en rodajas
150g
champiñones (utilizamos una mezcla de castaño y haya), en rodajas
1
zanahoria, en juliana
2
cebolletas, cortadas en rodajas
2 cucharadas
salsa de soja
2 cucharadas colmadas
salsa de ostras
2 cucharaditas
vinagre de arroz
1/2 cucharada
miel
1 cucharada
aceite de sésamo
Aceite vegetal
Para servir
Huevo frito crujiente
Cebolletas, cortadas en diagonal
Semillas de sésamo tostadas
Aceite de chile
3 paquetes
fideos udon frescos
7oz
langostinos crudos
1
chalota, cortada en rodajas finas
1
berenjena, cortada en rodajas finas
1
guindilla roja picada
4
dientes de ajo picados
2
pak choi, en rodajas
5.25oz
champiñones (utilizamos una mezcla de castaño y haya), en rodajas
1
zanahoria, en juliana
2
cebolletas, cortadas en rodajas
2 cucharadas
salsa de soja
2 cucharadas colmadas
salsa de ostras
2 cucharaditas
vinagre de arroz
1/2 cucharada
miel
1 cucharada
aceite de sésamo
Aceite vegetal
Para servir
Huevo frito crujiente
Cebolletas, cortadas en diagonal
Semillas de sésamo tostadas
Aceite de chile
Utensilios
Wok
Cacerola
Paso 1
Empieza por preparar todas las verduras. Corta todo en rodajas finas (esto hace que se cocine súper rápido) – para el pak choi, separa la parte de las hojas del tallo, luego corta el tallo en tiras
Paso 2
Añade un chorrito de aceite vegetal y de sésamo a tu Wok Ninja Foodi ZEROSTICK y ponlo a fuego fuerte
Paso 3
Añade la chalota, el ajo, la guindilla y la cebolleta. Después de un minuto debería estar fragante, así que añade el resto de las verduras excepto las hojas de pak choi. Una vez que todo se haya ablandado, añada las hojas y retírelas de la sartén.
Paso 4
Mientras tanto, pon a hervir el agua para el udon. Cocinar según las instrucciones del paquete – el udon fresco sólo debería tardar 1-2 minutos.
Paso 5
Seque las gambas y salpimiéntelas. Añade otro chorrito de aceite al wok, manteniéndolo a fuego alto, y dora rápidamente las gambas por ambos lados
Paso 6
Una vez que esté rosado y cocido, añada el udon y las verduras
Paso 7
En un bol pequeño, bata la salsa de soja, el sésamo, la salsa de ostras, el vinagre de arroz y la miel. Verter sobre el contenido del wok y mezclar hasta que todo esté bien combinado.
Paso 8
Adorne con un huevo frito crujiente, semillas de sésamo, aceite de chile y cebollas tiernas cortadas en rodajas. Que aproveche.
Empieza por preparar todas las verduras. Corta todo en rodajas finas (esto hace que se cocine súper rápido) – para el pak choi, separa la parte de las hojas del tallo, luego corta el tallo en tiras
3 paquetes
fideos udon frescos
200g
langostinos crudos
1
chalota, cortada en rodajas finas
1
berenjena, cortada en rodajas finas
1
guindilla roja picada
4
dientes de ajo picados
2
pak choi, en rodajas
150g
champiñones (utilizamos una mezcla de castaño y haya), en rodajas
1
zanahoria, en juliana
2
cebolletas, cortadas en rodajas
2 cucharadas
salsa de soja
2 cucharadas colmadas
salsa de ostras
2 cucharaditas
vinagre de arroz
1/2 cucharada
miel
1 cucharada
aceite de sésamo
Aceite vegetal
Para servir
Huevo frito crujiente
Cebolletas, cortadas en diagonal
Semillas de sésamo tostadas
Aceite de chile
3 paquetes
fideos udon frescos
7oz
langostinos crudos
1
chalota, cortada en rodajas finas
1
berenjena, cortada en rodajas finas
1
guindilla roja picada
4
dientes de ajo picados
2
pak choi, en rodajas
5.25oz
