Cena, Veganas, Vegetarianas

Pinchos de tofu y pimientos rojos a la parrilla

  • Preparación 15 mins
  • Total 21 mins
  • Fácil
  • Porciones/Raciones 6

Modo de cocción

Al entrar en el modo “Empezar a cocinar” abriremos una ventana emergente que dejaremos siempre abierta para evitar interrupciones innecesarias mientras cocinas.

  • 400g tofu firme ahumado, secado y cortado en cubos de 4 cm
  • 1 diente de ajo, finamente picado
  • 1 cucharada vinagre de vino tinto
  • 3 cucharadas aceite de oliva
  • ½ cucharadita eneldo seco
  • ½ cucharadita menta seca
  • ½ cucharadita perejil seco
  • sal marina y pimienta negra recién molida, al gusto
  • pimientos rojos, cortados en cuartos, sin semillas y cortados en trozos de 4 cm
  • 1 cebolla roja mediana, pelada y cortada en trozos de 4 cm
  • 4 brochetas de madera de no más de 20 cm, remojadas en agua durante 30 minutos

Utensilios

  • AG301EU
  • Paso 1

    En un bol, mezclar el ajo, el vinagre de vino tinto, el aceite de oliva, el eneldo, la menta, el perejil, la sal y la pimienta negra al gusto. Reservar.

  • Paso 2

    Introducir la placa del grill en el aparato y cerrar la tapa. Seleccionar GRILL, ajustar la temperatura a MEDIUM y el tiempo a 6 minutos. Seleccionar START/STOP para comenzar el precalentamiento.

  • Paso 3

    Mientras la unidad se precalienta, montar las brochetas en el siguiente orden hasta que estén casi llenas: tofu, pimiento rojo y cebolla. Asegúrate de que los ingredientes llegan casi hasta el final de las brochetas. Unta las brochetas uniformemente con el aderezo hecho en el paso 1.

  • Paso 4

    Una vez que el aparato haya emitido un pitido te indicará que la parrilla ya se ha precalentado. Coloca las brochetas en la parrilla. Cerrar la tapa.

  • Paso 5

    Después de 3 minutos, abrir la tapa y rociar el lado expuesto de las brochetas con el aderezo. Con unas pinzas con punta de goma, dar la vuelta a las brochetas y untarlas de nuevo. Cerrar la tapa para continuar la cocción.

  • Paso 6

    Cuando termine la cocción, abrir la tapa y retirar las brochetas. Colocar las brochetas en una fuente y verter el aderezo restante por encima.