Les en-cas faits maison sont toujours meilleurs que ceux achetés en magasin ! Essayez ces barres à base de noix de cajou, sans gluten ni produits laitiers, pour quelque chose d’un peu différent. Si vous n’avez pas de farine d’avoine, vous pouvez simplement mixer les flocons d’avoine dans le bol de votre mixeur à vitesse lente pendant quelques secondes jusqu’à ce qu’ils aient une consistance poudreuse.