champiñones (utilizamos una mezcla de castaño y haya), en rodajas
1
zanahoria, en juliana
2
cebolletas, cortadas en rodajas
2 cucharadas
salsa de soja
2 cucharadas colmadas
salsa de ostras
2 cucharaditas
vinagre de arroz
1/2 cucharada
miel
1 cucharada
aceite de sésamo
Aceite vegetal
Para servir
Huevo frito crujiente
Cebolletas, cortadas en diagonal
Semillas de sésamo tostadas
Aceite de chile
Paso 2 de 8
Añade un chorrito de aceite vegetal y de sésamo a tu Wok Ninja Foodi ZEROSTICK y ponlo a fuego fuerte
3 paquetes
fideos udon frescos
200g
langostinos crudos
1
chalota, cortada en rodajas finas
1
berenjena, cortada en rodajas finas
1
guindilla roja picada
4
dientes de ajo picados
2
pak choi, en rodajas
150g
champiñones (utilizamos una mezcla de castaño y haya), en rodajas
1
zanahoria, en juliana
2
cebolletas, cortadas en rodajas
2 cucharadas
salsa de soja
2 cucharadas colmadas
salsa de ostras
2 cucharaditas
vinagre de arroz
1/2 cucharada
miel
1 cucharada
aceite de sésamo
Aceite vegetal
Para servir
Huevo frito crujiente
Cebolletas, cortadas en diagonal
Semillas de sésamo tostadas
Aceite de chile
3 paquetes
fideos udon frescos
7oz
langostinos crudos
1
chalota, cortada en rodajas finas
1
berenjena, cortada en rodajas finas
1
guindilla roja picada
4
dientes de ajo picados
2
pak choi, en rodajas
5.25oz
champiñones (utilizamos una mezcla de castaño y haya), en rodajas
1
zanahoria, en juliana
2
cebolletas, cortadas en rodajas
2 cucharadas
salsa de soja
2 cucharadas colmadas
salsa de ostras
2 cucharaditas
vinagre de arroz
1/2 cucharada
miel
1 cucharada
aceite de sésamo
Aceite vegetal
Para servir
Huevo frito crujiente
Cebolletas, cortadas en diagonal
Semillas de sésamo tostadas
Aceite de chile
Paso 3 de 8
Añade la chalota, el ajo, la guindilla y la cebolleta. Después de un minuto debería estar fragante, así que añade el resto de las verduras excepto las hojas de pak choi. Una vez que todo se haya ablandado, añada las hojas y retírelas de la sartén.
3 paquetes
fideos udon frescos
200g
langostinos crudos
1
chalota, cortada en rodajas finas
1
berenjena, cortada en rodajas finas
1
guindilla roja picada
4
dientes de ajo picados
2
pak choi, en rodajas
150g
champiñones (utilizamos una mezcla de castaño y haya), en rodajas
1
zanahoria, en juliana
2
cebolletas, cortadas en rodajas
2 cucharadas
salsa de soja
2 cucharadas colmadas
salsa de ostras
2 cucharaditas
vinagre de arroz
1/2 cucharada
miel
1 cucharada
aceite de sésamo
Aceite vegetal
Para servir
Huevo frito crujiente
Cebolletas, cortadas en diagonal
Semillas de sésamo tostadas
Aceite de chile
3 paquetes
fideos udon frescos
7oz
langostinos crudos
1
chalota, cortada en rodajas finas
1
berenjena, cortada en rodajas finas
1
guindilla roja picada
4
dientes de ajo picados
2
pak choi, en rodajas
5.25oz
champiñones (utilizamos una mezcla de castaño y haya), en rodajas
1
zanahoria, en juliana
2
cebolletas, cortadas en rodajas
2 cucharadas
salsa de soja
2 cucharadas colmadas
salsa de ostras
2 cucharaditas
vinagre de arroz
1/2 cucharada
miel
1 cucharada
aceite de sésamo
Aceite vegetal
Para servir
Huevo frito crujiente
Cebolletas, cortadas en diagonal
Semillas de sésamo tostadas
Aceite de chile
Paso 4 de 8
Mientras tanto, pon a hervir el agua para el udon. Cocinar según las instrucciones del paquete – el udon fresco sólo debería tardar 1-2 minutos.
