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Zuppa di barbabietola e rafano

Metodo di cottura:

Standard
  • Tempo di preparazione: 2 min
  • Tempo totale: 35 min
  • Abilità Facile
  • Porzioni 4 persone

Zuppa di barbabietola e rafano

Questa zuppa di barbabietola e rafano è una zuppa rosa leggera e vibrante. Piena di ingredienti nutrienti e semplici.

Ingredienti

  • 2 cucchiai Olio di cocco
  • 1 Cipolla rossa (tritata grossolanamente)
  • 1 pezzo Radice di zenzero (sbucciata, tritata grossolanamente)
  • 1 Spicchio d'aglio (sbucciato)
  • 350g Barbabietola (sbucciata, tagliata in pezzi da 1")
  • 1 Mela verde (sbucciata, con torsolo, in quarti)
  • 750ml Brodo vegetale vegano caldo
  • 1 cucchiaino Timo secco
  • 1-2 cucchiaini ciascuno Rafano fresco grattugiato o crema di rafano
  • ¼ di tazza Yogurt al cocco
  • A piacere Sale marino e pepe appena macinato

Modalità di cottura

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Metodo

  • Passo 1

    Mettere l’olio, la cipolla, lo zenzero e l’aglio nella brocca, fissare il coperchio sulla brocca e selezionare CHOP

  • Passo 2

    Selezionare SAUTE e lasciare scorrere il programma

  • Passo 3

    Aggiungere la barbabietola, la mela, il brodo vegetale e il timo nella brocca, fissare il coperchio sulla brocca e selezionare SMOOTH SOUP

  • Passo 4

    Quando l’impostazione SMOOTH SOUP è terminata, aggiungere lo yogurt di cocco e il rafano nella brocca e dare un breve impulso per mescolare. Aggiungere sale e pepe a piacere e servire