Adoro iniziare le mie mattine con un frullato di frutta e verdura, per assicurarmi di avere i miei 5 pasti al giorno durante la settimana. Questa ricetta di frullato è così rinfrescante e contiene spinaci ricchi di ferro, ma il sapore è mascherato dal kiwi e dal lime, quindi non si può dire che sia lì, il che lo rende ottimo per i bambini!