3 paquetes
fideos udon frescos
200g
langostinos crudos
1
chalota, cortada en rodajas finas
1
berenjena, cortada en rodajas finas
1
guindilla roja picada
4
dientes de ajo picados
2
pak choi, en rodajas
150g
champiñones (utilizamos una mezcla de castaño y haya), en rodajas
1
zanahoria, en juliana
2
cebolletas, cortadas en rodajas
2 cucharadas
salsa de soja
2 cucharadas colmadas
salsa de ostras
2 cucharaditas
vinagre de arroz
1/2 cucharada
miel
1 cucharada
aceite de sésamo
Aceite vegetal
Para servir
Huevo frito crujiente
Cebolletas, cortadas en diagonal
Semillas de sésamo tostadas
Aceite de chile
3 paquetes
fideos udon frescos
7oz
langostinos crudos
1
chalota, cortada en rodajas finas
1
berenjena, cortada en rodajas finas
1
guindilla roja picada
4
dientes de ajo picados
2
pak choi, en rodajas
5.25oz
champiñones (utilizamos una mezcla de castaño y haya), en rodajas
1
zanahoria, en juliana
2
cebolletas, cortadas en rodajas
2 cucharadas
salsa de soja
2 cucharadas colmadas
salsa de ostras
2 cucharaditas
vinagre de arroz
1/2 cucharada
miel
1 cucharada
aceite de sésamo
Aceite vegetal
Para servir
Huevo frito crujiente
Cebolletas, cortadas en diagonal
Semillas de sésamo tostadas
Aceite de chile
Paso 5 de 8
Seque las gambas y salpimiéntelas. Añade otro chorrito de aceite al wok, manteniéndolo a fuego alto, y dora rápidamente las gambas por ambos lados
3 paquetes
fideos udon frescos
200g
langostinos crudos
1
chalota, cortada en rodajas finas
1
berenjena, cortada en rodajas finas
1
guindilla roja picada
4
dientes de ajo picados
2
pak choi, en rodajas
150g
champiñones (utilizamos una mezcla de castaño y haya), en rodajas
1
zanahoria, en juliana
2
cebolletas, cortadas en rodajas
2 cucharadas
salsa de soja
2 cucharadas colmadas
salsa de ostras
2 cucharaditas
vinagre de arroz
1/2 cucharada
miel
1 cucharada
aceite de sésamo
Aceite vegetal
Para servir
Huevo frito crujiente
Cebolletas, cortadas en diagonal
Semillas de sésamo tostadas
Aceite de chile
3 paquetes
fideos udon frescos
7oz
langostinos crudos
1
chalota, cortada en rodajas finas
1
berenjena, cortada en rodajas finas
1
guindilla roja picada
4
dientes de ajo picados
2
pak choi, en rodajas
5.25oz
champiñones (utilizamos una mezcla de castaño y haya), en rodajas
1
zanahoria, en juliana
2
cebolletas, cortadas en rodajas
2 cucharadas
salsa de soja
2 cucharadas colmadas
salsa de ostras
2 cucharaditas
vinagre de arroz
1/2 cucharada
miel
1 cucharada
aceite de sésamo
Aceite vegetal
Para servir
Huevo frito crujiente
Cebolletas, cortadas en diagonal
Semillas de sésamo tostadas
Aceite de chile
Paso 6 de 8
Una vez que esté rosado y cocido, añada el udon y las verduras
3 paquetes
fideos udon frescos
200g
langostinos crudos
1
chalota, cortada en rodajas finas
1
berenjena, cortada en rodajas finas
1
guindilla roja picada
4
dientes de ajo picados
2
pak choi, en rodajas
150g
champiñones (utilizamos una mezcla de castaño y haya), en rodajas
1
zanahoria, en juliana
2
cebolletas, cortadas en rodajas
2 cucharadas
salsa de soja
2 cucharadas colmadas
salsa de ostras
2 cucharaditas
vinagre de arroz
1/2 cucharada
miel
1 cucharada
aceite de sésamo
Aceite vegetal
