Ci vogliono pochi minuti per farli e non troppo tempo per cuocerli in forno. Sono pieni di sapore e possono essere mangiati da soli come spuntino o insieme alle vostre verdure preferite e al riso come pasto completo.
Questo piatto contiene i seguenti allergeni: Noci di albero
Modalità di cottura
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100g
burro di arachidi liscio
30ml
salsa di soia
100ml
latte di cocco intero
1/4 di cucchiaio
curry leggero in polvere
2
blocchi di tofu extra sodo (affumicato è preferibile)
3oz
burro di arachidi liscio
1fl. oz
salsa di soia
3fl. oz
latte di cocco intero
1/4 di cucchiaio
curry leggero in polvere
2
blocchi di tofu extra sodo (affumicato è preferibile)
Utensili
Passo 1
Preriscaldare il forno a 180c. Iniziare a preparare la salsa satay mettendo il burro di arachidi, la salsa di soia, il latte di cocco e la polvere di curry nel frullatore. Frullare fino ad ottenere un composto omogeneo.
Passo 2
Tagliare i blocchi di tofu in pezzi e metterli in una grande ciotola. Versare la salsa satay sui pezzi e con un cucchiaio ricoprire accuratamente i pezzi nella salsa.
Passo 3
Foderare una teglia con carta da forno. Possibilità di svuotare semplicemente la miscela sul vassoio e di distanziare i pezzi, o di far scorrere i pezzi su degli spiedini e metterli sul vassoio.
Passo 4
Cuocere in forno per 15 minuti. Lasciare raffreddare per un paio di minuti prima di mangiare.
Preriscaldare il forno a 180c. Iniziare a preparare la salsa satay mettendo il burro di arachidi, la salsa di soia, il latte di cocco e la polvere di curry nel frullatore. Frullare fino ad ottenere un composto omogeneo.
100g
burro di arachidi liscio
30ml
salsa di soia
100ml
latte di cocco intero
1/4 di cucchiaio
curry leggero in polvere
2
blocchi di tofu extra sodo (affumicato è preferibile)
3oz
burro di arachidi liscio
1fl. oz
salsa di soia
3fl. oz
latte di cocco intero
1/4 di cucchiaio
curry leggero in polvere
2
blocchi di tofu extra sodo (affumicato è preferibile)
Step 2 di 4
Tagliare i blocchi di tofu in pezzi e metterli in una grande ciotola. Versare la salsa satay sui pezzi e con un cucchiaio ricoprire accuratamente i pezzi nella salsa.
100g
burro di arachidi liscio
30ml
salsa di soia
100ml
latte di cocco intero
1/4 di cucchiaio
curry leggero in polvere
2
blocchi di tofu extra sodo (affumicato è preferibile)
3oz
burro di arachidi liscio
1fl. oz
salsa di soia
3fl. oz
latte di cocco intero
1/4 di cucchiaio
curry leggero in polvere
2
blocchi di tofu extra sodo (affumicato è preferibile)
Step 3 di 4
Foderare una teglia con carta da forno. Possibilità di svuotare semplicemente la miscela sul vassoio e di distanziare i pezzi, o di far scorrere i pezzi su degli spiedini e metterli sul vassoio.
100g
burro di arachidi liscio
30ml
salsa di soia
100ml
latte di cocco intero
1/4 di cucchiaio
curry leggero in polvere
2
blocchi di tofu extra sodo (affumicato è preferibile)
3oz
burro di arachidi liscio
1fl. oz
salsa di soia
3fl. oz
latte di cocco intero
1/4 di cucchiaio
curry leggero in polvere
2
blocchi di tofu extra sodo (affumicato è preferibile)
Step 4 di 4
Cuocere in forno per 15 minuti. Lasciare raffreddare per un paio di minuti prima di mangiare.
100g
burro di arachidi liscio
30ml
salsa di soia
100ml
latte di cocco intero
1/4 di cucchiaio
curry leggero in polvere
2
blocchi di tofu extra sodo (affumicato è preferibile)
3oz
burro di arachidi liscio
1fl. oz
salsa di soia
3fl. oz
latte di cocco intero
1/4 di cucchiaio
curry leggero in polvere
2
blocchi di tofu extra sodo (affumicato è preferibile)
