Este plato contiene los siguientes alérgenos: Huevos
Modo de cocción
Al entrar en el modo “Empezar a cocinar” abriremos una ventana emergente que dejaremos siempre abierta para evitar interrupciones innecesarias mientras cocinas.
1
plátano maduro
1
cucharada de proteína de vainilla (unos 20 g)
150g
avena
2
huevos enteros
1/2 cucharadita
polvo de hornear
1
Semillas de la vaina de vainilla (o extracto de vainilla)
Pinch
sal
100ml
leche de almendras
Recubrimientos a elegir
Aceite de coco para cocinar
1
plátano maduro
1
cucharada de proteína de vainilla (unos 20 g)
5.25oz
avena
2
huevos enteros
1/2 cucharadita
polvo de hornear
1
Semillas de la vaina de vainilla (o extracto de vainilla)
Pinch
sal
3.5fl. oz
leche de almendras
Recubrimientos a elegir
Aceite de coco para cocinar
Utensilios
Batidora
Sartén
Paso 1
Combina todos los ingredientes en la batidora y bátelos hasta conseguir una masa homogénea. Puedes añadir un poco más de leche si la masa es demasiado espesa.
Paso 2
Calentar un poco de aceite de coco en una sartén a fuego medio y verter una pequeña cantidad de la mezcla. Cocinar hasta que aparezcan burbujas en la superficie, luego dar la vuelta y cocinar por el otro lado.
Paso 3
Repita la operación con el resto de la mezcla, luego apile y añada todos sus aderezos favoritos.
Combina todos los ingredientes en la batidora y bátelos hasta conseguir una masa homogénea. Puedes añadir un poco más de leche si la masa es demasiado espesa.
1
plátano maduro
1
cucharada de proteína de vainilla (unos 20 g)
150g
avena
2
huevos enteros
1/2 cucharadita
polvo de hornear
1
Semillas de la vaina de vainilla (o extracto de vainilla)
Pinch
sal
100ml
leche de almendras
Recubrimientos a elegir
Aceite de coco para cocinar
1
plátano maduro
1
cucharada de proteína de vainilla (unos 20 g)
5.25oz
avena
2
huevos enteros
1/2 cucharadita
polvo de hornear
1
Semillas de la vaina de vainilla (o extracto de vainilla)
Pinch
sal
3.5fl. oz
leche de almendras
Recubrimientos a elegir
Aceite de coco para cocinar
Paso 2 de 3
Calentar un poco de aceite de coco en una sartén a fuego medio y verter una pequeña cantidad de la mezcla. Cocinar hasta que aparezcan burbujas en la superficie, luego dar la vuelta y cocinar por el otro lado.
1
plátano maduro
1
cucharada de proteína de vainilla (unos 20 g)
150g
avena
2
huevos enteros
1/2 cucharadita
polvo de hornear
1
Semillas de la vaina de vainilla (o extracto de vainilla)
Pinch
sal
100ml
leche de almendras
Recubrimientos a elegir
Aceite de coco para cocinar
1
plátano maduro
1
cucharada de proteína de vainilla (unos 20 g)
5.25oz
avena
2
huevos enteros
1/2 cucharadita
polvo de hornear
1
Semillas de la vaina de vainilla (o extracto de vainilla)
Pinch
sal
3.5fl. oz
leche de almendras
Recubrimientos a elegir
Aceite de coco para cocinar
Paso 3 de 3
Repita la operación con el resto de la mezcla, luego apile y añada todos sus aderezos favoritos.
1
plátano maduro
1
cucharada de proteína de vainilla (unos 20 g)
150g
avena
2
huevos enteros
1/2 cucharadita
polvo de hornear
1
Semillas de la vaina de vainilla (o extracto de vainilla)
Pinch
sal
100ml
leche de almendras
Recubrimientos a elegir
Aceite de coco para cocinar
1
plátano maduro
1
cucharada de proteína de vainilla (unos 20 g)
5.25oz
avena
2
huevos enteros
1/2 cucharadita
polvo de hornear
1
Semillas de la vaina de vainilla (o extracto de vainilla)