Para servir
Huevo frito crujiente
Cebolletas, cortadas en diagonal
Semillas de sésamo tostadas
Aceite de chile
3 paquetes
fideos udon frescos
7oz
langostinos crudos
1
chalota, cortada en rodajas finas
1
berenjena, cortada en rodajas finas
1
guindilla roja picada
4
dientes de ajo picados
2
pak choi, en rodajas
5.25oz
champiñones (utilizamos una mezcla de castaño y haya), en rodajas
1
zanahoria, en juliana
2
cebolletas, cortadas en rodajas
2 cucharadas
salsa de soja
2 cucharadas colmadas
salsa de ostras
2 cucharaditas
vinagre de arroz
1/2 cucharada
miel
1 cucharada
aceite de sésamo
Aceite vegetal
Para servir
Huevo frito crujiente
Cebolletas, cortadas en diagonal
Semillas de sésamo tostadas
Aceite de chile
Paso 7 de 8
En un bol pequeño, bata la salsa de soja, el sésamo, la salsa de ostras, el vinagre de arroz y la miel. Verter sobre el contenido del wok y mezclar hasta que todo esté bien combinado.
3 paquetes
fideos udon frescos
200g
langostinos crudos
1
chalota, cortada en rodajas finas
1
berenjena, cortada en rodajas finas
1
guindilla roja picada
4
dientes de ajo picados
2
pak choi, en rodajas
150g
champiñones (utilizamos una mezcla de castaño y haya), en rodajas
1
zanahoria, en juliana
2
cebolletas, cortadas en rodajas
2 cucharadas
salsa de soja
2 cucharadas colmadas
salsa de ostras
2 cucharaditas
vinagre de arroz
1/2 cucharada
miel
1 cucharada
aceite de sésamo
Aceite vegetal
Para servir
Huevo frito crujiente
Cebolletas, cortadas en diagonal
Semillas de sésamo tostadas
Aceite de chile
3 paquetes
fideos udon frescos
7oz
langostinos crudos
1
chalota, cortada en rodajas finas
1
berenjena, cortada en rodajas finas
1
guindilla roja picada
4
dientes de ajo picados
2
pak choi, en rodajas
5.25oz
champiñones (utilizamos una mezcla de castaño y haya), en rodajas
1
zanahoria, en juliana
2
cebolletas, cortadas en rodajas
2 cucharadas
salsa de soja
2 cucharadas colmadas
salsa de ostras
2 cucharaditas
vinagre de arroz
1/2 cucharada
miel
1 cucharada
aceite de sésamo
Aceite vegetal
Para servir
Huevo frito crujiente
Cebolletas, cortadas en diagonal
Semillas de sésamo tostadas
Aceite de chile
Paso 8 de 8
Adorne con un huevo frito crujiente, semillas de sésamo, aceite de chile y cebollas tiernas cortadas en rodajas. Que aproveche.
3 paquetes
fideos udon frescos
200g
langostinos crudos
1
chalota, cortada en rodajas finas
1
berenjena, cortada en rodajas finas
1
guindilla roja picada
4
dientes de ajo picados
2
pak choi, en rodajas
150g
champiñones (utilizamos una mezcla de castaño y haya), en rodajas
1
zanahoria, en juliana
2
cebolletas, cortadas en rodajas
2 cucharadas
salsa de soja
2 cucharadas colmadas
salsa de ostras
2 cucharaditas
vinagre de arroz
1/2 cucharada
miel
1 cucharada
aceite de sésamo
Aceite vegetal
Para servir
Huevo frito crujiente
Cebolletas, cortadas en diagonal
Semillas de sésamo tostadas
Aceite de chile
3 paquetes
fideos udon frescos
7oz
langostinos crudos
1
chalota, cortada en rodajas finas
1
berenjena, cortada en rodajas finas
1
guindilla roja picada
4
dientes de ajo picados
2
pak choi, en rodajas
5.25oz
champiñones (utilizamos una mezcla de castaño y haya), en rodajas