Ahora puedes disfrutar de los donuts como tentempié después del entrenamiento. Estos donuts están cargados de calabacín rallado como alternativa al aceite o la mantequilla, la adición de calabacín permite que los donuts sean húmedos y pegajosos. Están glaseados con un sencillo glaseado de chocolate Skyr.
Este plato contiene los siguientes alérgenos: Huevos
Modo de cocción
Al entrar en el modo “Empezar a cocinar” abriremos una ventana emergente que dejaremos siempre abierta para evitar interrupciones innecesarias mientras cocinas.
230g
calabacín
80g
proteína de chocolate en polvo
50g
stevia
25g
cacao en polvo
1
huevo
3g
bicarbonato de sodio
15g
Glaseado - proteína de chocolate
45g
Skyr
8.05oz
calabacín
2.8oz
proteína de chocolate en polvo
1.75oz
stevia
0.88oz
cacao en polvo
1
huevo
0.11oz
bicarbonato de sodio
0.53oz
Glaseado - proteína de chocolate
1.58oz
Skyr
Utensilios
BN800EU
SP101EU
Paso 1
Comienza pelando y rallando el calabacín
Paso 2
Utilizando el bol de su sistema de cocina Ninja y la cuchilla de plástico para la masa, añada el calabacín rallado, la proteína en polvo, la stevia, el cacao en polvo, el huevo y el bicarbonato de sodio y pulse durante 45 segundos para mezclar todos los ingredientes.
Paso 3
Precaliente su horno Ninja Mini Flip a 170 grados (si utiliza un horno normal, precaliéntelo al principio).
Paso 4
Verter la masa de los donuts en moldes de silicona e introducirlos en el horno y hornearlos durante unos 8-10 minutos.
Paso 5
Retirar del horno y dejar que los donuts se enfríen durante unos 5 minutos. A continuación, coloque los donuts en una rejilla para que se sigan enfriando.
Paso 6
Una vez que los donuts se hayan enfriado, mezclar la proteína en polvo con Skyr y bañar los donuts.
Utilizando el bol de su sistema de cocina Ninja y la cuchilla de plástico para la masa, añada el calabacín rallado, la proteína en polvo, la stevia, el cacao en polvo, el huevo y el bicarbonato de sodio y pulse durante 45 segundos para mezclar todos los ingredientes.
230g
calabacín
80g
proteína de chocolate en polvo
50g
stevia
25g
cacao en polvo
1
huevo
3g
bicarbonato de sodio
15g
Glaseado - proteína de chocolate
45g
Skyr
8.05oz
calabacín
2.8oz
proteína de chocolate en polvo
1.75oz
stevia
0.88oz
cacao en polvo
1
huevo
0.11oz
bicarbonato de sodio
0.53oz
Glaseado - proteína de chocolate
1.58oz
Skyr
Paso 3 de 6
Precaliente su horno Ninja Mini Flip a 170 grados (si utiliza un horno normal, precaliéntelo al principio).
230g
calabacín
80g
proteína de chocolate en polvo
50g
stevia
25g
cacao en polvo
1
huevo
3g
bicarbonato de sodio
15g
Glaseado - proteína de chocolate
45g
Skyr
8.05oz
calabacín
2.8oz
proteína de chocolate en polvo
1.75oz
stevia
0.88oz
cacao en polvo
1
huevo
0.11oz
bicarbonato de sodio
0.53oz
Glaseado - proteína de chocolate
1.58oz
Skyr
Paso 4 de 6
Verter la masa de los donuts en moldes de silicona e introducirlos en el horno y hornearlos durante unos 8-10 minutos.
230g
calabacín
80g
proteína de chocolate en polvo
50g
stevia
25g
cacao en polvo
1
huevo
3g
bicarbonato de sodio
15g
Glaseado - proteína de chocolate
45g
Skyr
8.05oz
calabacín
2.8oz
proteína de chocolate en polvo
1.75oz
stevia
0.88oz
cacao en polvo
1
huevo
0.11oz
bicarbonato de sodio
0.53oz
Glaseado - proteína de chocolate
1.58oz
Skyr
Paso 5 de 6
Retirar del horno y dejar que los donuts se enfríen durante unos 5 minutos. A continuación, coloque los donuts en una rejilla para que se sigan enfriando.
230g
calabacín
80g
proteína de chocolate en polvo
50g
stevia
25g
cacao en polvo
1
huevo
3g
bicarbonato de sodio
15g
Glaseado - proteína de chocolate
45g
Skyr
8.05oz
calabacín
2.8oz
proteína de chocolate en polvo
1.75oz
stevia
0.88oz
cacao en polvo
1
huevo
0.11oz
bicarbonato de sodio
0.53oz
Glaseado - proteína de chocolate
1.58oz
Skyr
Paso 6 de 6
Una vez que los donuts se hayan enfriado, mezclar la proteína en polvo con Skyr y bañar los donuts.
