Cena, Veganas, Vegetarianas

Ensalada de remolacha asada con cardamomo y salsa de tahina y harissa

  • Preparación 10 mins
  • Total 35 mins
  • Fácil
  • Porciones/Raciones 4

Modo de cocción

Al entrar en el modo “Empezar a cocinar” abriremos una ventana emergente que dejaremos siempre abierta para evitar interrupciones innecesarias mientras cocinas.

Para las remolachas asadas

  • 500g remolacha (pelada, cortada en trozos de 2 cm)
  • 1 x 400g garbanzos ecológicos (escurridos, enjuagados y secados con palmaditas)
  • 1 1/2 cucharadas aceite de oliva
  • 1 cucharada néctar de agave
  • 2 cucharaditas comino molido
  • 16 Semillas de vainas de cardamomo verde (molidas en el mortero)
  • 1 1/4 cucharadita sal marina
  • 1/2 cucharadita ajo en polvo
  • 1/4 de cucharadita pimienta negra molida
  • 1 Ralladura de limón

Para la salsa

  • 80g tahina ligera
  • 190ml agua tibia
  • 1 cucharada harissa rosa
  • 2 cucharaditas néctar de agave
  • 1 diente de ajo (pelado)
  • 1 cucharadita vinagre de vino tinto
  • 1/4 de cucharadita comino molido
  • 1/4 - 1/2 cucharadita sal marina
  • 1/2 - 1 Zumo de limón entero

Para la ensalada

  • 100g granos de granada (aproximadamente 1/2 granada)
  • 60g cohete
  • 30g nueces (picadas)
  • 20g perejil fresco (picado grueso)
  • 1/2 cucharadita za'atar

Utensilios

  • AF300EU
  • Paso 1

    Mezcle todos los ingredientes de las remolachas asadas en un bol grande hasta que todo esté completamente cubierto.

  • Paso 2

    Coloque la bandeja para verduras en el cajón de la zona 1, añada las verduras y vuelva a introducir el cajón en el aparato. Seleccione ROAST, ajuste la temperatura a 180°C y la temperatura a 25 minutos. Seleccione START/STOP para iniciar la cocción. Agite el cajón cada 10 minutos hasta completar el tiempo de cocción. Retire el cajón y déjelo a un lado.

  • Paso 3

    Ponga los ingredientes de la salsa en una batidora de vaso y bátalos hasta que quede suave. Empiece con el zumo de medio limón y añada más si cree que lo necesita. Si prefiere una salsa más fina, añada más agua.

  • Paso 4

    Mezcle la mezcla de remolacha asada en una ensaladera grande con el resto de los ingredientes de la ensalada y sírvala inmediatamente con abundante salsa.