Beilagen

Gewürzter Butternusskürbis

  • Vorbereitung 20 Minuten
  • Insgesamt 20 Minuten
  • Leicht
  • Dient 2

Eine gesunde, einfach zuzubereitende Beilage, die mit wenigen Gewürzen zubereitet wird und köstlich ist.

Art der Zubereitung

Beim Aufrufen des Kochmodus - Wir werden Ihren Bildschirm so aktivieren, dass er "immer eingeschaltet" bleibt, um unnötige Unterbrechungen während des Kochens zu vermeiden!

  • 1 großer Butternuss-Kürbis, geschält und in Spalten geschnitten
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Esslöffel Knoblauchpaste
  • 1 Teelöffel Zwiebel-Pulver
  • 1 Teelöffel trockener Oregano
  • 1 Teelöffel geräucherte Paprika
  • 1 Teelöffel Cayennepfeffer
  • 1 Teelöffel Salz
  • 1/2 - 1 Teelöffel Schwarzer Pfeffer

Utensilien

  • Schritt 1

    Die Heißluftfritteuse auf 200 Grad vorheizen.

  • Schritt 2

    Den Kürbis in eine große Schüssel geben.

  • Schritt 3

    Öl, Knoblauch, Zwiebelpulver, Oregano, Paprikapulver, Cayennepfeffer, Salz und Pfeffer hinzufügen.

  • Schritt 4

    Zum Überziehen schwenken.

  • Schritt 5

    Den Kürbis für 15-20 Minuten in den Korb der Fritteuse legen. Alle 5 Minuten schütteln.