Piatti Unici

Haleem

Metodo di cottura:

Ninja Foodi Multi-Cooker OP300
  • Tempo di preparazione: 3 ore
  • Tempo totale: 4h 40 min
  • Abilità Facile
  • Porzioni 6 persone

Haleem

Un brodo aromatico e confortante con agnello cotto lentamente, dals misti, orzo perlato e spezie.

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Ingredienti

  • 150g Dals misti come Chana, Moong, Masoor (o si può anche usare un mix di brodo)
  • 80g Orzo perlato
  • 3 cucchiai Ghee
  • 1 cucchiaio Olio
  • 2 cipolle grandi, tagliate a dadini
  • 5 pollici Zenzero schiacciato
  • 4 Chiodi d'aglio schiacciati
  • 2 Peperoncini verdi, forati
  • 2lb Agnello (Bone in), io uso un mix di spalla e gamba
  • 1 cucchiaino Polvere di peperoncino rosso
  • 1 cucchiaino Curcuma macinata
  • 1,5 cucchiaino Cumino macinato
  • 1,5 cucchiaino Coriandolo macinato
  • Sale
  • 1 cucchiaio Garam Masala
  • 1L più 250 ml di acqua

Modalità di cottura

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Metodo

  • Passo 1

    Scolare e lavare Dal e mettere a bagno per 3 ore.

  • Passo 2

    Saltare le cipolle in Ghee e olio, fino a doratura. Circa 10 minuti.

  • Passo 3

    Aggiungere l’aglio, lo zenzero e il peperoncino verde e saltare per 5 minuti. Potrebbe essere necessario aggiungere una spruzzata d’acqua se si sta catturando.

  • Passo 4

    Aggiungere l’agnello e tutti gli altri ingredienti e saltare per 15 minuti, aggiungendo acqua se necessario. Versare l’acqua.

  • Passo 5

    Montare il coperchio a pressione. Impostare la pressione su alta e sigillare. Selezionare start/stop. Impostare il tempo su 1 ora. Al termine, lasciare che la pressione si scarichi naturalmente per 10 minuti.