Côtés, Végétarien
Chou-fleur Buffalo
Recipe par Tiffin and Tea
Conseil : Mode cuisson
Essayez notre mode de cuisson super simple. Idéal lorsque vous êtes occupé à courir dans la cuisine
Méthode de cuisson:
Ninja Foodi Health Grill & Air Fryer AG301
- Temps de préparation: 5 min
- Durée totale: 15 min
- Compétence Facile
- Services 2 personnes
Chou-fleur Buffalo
Ce chou-fleur frit à l’air, étouffé dans une sauce piquante et de l’ail, constitue un accompagnement ou un en-cas délicieux.
Ustensiles requis
Allergies
Conseil : Conseils en matière d'allergies
Ce plat contient les allergènes suivants : Dairy
Ingrédients
- 1 petite tête de chou-fleur, brisée en fleurons
- 2 cuillères à soupe Beurre, fondu
- 1 cuillère à soupe Huile
- 1/2 tasse Sauce piquante, environ 125g (Frank's Red Hot Buffalo)
- 1 cuillère à soupe Farine ordinaire
- 1/2 cuillère à soupe Granules d'ail
- Sel et poivre
- Graines de sésame
- Huile en spray
Mode de cuisson
Lorsque vous entrez en mode cuisson - Nous activerons votre écran pour qu'il reste "toujours allumé" afin d'éviter toute interruption inutile pendant que vous cuisinez !
Méthode
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Étape 1
Chauffer la friteuse à 190 C.
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Étape 2
Mélanger le chou-fleur avec le reste des ingrédients dans un bol.
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Étape 3
Vaporiser le panier de la friteuse et ajouter le chou-fleur en une seule couche.
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Étape 4
Faites cuire le chou-fleur au four pendant 12 à 15 minutes.
